誰かを殺す恐れ：この精神障害の症状と原因

強迫観念は、心理療法に来る人々が最も提示する心理的変化の中にあります。 技術的には精神疾患を構成するものではありませんが、そのうちの1つの症状になるだけでなく、さまざまな形態を示す可能性があります。

この意味で、一部の人々は彼らが行くという執拗な懸念に彼らの人生のある時点で苦しむかもしれません コントロールの欠如の瞬間に誰かを殺すために、「狂気になる」ことへの恐れと関係がある侵入的思考。

この記事では、誰かを殺す恐れについて話します 専門的な心理療法の助けを求める理由になる可能性のある心理的変化として。

• 関連記事： 「私は夢中になるのが怖い：どうしたらいいの？」

誰かを殺す恐れは何ですか？

ある時、私たちが自分の行動をコントロールしなかった場合に何ができるかについて、邪魔なイメージが私たちの頭を通り抜けることは比較的一般的です。

しかし、他の人にとっては、この種の否定的な考え 彼らは強迫的で繰り返しの思考の形であなたの頭の中にしばらくとどまります、彼らの精神的健康、そして感情的および社会的、家族または仕事の両方に大きな影響を与える何か。

誰かを殺す恐れは、一部の人々が日々苦しんでいる心理的変化であり、強迫観念の範疇に入る可能性があります。 極端な場合には、自殺念慮に苦しむようになります。 彼らは死を彼らの愛する人を守るための唯一の頼みの綱と見なし始めます.

この種の繰り返しの思考は、生活環境、社会経済的地位、家族の状況に関係なく、誰にでも影響を与える可能性があります。 それは通常、高レベルのストレス、トラウマを発症したという事実、または精神医学と心理学によって研究された他の変化に関連しています 診療所。

誰かを殺す恐れ それは資格のある心理学の専門家が効果的に治療できる変化です、そしてそれに苦しむ人々に通常現れる壊滅的な考えにもかかわらず、それはする必要はありません 現実との断絶または関連する精神病の病理への前奏曲になる 統合失調症。

• あなたは興味があるかもしれません： 「侵入的思考に関連する精神的な問題は何ですか？」

特徴

誰かを殺すという恐れは、非常に特殊なタイプの執着であり、その人が頭から離れられないことがあるという侵入的思考です。

この強迫的な現象は、高レベルの不快感や不安に関連しており、これらの場合、 影響を受けた人は、彼が心を失っていないという確信を常に求めています そして、この考えが決して実行されないことを本当に保証します。 つまり、彼は常にコントロールを維持しようとし、彼の正気を試してみるという防御的な態度をとっています。

これは、自分の判断が自分で「検証」できないあいまいな状況では、人は最悪の事態を考えることを意味します あなたの感情的な状態を変えるだけで、あなたに起こっていることのあなたの認識をさらに歪める可能性のあるシナリオ。 それが起こります。

したがって、このタイプの強迫観念 彼らは頭からそれを取り除こうとすればするほど、その人の心の中で強くなります.

誰かを殺すことに関連する他のいくつかの恐れは、狂ったようになること、自殺すること、誰かに蹂躙することなどの恐れである可能性があります。

• 関連記事： 「メタ認知：歴史、概念と理論の定義」

考えられる原因

私が予想したように、この種の恐怖や繰り返しの思考の出現につながる可能性のある多くの原因があります。 以下に、最も一般的なものを示します。

1. 高レベルの不安への暴露

日々の不安が高まる生活、個人的、社会的、または仕事の分野であるかどうかにかかわらず、このタイプの強迫観念の出現を説明する主な原因の1つです。

不安とストレスの両方が、心配、感情的または心理的不快感の真の発生源であり、 また、長期的には、人の精神的健康に決定的に影響を与える可能性がある強迫観念の 苦しむ。

同様に、 最近、非常に不安な、あるいはトラウマ的な状況を経験した それはまた、誰かを殺すなど、非常に具体的な否定的な考えに取りつかれるまで、その人に感情的に不均衡な影響を与える可能性があります。

• あなたは興味があるかもしれません： 「不安とは何か：それをどのように認識し、何をすべきか」

2. 重要な移行

ストレス、不安、または不快感を引き起こす別の原因は、通常、特定の瞬間に人の生活の中で起こる非常に重要な重要な移行です。

これらのタイプの経験または変化の段階 多くの場合、愛する人の死、子供の誕生、または大きな転職に関連しています、それの昇進または喪失のいずれか。

いくつかの重要な経験は、意識的または無意識に人とこれをマークすることができます 刷り込みはしばしば感情的な不均衡を生み出し、それはあなたの健康に非常に関連する原因となる可能性があります メンタル。

• 関連記事： 「8種類の悲しみとその特徴」

3. 近くの事件を知る

人が別の人を殺した犯罪を直接知っているか、単にこのタイプを見ている ニュースのイベントの、一部の人々にとって、それは大きなショックまたは深いかもしれません トラウマ。

実際、前述の強迫観念のいくつかは、 その人が住んでいて、彼が執着している状況.

• あなたは興味があるかもしれません： 「見逃してはならないメンタルヘルス不良の5つの兆候」

4. あなた自身の症状を検出する

インターネット上の情報を読むだけで強迫観念を生み出す人もいますが、 特定の病気の症状について学習したり、ある種の実際の認知機能の変化を検出したりする 想像した。 これは「自己診断」の罠につながります。 メンタルヘルスの訓練を受けていない人々によって。

このタイプの知的メカニズムは、あるレベルの心気症または 暗示の素因であり、誰かまたは他の人を殺す恐れをしばしば生み出す可能性があります 強迫的な恐怖。

• 関連記事： 「心気症：原因、症状および可能な治療法」

5. 睡眠不足または不健康な習慣

数日から数週間にわたる睡眠不足は、特定の心理的、身体的、または認知障害に関連していることがよくあります. そのため、睡眠不足は奇妙なまたは異常な思考パターンの原因となる可能性もあります。

同様に、ほとんどまたはひどく食べる、運動しない、または存在しない社会生活を送るなどのいくつかの不健康な習慣も、 体が弱くなると心も影響を受け、最も客観的で合理的な解釈に集中することが難しいため、否定的な強迫観念 事実。

6. 薬物乱用

最後に、あらゆる種類の薬物乱用がどのように非常に 人のメンタルヘルスにネガティブであり、一連のネガティブで不適応な、そして 繰り返し。

大麻は、妄想症や一過性の妄想に関連する精神障害の出現に最も関連する物質の1つです。、しかし、他の古典的またはデザイナードラッグの繰り返しの使用も、表面上、それらを消費する人の脳に影響を及ぼし、これらのタイプの思考の混乱を引き起こす可能性があります。

• 関連記事： 「マリファナ：科学は脳への長期的な影響を明らかにする」

処理

誰かを殺す恐れは心理療法で治療できます。 心理学者は、人々が自分の偏見に疑問を投げかけ、不安や不安に対処するのに役立つ技術と戦略を持っています 彼らが持っているよりも多くの力を与えることなく侵入的思考をするので、彼らは死に絶え、彼らが持っているのと同じように去ることになります 来ます。

この種の心理的支援に興味がある場合は、お問い合わせください。 の アゾール＆アソシエイツ 私たちはすべての年齢の人々にサービスを提供し、対面およびオンラインセッションを提供しています。