中毒性の絆、行動中毒
中毒性のある絆にあるとはどういう意味ですか? なぜ私たちは私たちを破壊する関係にとどまるのですか?
カップルの関係は人の数だけ存在し、「愛」という言葉にはそれぞれの意味合いがあることは明らかです。 私たちの子供時代の愛着、育ち、そして私たちが生まれてからの経験に応じて、私たちの 子供。 しかし、一般的には、事実 私たちを傷つける絆を持って、報われない愛に執着し続けること、私たちが恐ろしい関係にある元パートナーと結びつき続けることは、現在私たちが行動依存症と呼んでいるものです.
それらの中で、物質への中毒のように、私たちは何をするのをやめることができません。 それらが後で私たちに苦しみをもたらすことを認識していると同時に、これらの言葉を何度も何度も繰り返すことで、ある種の喜びも生まれます。 行動。
- 関連記事: 「最も重要な14種類の依存症」
Addictive Links 機能
中毒では、そのクラスに関係なく、 私たちが行き詰まっているのは、喜びの最初の経験です。たとえそれが二度と見つからなくても. 絆に関連する行動中毒の特定のケースでは、最初の会議の楽しさを復活させようとします。
科学の進歩により、脳の同じ領域がさまざまな種類の依存症で活性化されることがわかっています. 行動中毒がコカイン中毒などの他の中毒と異なる点は、 それらは、物質の問題のある使用を意味するものではありません、しかし、それは習慣への中毒と関係があります。 人のコントロールを超えた習慣で、非常に有害です。
これは、これらの習慣自体が有害ではない可能性があることを意味しますが、人が彼と確立する関係のタイプのために、人に有害です.
執着する傾向
同様に、行動依存症のもう1つの特徴は強迫観念です。 これ 侵入思考として現れる、それは私たちに他のことを考えさせず、それを避けることができずに私たちの心に落ち着きます. 関係と他者は、その人にとって全体的かつ完全な焦点になります。 必要性と 恐れ 他のものを失うことは非常に激しいので、私たちのすべてのエネルギーがそこに集中します.
- あなたは興味があるかもしれません: 「これが、侵入思考が不安に取って代わる方法です」
公差
同様に、物質関連の依存症では、耐性の現象が見られます。つまり、望ましい効果を得るには、毎回ますます多くの物質が必要になります。 行動依存症では、寛容とは次のことを意味します。 最初は受け入れられないように見えたものを受け入れ始める; 私たちは自分たちの価値観を超えて、許されることの限界をますます押し進めています。 これは私たちに大きな苦痛をもたらします。
引きこもりの不快感
さまざまな種類の依存症に共通するもう 1 つの特徴は、引きこもりです。 行動中毒の場合、離脱は その人の不在 (実際の解散またはその考えのため)。 これにより、人はパニックに陥り、多くの 苦痛. これは、その人がこの関係が自分を傷つけていることに気づき、それを終わらせようとする瞬間に明らかです。 人があきらめ、常にこの関係に戻り、想像もしなかったことに耐え、自分自身を失うことさえあります。 尊厳。
制御
さまざまな依存症に共通する最後の特徴は、コントロールです。 その人は関係と相手の両方をコントロールしようとする. しかし... 何をコントロールしようとしていますか? コントロールしようとしているのは、相手が私たちを見捨てないということです。 関係が脅かされていることを常に認識しているため、その人は永遠に苦悩と不安を感じます。
私たちは何ができる?
さて...行動依存症になる原因は何でしょうか? これは、明らかに、相手とは何の関係もありませんが、その人自身の歴史とは関係ありません。 それは、無力感、恐れ、不安定な執着、さまざまな愛の観念、不安、第一の放棄と関係があります。
でもそれは自分自身の物語に関わることなので、 作業、修正、再署名することができます. 私たちは皆、ほとんどの場合、私たちを幸せにしてくれるような良い愛に値するので、これは価値があります。