心理学者アイリーン・ザモラ・サウマ

私の名前はアイリーン・サモラです 自己認識の過程にある人々は、自分の考えに沿って行動し、幸福に暮らすことができます と感じます。 私たちの感情的な幸福の基礎は、私たちとの関係にあると固く信じています。 感情：感情をどのように感じ、識別し、表現するかから、次のような状況でそれらをどのように処理するかまで 日々。 マインドフルネス、生体エネルギー学、ACT セラピー、アート セラピーなど、さまざまなテクニックを使用しています。

私は個人療法と、感情を通して自分自身を知るという集中ウェルネス プログラムを提供しています。 生体エネルギー学、芸術療法、心理教育などの統合療法によるマインドフルネスを通じて、各参加者の幸福を高めるためのツールを提供します。 感情とニーズの識別、認知の再構築、インナーチャイルドの癒し、脆弱性、価値観と目的に取り組んでいます。 プログラムは個別に教えられ、10 セッションが事実上行われます。

私の専門分野は、不安、悲しみ、無関心、燃え尽き症候群に対処できるようにするための感情的な自己調整です。