初日のように再びパートナーへの愛を感じる方法
長い間関係に没頭してきた人々の多くは、 彼らは、恋に落ちる始まりに典型的な幻想が薄れつつあることを感じています。.
それは異常なことでも、感情的な絆の質を悪く言う現象でもありません。 それは、月や年が経つにつれて頻繁に起こることです. 求愛や結婚に関する具体的な問題を特定できないにもかかわらず、冒険心や人生の新しい見方を発見する気持ちは力を失いつつあります。
しかし... それが可能だ 関係の最初の段階で経験したカップルへの愛をもう一度感じるために? 定義上、人生のすべての瞬間はユニークですが、多くの場合、ロマンスを本格的に取り戻す方法があります. それを達成するために私たちの役割を果たす方法を見てみましょう。
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ロマンスの最初の日の幻想がなくなったとき
お付き合いが始まると、 生きている経験は幻想と強く関係している そして素晴らしい瞬間が私たちを待っているという感覚。 これはある程度のストレスを意味しますが、通常は健康であり、その求愛がどのように発展するかを待って、私たちを緊張状態に保つための適切な手段で存在することです.
また、好きな人のことを少しずつ知っていくのも、それ自体がワクワクすることであり、それを相手の視点から考えるとなおさらです。 私たちは自分自身についても学ぶと考えています（さらに、恋に落ちた人に典型的な「楽観的」で理想化する偏見を考えると、それは肯定的である傾向があります 最近）。
感情的な快適ゾーン
今、関係の最初はすべてが発見ですが、カップルとしての関係は、それに安定を与える習慣やルーチンに少しずつ落ち着きます.
これは、関係を強化し、日常的に滞在するスペースを持つ効果があるだけではありません (たとえば、常に朝食と夕食を一緒に食べるなどの儀式を通じて)。 さらに、それは私たちの感じ方や考え方に間接的ではあるが決定的な影響を及ぼします。 具体的には、その関係に関係するすべてのものに関連する一種のコンフォート ゾーンが作成されます。
したがって、愛の関係を安定させ、（共通の習慣と共通の物質的資源を通じて）繁栄するための物質的手段を持たせることの代償は、どのようにするかを見ることです。 それらのエキサイティングな状況が消え、求愛や結婚によって感じられる満足感の一部が消える.
この原因は通常さまざまですが、単純な時間の経過と 夫婦と自分の役割を考える習慣と「心道」の繰り返し 彼女。 この最後の要素に介入して、最初の要素を別の視点から見ることができます。
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恋から日常へ
夫婦関係は基本的に次の 3 つの要素の結合であることを心に留めておく必要があります。 思い出、二人の交流スタイル、つまり、共通の習慣がありました。 カップルとしての関係を意識的または無意識的に評価するとき、私たちはそれらの記憶に基づいて評価します（両方とも 同じ日の最も古いものと最新のものの両方) であり、共通の習慣が非常に重要な役割を果たします。 ナレーション。
時間の経過とともに、強制的に、単純な可能性がいくつかの不快な、不安を生み出す、または単に不快な経験を引き起こし、他の人と一緒に暮らすことになります。
さらに、それらの多くはパートナーのせいである必要はありませんが、現象の一部です それ以外：家の設備に関する家庭の問題、両親との家族の危機、 等 ただし、カップルのどちらのメンバーもこれらの状況に責任がないとしても、それらの記憶はそこに残り、必然的に関係の認識方法に影響を与えます.
ダブルベッドでの寝不足、義父との仲の悪さ、家計の管理…。 それらは日常生活の一部である要素ですが、私たちはそれを認識していませんが、 一般的に「カップルとしての愛と愛の生活」とラベル付けされた思い出彼。 それらの思い出は、お互いをよりよく知るための週末の外出や、桟橋に沿ったロマンチックな散歩だけではありません。 また、トイレでの清掃作業、他の人が多くの仕事をしたために経験したストレスの危機、 等 毎日がおとぎ話を破壊します。
最初のようにカップルの愛を再び出現させる
何人かの研究者は、私たちの記憶と、カップルとしての生活が実際にどのようなものであるかについての無意識の学習が影響しているという考えを提案しています。 私たちが愛を体験する方法に関係なく、後者を活性化する1つの方法は、その関係に関連付けることができるポジティブな記憶の存在を強化することです. 愛する。
私たちの記憶は非常に順応性があるため、 それらの楽しい経験はますます重要になります それらの記憶を呼び起こすだけで、もちろん、それらの特定の記憶を豊かで感情的に充電するために私たちの役割を果たします。 それは、私たちが移動し、夫婦としての生活を豊かにしなければならないということです。 このように、カップルとしての関係を考えるとき、最終的に私たちの注意は、その交際や結婚の存在理由を本当に捉えるエキサイティングな瞬間だけに向けられます.
