心理学者とセラピストの違いは何ですか？

メンタルヘルスに対処することに関係する多くの分野があります。 心理学は多くの異なるアプローチを持つ分野であり、いくつかは互いに大きく異なります。 セラピストであろうと心理学者であろうと、すべてのメンタルヘルスの専門家には類似点がありますが、彼らの働き方には重要な違いもあります.

すべての心理的な流れには、さまざまな強みと仕事の分野があります。 それぞれの専門家が治療にどのようにアプローチするかを知ることは、自分に適した専門家を選択するのに役立ちます。

セラピストも心理学者も、患者が問題を克服し、目標を達成できるように支援しますが、その方法は異なります。 この記事では、 この2人の専門家、心理学者とセラピストの違い、 それぞれに何を期待できるかがわかります。

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心理学者とセラピストの違いは何ですか？

人々は心理学者とセラピストという言葉を同じように使用することがよくありますが、これらの肩書きは同じ意味で使用されるため、それらの違いがよくわからない場合があります。 セラピストと心理学者の両方が、さまざまなメンタルヘルスの問題を治療するためのトレーニングと教育を受けており、彼らが支援する人々に効果的な結果をもたらすことができます. それでは、2種類の職業のそれぞれが何で構成されているかを見てみましょう。

心理学者

詳細には立ち入らずに、 心理学者は、心理学を学び、その分野の1つを専門とする専門家です.

応用心理学の分野を専門とする心理学者は、評価と診断の訓練を受けています 職場、人間関係、家族との関係など、さまざまな状況での人の精神状態 学校など 患者を個別に治療したり、グループ療法を使用したりします。 彼らの仕事は、人々の幸福と精神機能の改善を助けることです。

心理学者は、さまざまな分野で、さまざまなアプローチから働くことができます。 彼らは、深刻な精神疾患や感情的な問題を抱えている人々と常に一緒に働くとは限りません. 心理学の卒業生は、労働、法律、教育など、多くの分野で働くことができます。 したがって、心理学者は常に治療や治療を行うわけではありません。 ご覧のとおり、心理学者を定義するのは簡単ではありません。さまざまな専門分野があり、仕事はそれぞれ異なるため、互いに大きく異なります。

心理学の一分野は臨床心理学です。 通常、臨床心理士の仕事はセラピストの仕事と関連付けられており、多くの人がそのように考えています。 しかし、治療を提供することに加えて、臨床心理士は、特定の精神障害と一般的な精神障害の両方を診断、評価、治療するための理論的および技術的ツールを持っています。

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セラピスト

私たちが焦点を当てれば、セラピストは彼の定義です：「それは、 ヘルスケアの1つまたは複数の分野でのトレーニングと経験、およびその仕事での提供 へのサポート"。 したがって、歯科医、理学療法士、およびその他の専門家は、メンタルヘルスの分野で働いていなくても、自分自身をセラピストと呼ぶことができます. セラピストという言葉は非常に一般的に使われていますが、 この場合、メンタルヘルスと感情的な健康の分野のセラピストに焦点を当てています.

セラピストとは、大学院を修了したか、民間機関である程度のトレーニングを受けた人です。 あなたの教育には、メンタルヘルスの問題に対処するために必要な知識とスキルが含まれています。 心理療法士は、方法とテクニックを使用して、クライアントが生活の質と他者との関係を改善できるように支援します。 自らを心理療法士と呼ぶ認可を受けた精神科医や心理学者はたくさんいます。、彼の仕事が個別化された治療に焦点を当てていることを明確にする.

通常、セラピストは特定の学派に属しています。 最も一般的な治療アプローチには、NLP、全身性家族療法、ヒューマニスティック療法、ゲシュタルト療法などがあります。 セラピストは必ずしも心理学を学ぶ必要はありません。 研究ストリームの 1 つに焦点を当てることができます。

近年、自己啓発トレーニング（コーチング）を行う人が登場しています。 彼らのテクニックは優れていて効果的かもしれませんが、これらの人々のほとんどはメンタルヘルスや感情的な健康に関するトレーニングを受けておらず、これらの問題に取り組むべきではありません.

