過覚醒：原因、症状および治療

ある時点で、誰かが神経質で、エネルギーが高く、みんなを見ているのを見た可能性があります。 何かが起こるのを探しているか待っているかのように、すべてを観察しようとします。 詳細。

場合によっては、これは適応的であるように見えるかもしれませんが、実際には、それを観察するのは簡単です。 常に緊張状態にあり、それが長期化すると非常に有害な場合があります。 時間。 問題の主題は、この記事全体で説明する過覚醒を示すことです..

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過覚醒：概念と症状

過覚醒は、時間の経過とともに一貫した緊張と高エネルギーの状態として理解されます これに苦しむ被験者は、意識レベルの明らかな拡大を示し、過敏になり、感覚刺激に対して迅速かつ精力的に反応します。

これに苦しむ被験者は、通常、注意レベルが通常よりもはるかに高いハイパーセクシアを示します。 何が通常であり、刺激やコンテキストの詳細に頻繁に焦点を当てます。 囲みます。 それは通常、非常に明晰な精神を持っているという感覚とともに起こります。 これは、環境の検出と分析を容易にするという意味で肯定的に見えるかもしれませんが、実際には、正しい分析には一般的に有害です。 注意の焦点をある要素から別の要素に継続的に移すことによって、矛盾しているように見えるかもしれませんが、過度の注意能力は高い 気晴らし。

過覚醒を呈する人にも現れる過敏性 彼らの反応はほとんど適応的ではなく、ほとんど反映されない傾向があります. 彼らは高いレベルの不安を呈するため、通常、不安に苦しむ人は不快に感じます。 これと高レベルのエネルギーが相まって、人はいらいらしたり敵対的になったりする可能性があります。

しかし、私たちのエネルギーの蓄えは限られているため、時間の経過とともに過覚醒が長引きます それは疲労感を引き起こし、最終的には受動性、不機嫌な態度、さらには うつ。

出現の原因と文脈

病的でなくても特定の瞬間に現れることがありますが、過度の警戒 何らかの精神障害を示す症状 (それ自体は障害ではない) かもしれません。 物理的。

精神病理学の文脈では、その出現は慢性妄想性障害の経過中または統合失調症の間に頻繁に見られます。 （特に偏執症タイプ）、被験者は自分の解釈に対応する特定の現象を期待しています 世界。 また、不安障害や強迫性障害、躁病エピソードの際にもよく見られます。 また、戦争や戦争などのトラウマ体験を経験した後に過覚醒が現れることもよくあります。 レイプ (実際には、心的外傷後ストレス障害または精神障害の可能性のある症状である) 

急性ストレス).

トラウマ体験が発生した場合、脅迫的な状況自体が一般化する可能性があります、その状況を覚えているものに対して非常に反応的な方法で応答する準備ができている被験者であること。 たとえば、暴行を受けた人は、次のことを示す可能性のある要素に対して過度に準備する傾向があります。 見知らぬ人の笑顔や誰かが彼らに触れることを脅威の可能性と見なして、彼らが再び攻撃されるだろうと。

過覚醒が通常現れるもう 1 つの瞬間は、物質による中毒です。 コカインのような興奮性または精神分析的性格、またはいくつかの幻覚剤またはサティバ変種のような精神障害 大麻。

日常生活での影響と症状

過度の警戒は、それに苦しむ人に深刻な損害を与える可能性があります. まず、特徴的な性欲亢進症により、特定の刺激に集中することが難しくなり、仕事や学業における個人のパフォーマンスが妨げられます。 心理的なレベルでは、認知バイアスやゆがみ、行動の変化、刺激や状況の回避を生み出す可能性があります。

社会的レベルでも問題を引き起こす可能性があります。環境は過小評価されていると感じられ、誤解される可能性があります。 対象者が社会的支援を失うか、場合によっては、 分離されました。

そのほか、 高レベルのエネルギーが長期間維持されると疲労が生じ、衰弱、免疫システムの低下が生じる可能性があります。 または、心臓、呼吸器、内分泌、筋肉などの有機的な問題さえあります。

処理

過覚醒は、それ自体は障害ではなく、症状と見なされます。 使用する治療法は、その原因によって大きく異なります。.

それにもかかわらず、ほとんどすべての場合、不安と高レベルの活性化があることが一般的です。 認知再構築、露出ライブまたは想像の中で、 体系的な脱感作 とリラクゼーション技術が推奨されます。 過覚醒の原因を外在化することも良い考えです (病的な場合とそうでない場合の両方)。 病理学的）、サイコドラマ、ロールプレイング、表現療法などのテクニックを使用して、特定の症状を明らかにすることができます 効用。 の ベンゾジアゼピン その他 抗不安薬、および次のようないくつかの抗うつ薬 SSRI、治療中に起こりうる不快感を軽減するのに役立ちます。 精神症状の場合も、 神経遮断薬.

器質的な病因の場合、薬物使用の場合はナロキソンなどの拮抗薬の使用など、さまざまな医療処置および/または薬物を適用することが有用な場合があります。

参考文献:

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