Raúl Segura: Brief Strategic Therapy による OCD 治療

すべてのタイプの心理療法の中で、集中する必要性を非常に強調するものがあります。 できるだけ早く結果を得るために提示し、介入の効果を高めます。 心理学者。 は 簡単な戦略的治療（TBE）の場合、Paul Watzlawick と Giorgio Nardone の作品から開発されました。

TBE は、各タイプの有害な心理的変化に適応した介入プロトコルを作成し、その人が 無意識のうちに問題に餌を与えるのをやめ、より健康的な習慣から生活を始め、 障害。 強迫性障害の治療にどのように作用するかを理解するには、 この種のセラピーを専門とするカナリア諸島出身の心理学者、ラウル・セグラ・ディアスに話を聞きました。.

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Raúl Segura へのインタビュー: ブリーフ ストラテジック セラピーから OCD を持つ人々を助ける

ラウル・セグラ・ディアス 彼は、アレッツォの簡易戦略療法センター (ジョルジオ・ナルドーネ自身が監督) の公式心理学者であり、ラス・パルマス・デ・グラン・カナリアにある彼のオフィスに通っています。 この機会に、この専門家は、強迫性障害の患者の世話をした経験について話してくれます。 「儀式的な」行動パターンを実行する必要性に関連することが知られている心理的障害 繰り返します。

何年も患者を悩ませてきた精神障害が、わずか数か月の治療でなくなる可能性はありますか?

ある障害が人を不能にし、それが何年にもわたって人に影響を与えてきたという事実は、それをなくすための解決策が同じ大きさでなければならないという意味ではありません. 適切な治療プロトコルを見つけることができれば、ほとんどの問題は数か月で解決されます。

最も重要なことは、最初のセッションで障害のブロックを解除して、 患者は苦しむのをやめ、適切な方法で少しずつ取り組み、 完了。 これは、当面のケースでどのように行われるかです。 強迫性障害（OCD）、完全に排除する必要があります。小さな改善は価値がありません。完全に排除しないと、再び再現されます。 ウイルスのように振る舞うと言えます。

強迫性障害の場合、治療は複雑ですか？

普通の理屈では解けない複雑な障害だと思います。 それがどのように機能するかを理解し、適切な治療法を適用する必要があります。 問題が患者の心の中でどのように構成されているか、儀式の種類、OCD が恐怖または喜びに基づいているかどうかを知る必要があります。 たとえば、恐怖に基づく OCD は汚染を避けるために儀式を行い、快楽に基づく OCD は抜毛癖と呼ばれる髪を引っ張ることになります。 私たちは、患者が恐怖を軽減するため、または快楽に屈しないために何をするかについて、非常に明確にする必要があります。

この障害を持つほとんどの患者は、その瞬間に心を落ち着かせる儀式や強迫行為に従事し、それらが完全に無効になるまで徐々に頻繁になります. 患者が使用するその他の戦略は、恐怖を避けることです。たとえば、汚染されている可能性のある場所に行かないことや、家族に助けてもらうことなどです。

最初は、これらすべてがOCD患者を落ち着かせるように見えるかもしれませんが、後でそれは強迫性障害の一部になります. 問題、障害は次第により多くの儀式、家族からのより多くの注意を必要とし、 回避。 ブリーフストラテジックセラピー（TBE）で行われているように、特定のプロトコルに影響を与えて、患者が構築したこれらすべてを解体し、障害の罠から解放する必要があります.

ブリーフストラテジックセラピーがあなたの専門分野ですが、この特徴的な側面は何だと思いますか? また、他の心理的介入との違いは何ですか?

基本的な側面の 1 つは、Brief Strategic Therapy が他の人のように学ぶことではなく、変化に焦点を当てているということです。 説明させてください: 他の治療法では、患者が自分の問題を知るように、理由を通してそれを理解し、それが彼を別の行動に導くように、患者と話します。

一方、ブリーフ・ストラテジック・セラピーでは、対話は、患者が別の視点から問題を認識し、感じることに焦点を当てています。 時には独創的に見えるかもしれませんが、効率に基づいた処方箋を彼に実践させることが重要です。 これは、すでに構造化された障害が持っている変化への抵抗を克服するのに役立ちます.

TBE では、患者が自分の問題に異なる方法で対応できるようにします。 彼は、特定の儀式をやめることができることに気づき始め、それによって無秩序の厳格な構造を壊します。

セッションでは、患者とその問題に合った説得力のある言葉を使用します。 障害がどのように機能するか、そしてそれを解決するために彼がこれまでに行ってきたことがどのようにそれを維持しているか、さらには悪化させているかを自分自身で発見することを目的としたコミュニケーション. これらすべてが、TBE を OCD の治療に最も効果的なものの 1 つにしています。

強迫行為が人を支配する力を失ったことにどのように気づき始めますか?

強迫行為をやめることができたとき、強制行為を実行することがもはや避けられなくなったとき、強迫行為は患者の生活を支配しなくなります。 患者は、障害ではなく状況がますます支配的になっていることに気づきます。 これは、適切な戦略を用いて症状をつかみ、それが抑制できないものではなくなるようにすれば、短時間で達成できます。

患者は、たとえば、手を洗うのをやめることができる、または20回チェックするのをやめることができることに気づきます。 送信する前に文書を確認するか、以前に強制した精神的な公式を暗唱するのをやめることができます。 障害。

私たちは皆、OCDに苦しんで、構造化することができますか?

OCDが極端に合理的なものに基づいていることを考慮すると、誰もがそれに苦しむ可能性があると言えます. 手を洗うことは自分自身を汚染するのを避けるために問題ありませんが、20回洗うことは問題です. それは極端に行われた良いことです。 きちんとしていてきれいであることは問題ありませんが、そのために一日のほとんどを片付けや掃除の作業に費やすようになると、私たちは良いことから無秩序になります.

論理が間違っているのではなく、間違っているのはそれを極端に行うことです。 例えば、サッカーの試合をする前に幸運をもたらす趣味を持つことは有害ではありませんが、 もしこの趣味が私たちにますます多くの時間を必要とするなら、私たちはそれを最初の10回、次に20回、30回繰り返さなければならない 回...

ほとんどの心理学者に簡易戦略療法の使用を勧めますか?

心理的な問題を効率的に解決したい心理学者には、TBE をお勧めします。

戦略的EBTには、何百人もの患者でテストされたさまざまな精神障害に対する特定のプロトコルがあることに留意する必要があります。 それだけでなく、ジョルジオ・ナルドーネ教授が率いるアレッツォの簡易戦略療法センターでは、一方で継続的な研究が行われています。 既存のプロトコルを適応および改善し、一方で、私たちの絶え間ない変化の結果として生じる病状のための新しいプロトコルを開発します 社会。