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それぞれがどのような問題に対処していますか？

セラピストや心理学者は、私たちの幸福に影響を与えるさまざまな重要な状況を治療するための良い出発点です たとえば、離婚を克服したり、問題に直面したりするために助けが必要な場合は、これらの専門家のいずれかに行くことができます。 決闘。

メンタルヘルスの心理学者とセラピストの両方が、メンタルヘルスの問題に対処するのに役立ちます不安やうつ病など。 ただし、日常生活や仕事の維持に支障をきたすほどの症状が強い場合は、 臨床心理士はこの種の状態に対処する訓練を受けているので、できれば臨床心理士を選ぶ可能性 深刻。

心理学者とセラピストの行動の範囲をよりよく区別するのを助けるために、私たちは 両方のスペシャリストが支援できる主な方法の簡単な要約.

心理学者は、さまざまな方法でメンタルヘルスの問題を支援できます。

• 診断：メンタルヘルスの状態は、臨床心理士による観察と調査を通じて診断できます。
• 治療: 心理学者はあなたの状態を観察し、治療の選択肢を提案します。
• セラピー: セラピーは、メンタルヘルスの状態や問題を治療するのに役立ちます。 さらに、感情や感情をよりよく理解し、それらに基づいて適切な決定を下すことができるようにします。
• 紹介: 投薬が必要な場合は、心理学者が精神科医に紹介することができます。

セラピストは以下に焦点を当てることができます：

• グローバルなビジョンを提供する: メンタルヘルスの問題を理解し、それらの概要を説明します。
• 感情の管理: 感情について話し、積極的に対処する方法を教えます。
• 意思決定: 適切なプロセスと基準を使用して、健全な意思決定を行うのに役立ちます。
• トークセラピー: トークセラピーのテクニックは、困難な感情に対処している人々を助けます。

一部の国では、セラピストが特定のメンタルヘルス診断を行う権限を持っています。. または、必要に応じて患者を別の専門家に紹介することもできます。

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それらを区別することがなぜ重要なのですか？

優れた治療プロセスを実行するには、何を達成したいのか、何を変えたいのかを知ることが不可欠です。 目的が分かれば、その実行を計画することができます。 そして、どのタイプの専門家を使って、どのような心理的な流れで働きたいのか、どのタイプの治療法を決定します。

メンタルヘルスの分野には、さまざまな方法でクライアントを支援できる多くの専門家がいます。 用語心理学者、セラピスト 専門家の訓練の種類とレベルを示す. これまで見てきたように、精神を扱うすべての人が心理学者というわけではありません。 歴史上の人物は、いかなる種類の障害も持たずに心理療法のアプローチを行ってきました。 認証。

これにより、専門家を決定する際にこの分野が少し難しくなります。 十分に準備された心理学者でも良い結果は得られず、学位を持たない非常に有能なセラピストもいます。 心理学。

一緒に働くセラピストや心理学者を選ぶとき、 彼らの教育と訓練について遠慮なく尋ねてください. また、彼が使用するアプローチと彼が専門とするトピックについて問い合わせることもできます。

科学的裏付けの重要性

科学や学術研究は、心理学者や専門家が仕事をうまく行っていることを保証することはできませんが、一定の品質基準を保証することはできます. 知識の検証と認定は、専門的な実践の有効性を管理するのに役立ちます。 専門家が同様のビジョンと基本原則で取り組んでいること. これらの原則は、比較事例、経験的証拠、および分析を通じて展開されます。

専門職の倫理基準によれば、心理学者は訓練を継続し、常に自分の仕事を監督する義務があります。 心理学者にとっての良い倫理的実践は、クライエントが病状を持っている場合、またはケースを処理するためのツールや経験を持っていない場合、クライアントを専門家に紹介することです.

結論

心理学者かセラピストかの選択 各患者の一般的なニーズによって異なります. 2 人の専門家のいずれかが、メンタルヘルスに取り組み、患者が治療プロセスの目的を確立して達成できるように支援するように訓練されています。

選択した専門家のタイプに関係なく、快適に過ごせるようにすることが重要です。 聞いて理解することは、強固な基盤を構築するために不可欠であり、治療の有効性を決定します 長期。