マハダホンダ心理学者：各患者に適応する心理療法

Psicólogos Majadahonda は治療に特化したセンターです。 さまざまなオリエンテーションとテクニックを統合して、幅広い心理的問題を治療します。

この心理学センターは、病歴、学習パターン、現在の症状を考慮して、各患者に個別の治療を提供することを特徴としています。 このために、それは流れを最大の科学的証拠と最新世代の技術と統合し、その提供します 患者に短期間で質の高い治療を提供し、患者の状態を管理するツールを提供します。 問題。

マジャダオンダの心理学者: 彼らの治療的展望

使用するストリーム 心理学者マハダオンダ その中心にあるのは次のとおりです。

認知行動療法

科学的に検証されたプロセス、その人の現在の問題、今日彼を苦しめ、彼を苦しめている理由を解決することに焦点を当てました。 作業は測定可能な目標に向かって実行され、患者は問題を管理および解決するのに役立つ一連のツールを教えられます。

人文療法

パーソン・センタード・セラピーの一種で、 セラピストと患者の間の完全に対称的で協力的な関係.

ヒューマニスティック・セラピーでは、絶対的な受容が優勢です。人は判断したり批判したりせず、 一人一人の成果と、より少ない他の領域を徐々に改善する方法を探しています 発展した。

精神力動的療法

を通して行うセラピーです。 感情的および行動的な原因を探す その人が現在の症状に苦しみ、対応し、現在の危機を克服し、解決できるようにします。

全身療法

これは、危機や感情的な葛藤を解決するために私たちが使用するアプローチです 個人を孤立しているのではなく、システムの一部として考える、個人の行動は、彼を取り巻くシステムから何を学ぶかに依存することを理解しています。

アクセプタンス アンド コミットメント セラピー

場合によっては、選択のアプローチはアクセプタンス セラピーとコミットメント セラピーで構成されます。 私たちが不快または不愉快だと思う感情や感覚は逆効果であり、問​​題を解決するために別の手順（すでに行っていたものとは異なる）を適用できること. シチュエーション。

EMDR療法

この方法は、次の治療に推奨されます。 人の人生における困難な経験によって引き起こされる感情的な困難 （恐怖症、喪、トラウマ…）。

それは人の処理に作用し、さまざまな理由で、不安、パニック、痛み、自尊心の低下などの症状を引き起こす心理的ブロックを引き起こします。)

マインドフルネス

マインドフルネスに基づくセラピーは、患者を次のように獲得します。 それぞれの個人的な強みを促進する一連の健康的な習慣 彼らの幸福を支持し、自分自身とつながるのを助けます。

これは、感情を管理する分野で非常に強力なツールであり、短期間で非常に肯定的な結果をもたらします。 特に情緒障害の治療に効果的で、 学業不振、ADHD、不安障害、仕事のストレス、自尊心の低さ.

フォーカシング

私たちは皆、何かがおかしいと感じたことはありますが、正確な理由はわかりませんでした。 たとえば、胃の結び目や喉の詰まりの感覚。

フォーカシングを通して 私たちはそれらの身体感覚に耳を傾けることを学びます そして、それらに含まれる個人的な意味を発見し、私たちの心配や障害をより適切に管理できるようにします。

心理学のワークショップとコース

Psicólogos Majadahonda では、メンタルヘルスの問題を防ぐためのワークショップや、社会的スキル、自己主張、感情の管理に関するワークショップも開催されています。