カップルセラピーは、関係の炎を再燃させるのにどのように役立ちますか?

時間の経過とともに、情熱と愛の強さによって特徴付けられるようになったカップルの関係 恋は堕ちて はじめは強く燃えていた炎が消える ゆっくり。 多くの場合、これは通常「ルームメイト症候群」と呼ばれるものを引き起こします。これは、親密さや感情の表現がほとんどない共存のダイナミクスです。

これが起こらないようにするために、カップルセラピーは、苦労している人々によって最も選ばれた解決策の1つとして提案されています. 単調さ、時間の経過、そして最終的に発生する可能性のある問題からあなたの関係を救い、絆を弱めます 愛する。 どれどれ カップルセラピーから求愛や結婚の関係の炎を再燃させる方法.

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関係の炎を再燃させることによるカップルセラピーの利点

私たちの関係を専門家の手に委ねることで、どんな問題でも 私たちの関係に存在する問題は、対処して克服することができ、したがって、その炎を再燃させるのに役立ちます 関係。

カップルセラピーの利点と、それがどのように関係を救うことができるかを知りたい場合 そして、退屈と情熱の欠如に達したとき、それを完全に更新し続けます。 読む。

1. タブーな話題は避ける

カップルセラピーは、両者の間でタブーとなる可能性のあるすべての問題に対処するコミュニケーションの場です。 主にセクシュアリティの分野で、いくつかのトピックが「ブロック」されるのを防ぎ、それらの周りに沈黙を生み出す.

カップルのセクシュアリティはオープンで、誠実なコミュニケーションに基づいていなければなりません。 自分の好み、ニーズ、願望、空想についてコメントできる十分な自信があり、断定的かつ常に相手を尊重している 人。

心理学者のオフィスでは、セクシュアリティに関するあらゆるトピックがオープンに議論され、その領域で起こりうる機能不全のダイナミクスが修正されるように、条件が確立されます。

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2. 不倫に対処することができます

不倫は通常、カップルが専門の専門家による心理療法のプロセスに着手することを決定する主な理由の 1 つです。

不貞の危機は、カップルの分野で専門の心理学者が相談を受ける最も一般的な理由の 1 つです。 その解決はカップルの継続性または破裂を示す可能性があるため、適切に対処する必要がある非常にデリケートな問題です。

不倫問題を解決するためには、やはり人と人とのコミュニケーションを深めることが重要です。 長い間ブロックされたり抑圧されてきた感情や感情が表現され、道を譲ることができます に コミットメントを再構築することに関心を示す、引き起こされた損傷を修復するプロセス 違反したこと。

3. 競合に対処できます

カップルセラピーは、何年にもわたって悪化し、カップルの両方のメンバーによって解決できなかった紛争に対処するのにも役立ちます.

専門家の仲介は、この種の対立を克服するのに役立ちます、カップルのメンバーが見落としている可能性のある、外部の視点から効果的な解決策を見つけます。

これらの対立はあらゆる種類のものになる可能性があります。時間をかけて永遠に続く議論は、不快感を生み出すことによって完全に解決されることはありません。 子供の問題、家族の問題、過去または現在の浮気、経済、仕事の問題など。

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4. 一緒に時間をよりよく管理するのに役立ちます

カップルを専門とする心理学者は、一緒にいる時間をよりうまく管理するためのツールを提供してくれます。 質の高い時間を一緒に共有する.

カップルの最大の対立のいくつかは、共同の時間管理が不十分であることが原因です。 一人で時間を過ごすことができず、しばしば不快感、口論、無力感、または 恨み。

5. パワーセルフナレッジ

関係を救い、初期の炎を取り戻すには、 自己知識 そして、カップルの各メンバーの個性と好みをお互いに認識します。

時間の経過と関係の単調さにより、物事が忘れられたり見過ごされたりする可能性があります。 相手の好み、ニーズ、欲求、願望、または 夢。

カップルの両方のメンバーの自己認識と自己認識に取り組みます それは、関係が夢中になっている段階の状態に戻ることを保証します.

6. 健全なコミュニケーション ダイナミクスを促進する

コミュニケーションを促進することに加えて、カップル心理学者の仕事は、 積極的なコミュニケーションの健全なダイナミクスと、有毒またはほとんど関係のないモダリティの解決 適応する。

簡単に言えば、健全な人間関係を妨げるものをすべて改善するか、置き去りにすることです。 アクティブ、ポジティブ、そして 品質。

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7. 閉塞を克服するのに役立ちます

妨害と抑圧された問題、感情と感情の両方に対処し、チャネリングする必要があります。 無視されたり抑圧されたりするものはすべて、最終的にはカップルの精神的健康に影響を与えるため、カップルセラピー。 人々。

炎が消えた求愛や結婚の関係の未来を救うために、 カップルをブロックする問題とブロックする思考の両方が解決されることが重要です グループの各メンバーが個別に進むのを防ぎます。

8. ルーチンを克服するための新しいアイデアを提供します

時間の経過のルーチンと単調さの確立は、関係の炎の消滅や将来の分裂の主な原因の一部です.

そうならないためにも、 励ますことが大事 創造性 そして、驚き、詳細、予期せぬ旅行、即興、およびカップルが日常生活に落ち着くのを妨げるあらゆる種類の戦略に基づいて関係を築きます.

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9. カップルの外で起こりうる問題を特定する

カップルが直面している問題や障害は、健康状態の変化や不均衡など、外部にある可能性があります。 メンバーの一方の精神疾患、子供の問題、一方の当事者の家族の問題、仕事による疲労または疲労状態など。

心理学者または心理療法士の仕事は、カップルの状況を分析し、深く研究することです。 内部ダイナミクスとは関係のないこれらの問題のいずれかがあるかどうかを検出して、それを伝達し、 解決。

10. それは可能な精神障害を治療することを可能にします

心理療法の他のプロセスと同様に、カップル療法を専門とする心理学者も、特定し、 カップルの各メンバーのメンタルヘルスの変化や不均衡の可能性を治療する.

不安、うつ病、ストレス、恐怖症、強迫観念、 自尊心の問題 カップル関係における親密さのダイナミクスに影響を与える可能性があり、個別化された心理的治療が必要です。

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