あなたは心理学者に行くために狂っている必要はありません

何ヶ月、あるいは何年も不幸になる人がいる問題の一部は、どんなに気分が悪くても、専門的な心理的助けを求めることを考えていないということです。「それは狂った人々のためだ」と彼らは考えます、そして結局彼らに起こることはそれほど深刻ではなく、そのような不合理な行動パターンに基づいていません。

しかし、これは間違いです。それを知らずに、これらの人々は自分自身を傷つけ、彼らが心理学は、現実との接触または理解の可能性がある極端な場合にのみ適用されます残り。

良いニュースは 心理学者は、多くの人が予期しない方法で人々が幸せになるのを助けるために働くことができます.

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心理学者に行くのに夢中になる必要はありませんか？

心理学者のオフィスが「狂った人々」が行く場所であるという考えは、多くの理由で間違っています。まず第一に、あなたは自分自身に何か基本的なことを自問しなければなりません：狂気であることは正確に何で構成されていますか？狂気の概念は、非常に単純な理由で行動科学や健康科学では使用されていません。蜃気楼、そうではない行動を持つ人々を指すために歴史的に使用されてきた決まり文句とステレオタイプのセット従来型。

実際には、 数十年前に狂気が今日一般的であるだけではない行動に合うと考えられていたもの、しかし、安定した場所で働き、一定の年齢を過ぎて家族を始めるのではなく、旅行に専念したり、独創的で画期的な音楽を作成したりするなど、高く評価されています。

したがって、クレイジーと見なされてきた人々が持っていた、または持っている唯一のものは、いくつかの規範から外れるという単純な事実のために汚名を着せる攻撃を受けた外観。

狂気であることが単に社会恐怖症などの精神障害を発症したことで構成されていると仮定するとどうなるでしょうか。双極性障害または強迫性障害？この非常に慈悲深い狂気の定義があっても、心理学者の仕事はこれに限定されているとは言えません。そしてそれは、驚くかもしれませんが、心理学者が患者への介入で何をするかということです メンタルヘルスや精神病理学の治療の世界を超えて. このビデオでは、いくつかの例を見ることができます。

それで...専門的な心理的支援を受けることの使用は何ですか？

私たちがこれまで見てきたことから、私たちの心理学者が行う仕事は人々の治療に限定されていません精神障害、つまり臨床的に関連する現象と見なすことができる問題を抱えています。そしてそれは、感情的、行動的、人間関係に関連する問題がメンタルヘルスの世界を超えているということです。

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そのため… 心理学者または心理学者の仕事は正確には何で構成されていますか？ 精神病理学、さらには神経障害を発症した人々の幸福を高めることに加えて、私たちの仕事は、要するに、知識を適用し、自分の行動、感情、他者との関わり方に変化をもたらすことで、人々が幸せになれるようにするための心理的介入方法。

あなたはおそらく、このタスクが非常にオープンで順応性があり、必ずしも精神病理学の検出から始まるわけではないことに気づいたでしょう。確かに： 心理学者としての私たちの仕事は柔軟性が特徴ですなぜなら、人間の行動、私たちができること、感じ、考えることはすべて、非常に多様だからです。

心理的介入が常に各人とその状況に適応したプロセスであるのもこのためです。そして、個々の経験はそれぞれ異なるので、私たちが人々を助けることができるのも非常になぜなら、私たちを幸福から切り離したり、人生でうまく成長するのを妨げたりするものは、異なるものを採用するからです。形。

要するに：それは狂気ではなく、人間の複雑さです

狂気という用語は、一般的に使用されているが、科学的な価値がないだけでなく、心理学者が克服するのに役立つ種類の問題の複雑さも反映していない。良くも悪くも、人間は環境に対応する並外れた能力を持っていますが、時には私たちは「閉じ込められ」ます私たちの以前の行動、私たちの生物学的素因、そして私たちに何が起こるかを組み合わせて作成された状況周り。

セラピーセッションでは、心理学者はこれらの心理的問題を「元に戻す」のを助け、助けます 適応する可能性を活用し、自律性を実現し、それによって機動の余地を実現します 幸せに近づくために。