7つの最も頻繁な悪夢：それぞれはどういう意味ですか？

以前の記事ですでに話しました 夢の解釈、 オン 私たちが夢を見る理由、そして約 明晰夢. しかし、これまでのところ、私たちは悪い夢や 悪夢.

それは私たち全員に起こりました： 夢の中で急に目覚める. 汗をかいて感じることもあります 恐れ、まるでその体験がとてもリアルだったかのように。 私たちは再び眠ろうとしますが、私たちは私たちを妨げる苦痛を感じ続けており、この感覚は何時間も続く可能性があります。

と呼ばれる調査 ナイメア、および睡眠医学の医師ジェームズFによって監督されました。 雑誌に掲載されたPagelJr アメリカの家庭医, 悪い夢についてのいくつかの関連情報を提供します。

悪夢：私たちが思っているよりも一般的

私たちは皆悪夢を見てきました、そして 彼らは私たちが思っているよりもはるかに頻繁です. によると、何か邪魔なものや邪魔なものについて夢を見る フロイト理論、それはその兆候かもしれません 私たちの無意識は、私たちがまだ克服していないいくつかの内部対立を明らかにしようとします.

彼らの側では、 神経科学者 夢には重要な生物学的および心理的機能があることに同意します。 日中に受け取った情報を再編成し、問題の解決策を見つけます 苦しめる。

7つの最も一般的な悪夢...とその説明

一人一人が独自の内部対立を持っており、 それはあなたが経験する夢と悪夢の内容に反映されています. しかし、基本的に、私たちは皆、非常によく似たものを夢見ています。 最も再発する悪夢は何ですか？また、どのような説明をすることができますか？

1. 公道で裸になる

いつも苦しみながら生きる夢ではありませんが、悪夢だと思ったら、 私たちが他人に対して脆弱だと感じていることを示している可能性があります.

それは、不十分だと感じたり、人生のある状況に直面する可能性を信じていない人々の間でよくある悪夢です。

2. 迫害される

これは、最も頻繁な悪夢の1つです。 迫害されていると感じる それは、私たちが人生のストレスの多い段階を経て、現実が私たちを圧倒するまでになっていることの表れです。. また、特定の問題を回避していることを示している可能性もあります。 この種の悪い夢の主な原因は、何かに直面することへの恐れです。

私たちは、夫婦間の分離（または交際）や交際など、私たちの生活に重要な変化をもたらす可能性のあるいくつかの状況に直面することを恐れています。 感情的な負担から自分自身を解放する必要性 長い間ドラッグしてきました。

3. 虚空に陥る

それは必ずしも悪夢のように生きているわけではありませんが、真実はそれが最も繰り返される夢の1つであるということです。 まるで転倒したかのように体の調子が悪く目覚め、地面にぶつかったはずの瞬間に突然目を開けた。

それはすべてのライフステージに共通の悪夢です。 その意味は何ですか？ 私たちが虚空に陥ることを夢見て それは、ある生活状況に対するコントロールを失うことへの恐れの兆候である可能性があります、または私たちが保持するための堅実なものが何もないという感覚を経験しています。 この夢は、無力感、さらには死ぬことへの恐れの産物である可能性があります。

4. 失われます

大人よりも子供に不安を与える傾向があるのは悪夢です。 それは通常それを示します その人は、自分の人生のいくつかの関連する側面に対するコントロールを失ったことを認識し、どのような決定を下すべきかを知りません。. それは私たちが決定を下したことの兆候かもしれませんが、私たちが正しいことをしたかどうかは完全にはわかりません。 そしてそれは私たちが将来を恐れていることを意味するかもしれません。

5. 窒息感

この悪夢は、さまざまな形式で夢見ることができます。 最も古典的な形は水に溺れることですが、私たちが逃げることができない狭い場所にいて、窒息の苦痛を感じるときもそうです。

どちらの場合も、この悪夢の解釈は次のとおりです。 その人はあるライフイベントに圧倒されています。 たぶん、すべての障害にもかかわらず何かがうまくいくように多くの努力を払っています. それは、私たちが特に心配している人生の段階で現れるのは正常であり、短期的にはトンネルから抜け出す方法がわかりません。 また、仕事や学業に集中しすぎて、心理的に非難している可能性もあります。

6. 誰かに襲われている

この悪夢は恐怖とかなり関連しています。 私たちが特定の方法で行動することを決定したとき、 私たちは他の人の反応を心配し、恐れることができます.

それは物理的な攻撃を受けることへの恐れではなく、むしろ批判、拒絶、そして 社会的孤立おそらく私たちが尊敬している誰かからです。

7. いくつかの歯を失う

これは好奇心が強いですが、非常に頻繁な悪夢です。 することができます 私たちの生活をコントロールできなくなったという感覚の症状. それはまた、私たちが日常の特定の状況で場違いまたは恥ずかしいと感じたときにも発生する可能性があります。

それはまた、個人的な美学にあまり満足していないという、特定の関係を持つことができます、 自分を魅力的すぎると認識していない または他の人が私たちに注ぐ期待を下回っています。

いくつかの結論

注意すべきこと それぞれの夢の解釈は本質的に一般的であり、悪夢の詳細に応じて多少異なる場合があります. その上、もちろん、一人一人が異なり、私たちは非常に異なる人生の葛藤を持っています。

夢の意味の興味深い点は、私たちが通常よりも不安や恐れを感じることがあること、そしておそらく 何が私たちを苦しめているのかを考えるために静かな瞬間が必要です.