離れていると痛い：ユリシーズ症候群

心を分けて世界を歩き回る人々がいて、こことそこに片足があり、多くの場所に属しています。 または彼らが誰にも属していないという感覚、おそらくそれを時々曇らせる永久的な喪失感を伴う すべての... ユリシーズ症候群、または慢性および多発性ストレス症候群としても知られています.

この症候群は今日、世界中の何百万もの人々に苦しんでいます。 確かにあなたは彼の家族が遠くにいる人、または移住を余儀なくされている人を知っています、この人は冒険家であり、 それは求められている変化であるか、または義務からなされた決定であり、より良いものを探しているため、さらに犠牲を払うか、 痛み。

これらの人々は、隠れた不快感であろうと生の不快感であろうと、彼らに何が起こっているのか、そして彼らが気分が良くなることを知らないかもしれません。 あなたがこの不快感を感じている人、またはそれに苦しんでいる人を知っているなら、私はあなたにこれに数分を費やすことを勧めます 重要なことは、それを識別できるようにすることであり、したがって、より良い幸福への道を開くことに取り組むことです。 感情的。

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なぜユリシーズ症候群とも呼ばれるのですか？

この話を何年も聞いていない場合に備えて、覚えておくべきことを少し要約します。 ユリシーズは彼の愛する人から離れて多くの逆境に直面して旅行することを余儀なくされた半神です.

敗北と勝利の両方があった数年後、彼は満足せず、彼の心は彼の妻と息子を切望していました。 ホメロスのオデッセイは、彼が家族に懐かしさを感じ、直面しなければならない危険にもかかわらず、このヒーローの未知への冒険について語っています。

世界、富、繁栄を征服するために移住した多くの英雄、文化は常に私たちを物語で満たしてきました うまくいった冒険者の、しかしその現実を見つけられなかった「高揚していない」人の多くは 勝利。 彼にとって、達成されたことは十分ではなく、決してそうなることはありません、 彼はいつも何か重要なものが欠けていると感じ、懐かしさが彼を溺死させました. ユリシーズは、 ギリシャ神話.

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ユリシーズ症候群の特徴は何ですか？

新しい状況や挑戦的または脅迫的な状況に直面すると、生存本能が私たちの中で目覚め、私たちはストレスになり、これにより私たちは状況に直面することができます 私たちの鋭い感覚で：私たちはすべての新しいことにもっと注意を払い、より多くの情報を保持することができ、私たちの環境、その習慣をよりよく理解します、 NS。 このアラートの状態により、この新しい状況によりよく適応することができます。

さらに、これはすべて非常に強い感情を伴います。 変化や重要な決断によって感情が喚起されるのは自然なことです。

これらの感情は矛盾している可能性があり、新たな始まりへの喜びや、あなたが残したものへの喪失です。; あなたはそれをすべて持つことができないという怒りを感じるかもしれません、それが選ばれた変化でなかったら痛みに苦しむかもしれません、あなたはただ悲しいか憧れであるかもしれません、あるいは持っているかもしれません 不安 不確実性を恐れて、そしておそらくあなたの目的を達成しないことを恐れて。

私たちが挑戦を克服するために自分自身を活性化する多くの状況があり、これらはたとえそれが良いとしても、私たちの側に余分なエネルギーの投資を表しています。

私たちの基盤を揺るがすこれらの変化に直面して、私たちを試してみて、私たちを私たちから連れ出してください 心地よい居場所, 私たちは自分の感情の強さに圧倒されたり、長すぎたりするかもしれません. この状況が生み出すストレスや否定的な感情が過度または持続的である場合、それはユリシーズ症候群が発症する可能性があるときです。

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主な警告サイン

ユリシーズ症候群は、急性ストレスと適応障害の間にあると考えられています. 複数のストレッサーの合流点、その症状を伴うという点でこれらとは異なります 3か月以上続く必要があり、彼らの悲しみは「喪失」または「悲しみ」によって特徴付けられること 渡り鳥」。 人々にとっての重要性のために最も顕著なのは、家族、社会的状況、そして身体的安全の喪失のために作られた悲しみです。

他の症状の中で 泣き、悲しみ、不安、繰り返して押し付けがましい感情、緊張、過敏症、不眠症、心配、頭痛を伴うことがあります、倦怠感、記憶力と集中力の問題、罪悪感、無力感など。 これらの症状が長すぎるか非常に激しい場合は、責任を持って、必要に応じて専門家の助けを求めてください。

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外国に住む人は誰でもこの問題に苦しんでいますか？

移住が問題、目標、夢の解決策である場合でも、変更は簡単ではありません... 別の場所からやり直すことは挑戦であり、常に複雑な感情を伴い、それに伴う犠牲を受け入れるように働きます。、あなたが残したもの。

それがあなたの家族のために、より良い何かの希望のために、飢饉、戦争から逃れるためにあなたがそれをするという望ましくない変化でもあるなら... ストレスの多い状況ははるかに困難になり、人は圧倒されたり、起こったことすべてを克服するのが困難になったりする可能性が高くなります。

そして時には、良い変化であったとしても、それは痕跡、空虚、または消えない憧れを残す可能性があります。 他の国での新しい生活にうまく適応している人でさえ、憧れを感じ、自分を取り巻く必要があるかもしれません あなたの文化、地域、宗教の人々、またはあなたの音楽や料理をより重要視し始める 地球。 したがって、彼は自分に馴染みのあるもので自分を取り巻く安全を感じようとします。 すべての変化は適応のプロセスを含み、一人一人とその状況に大きく依存しますが、それは常に挑戦です。