中毒を治療するための馬療法の利点
馬療法は、馬支援心理療法 (EAP) としても知られています。 これは、多くの保健センターが患者の治療に使用するリソースです。
Clínicas CITA の場合、この形式の介入は、私たちが専門とする主な問題である依存症の人々をサポートする上で価値があることが証明されています。
この記事では、馬のセラピーがどのようなもので構成され、中毒を克服する過程で患者にどのような利点があるかを見ていきます.
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馬支援心理療法とは何ですか？
ウマ支援心理療法では、一連の活動がグループまたは個別に行われ、以下に焦点を当てています。 治療またはリハビリ段階にある人々が馬と交流する単一の患者では、 彼 集中力の発達と感情的な絆の確立、および筋肉の調整に関係するもの.
特に、運動障害や非常に深刻な身体的疲労を抱えている人の場合、これらの活動には身体運動も含まれます。 それは通常、等尺性タイプ (背中を馬に直立させ、腕を水平に伸ばすなど) であり、維持します。 バランス。
依存症の人へのプラスの効果
中毒は 有害な影響が、それに苦しむ人の生活のすべての領域にすぐに及ぶ障害.
そのため、問題の根本は依存症に陥る原因となる行動を何度も実行することにありますが（喫煙、ヘロインの注射、 賭け屋で遊ぶ...）、その周りには、その最初の要素と相互に関連する一連の心理的および関係的側面があり、 強化する。
やっぱり毎回 消費したい、または再発したいという欲求を満足させることが、中毒者の最優先事項になります、その瞬間からそれを達成するためにあなたがすることはすべて、すり減っていく一連の習慣になります 彼らの自由と自律は、彼らの人生を「サル」と満足の悪循環に陥らせます。 必要。
ホースセラピーは、とりわけ、消費に関連する煩わしい考えを取り除き、新しい生活様式に慣れるのに役立ちます. 中毒の根底にある行動に何度も何度も陥り続けるための道具であるとは考えずに、中毒のサイクルを超えたものと対話してください。 依存。
生活に関するこのパラダイム シフトは、 薬物やギャンブルなどの世界を超えて、その人にポジティブな感情と重要な経験を提供する習慣。 それがどのように機能するか見てみましょう。
中毒の場合の馬による治療の利点. これは、依存症を克服したい患者にとって有益な馬支援心理療法の側面の要約です。
1. 体調改善
身体的および感情的な健康は相互に関連する分野です; 体が弱っているときは、不快感を管理するための操作の余地がほとんどないため、再発への衝動に抵抗するためのリソースがはるかに少なくなります.
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2. 感情的な絆の確立を再学習することができます
馬は非常に社会的な動物であり、人間に引き起こされる感情的な反応に適応します。 多くの心理的および精神医学的障害では、これらの相互作用が観察されています。 患者が自分の主観を超えた存在と感情的に「再接続」するのを助ける、内省と社会的孤立の悪循環を断ち切ります。 最も簡単なものから始めて、少しずつ、人と接触する社会生活にアクセスできるようになります。
3. マインドフルネス体験を提供する
馬とのセラピーセッションは、基本を学ばなければならない最初の段階の後、とても楽しくリラックスできます。 こうすることで、よくある不穏な考えとの関係で「白紙の状態」を作るのに役立ちます。 マインドフルネスを通じて達成されるものと同様の経験である、依存症を持つ人々を迫害する クラシック。
4. 積極的に参加できる活動です。
ある活動において積極的な役割を担うという単純なことは、必然的に単純でなければならず、達成が困難な非常に複雑な目標を課してはならないということです。 満足をもたらすことができる経験を求めて環境を探索することに慣れる方向への最初のステップ 中毒性の範囲外。
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参考文献:
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