ケノプシア：見捨てられた場所にいるような奇妙な感覚

私たちは、ますます速く動いているように見える世界に住んでいます。 地球はテクノロジーの実装によって変化しており、この革命の影響を受けていない場所は世界のほんのわずかな場所にまでなっています。 私たちはハイパーコネクテッドであり、クリックするだけで、何千キロも離れた場所にいる人とビデオ通話を行うことができます。

さらに、消費主義は私たちのライフスタイルの中核として位置付けられています。 これにより、心地よい感情をもたらすあらゆる種類の製品やサービスを購入するようになります。 この仕事と消費のスパイラルは、私たちを忙しくさせ、時には立ち止まって静寂に耳を傾ける方法を知るのが難しい.

しかし、コロナウイルスのパンデミックが世界に定着したとき、停止は義務になりました。 その未知のウイルスが大混乱を引き起こした 社会生活を再編成する 伝染を止め、すべてのリソースをその消滅に割り当てるために。

最初の段階では、私たちは厳格な監禁生活を送っていました。これにより、不可抗力の理由を除いて、事実上誰も家を出ることができませんでした。 当時、外に出るということはSF映画のセットの上を歩くようなものでした。 誰もいない通りを歩いたり、閉まっているお店を見たり、マスクで顔を覆った数人の通行人を観察したり…これらは私たちが目にすることを想像もしていなかったかもしれません. スピード、人々、エンターテイメントに満ちた世界全体が一時停止モードになっているのを見て、私たちは大きな失望を感じました。

知らないかもしれませんが、 パンデミックなどで通りが空っぽになるのと同じくらい暗いシナリオを見たときの落ち着きのなさは、ケノプシアという名前を持っています. この記事では、この概念について詳しく説明します。

ケノプシスとは？

ケノプシアという言葉を聞いたことがないかもしれません。 考えられるのは、それが指す感情をあなたが経験したということです。

ケノプシアとは、通常は人でいっぱいの何もない場所の前で落ち着かない気持ちにつながる経験です。 それにもかかわらず、その状況では、彼は落ち着いていて、他の人の存在がなくても、まるで見捨てられたかのようです。 これはまさに、パンデミックが全世界を危機に陥れた過去数年間、社会の大多数が感じていたことです。 かつては混雑しているように見えた人けのない通りを歩くと、落ち着きのなさ、不快感、落ち着きのなさが生まれます。 学校には子どもたちの姿も、公園のベンチにはお年寄りの姿もありません。 また、乗客をそれぞれの仕事に運ぶスポーツやバスをしている人もいません。

真実は、私たちが住んでいるのを見慣れている環境は、それらに命を与えるものが消えると、単純な映画のセットになるということです. 人がいなければ、建物や通りはすべての意味と存在理由を失います。

ケノプシスのルーツは憧れにあり、 懐かしさ もはや存在しない既知の生命のために。 幸いなことに、私たちはパンデミックとその悪夢から抜け出しましたが、真実は、多くの人がそれを忘れることができないということです. 彼らが感じた深い不快感、彼らが知っていたすべてがいつかどのように消えるのかを見たときのその空虚さ。 戻る。

ケノプシスを感じることは、静かな場所や孤独な場所が提供する静けさと相容れないものではありません. しかし、人里離れた場所で幸福を感じるのは、その空間が満員になるのを見たことがないからです。 ケノプシスは、懐かしさがあるとき、沈黙の中で私たちを奇妙に感じさせる突然の変化があったときにのみ起こります.

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ケノプシスと人間の群生性との関係

人間は社会的性質を持つ個人です。 生き残るためには、私たちをカバーする対等なグループが必要です。 したがって、私たち一人一人が私たちの周りにいる人を必要とし、その逆もまた同様です。 この集団生活は、最も原始的な時代から、危険と敵意に満ちた環境に適応するための効果的な戦略であったため、何千年もの間続いてきました.

それは私たちを人間化するものであるにもかかわらず、近年、私たちは他人のその緊急の必要性を軽蔑しているようです. 社会はますます個人主義的なパターンにシフトしています、自給自足とエゴが報われる場所。 一方、他人に依存することは失敗と見なされ、私たちがなりたいものになるのを妨げる犠牲です. おそらく私たちは、自分の人生は他の人がそこにいる場合にのみ可能であるということを無視して、私たちが持っているすべてのものを当然のことと考えているところまで来ているのかもしれません.

今日の生活は、他人の権利を無視することを意味するとしても、自分自身の喜びと幸福の追求を奨励しています。 しかし、私たちが経験したような劇的な出来事は、私たちの魂を満たすものは快楽主義ではないことを理解するのに十分です. 心の奥底で、私たちの魂を満たすものは、成功でも、美しさでも、楽しいことでもありません。 私たちの心の栄養となるのは、他者の温かさ、励ましの言葉、ハグです。 それはケアと絆です。

ケノプシスは、他者への渇望を反映しています。 私たちが切望を感じるのは、私たちの周りの人生の欠如、つまり近くに他の人がいないことが痛いからです.

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COVID-19時代のケノプシス

パンデミックが社会全体に大きな衝撃を与えたことは間違いありません。 このウイルスの到来により、私たちは人間であることをあきらめなければなりませんでした。それは、親戚の会社です。

病気になることへの恐れを超えて、この状況は私たちに、おそらく無視していた私たちの一部との再接続をもたらしました. それまで、私たちは仕事、義務、雑用を優先していました... 愛する人との質の高い時間を何度も犠牲にしてきました. 私たちは、友人とコーヒーを飲んだり、散歩に行ったり、映画やコンサートに行ったりするのを当然のことと思っていました。 私たちが多年生だと思っていたものはすべて突然消え、その感情は非常に抽象的で説明が難しいものであるケノプシアを感じさせました.

時々感じることを言葉にするのは簡単なことではありません、特に同様の状況を経験したことがない場合。 地平線上に明確な終わりがなく、長期にわたる緊急事態に没頭していることに気づき、私たちの回復力が試されます.

もちろん、キノプシーを感じるのは楽しい状態ではありません。 それは私たちを動揺させ、変化させる不穏な感情です。 しかし、私たちのすべての感情は、その価値に関係なく重要です。 このようなことを自分自身に感じさせることで、自分に何が必要で、何が欠けているかを理解するのに役立ちます。 私たちが感じることはすべて有効であり、聞くに値します。 喜びや多幸感のためだけでなく、最も厳しい感情のためのスペースを与えることは、適切なメンタルヘルスの兆候です.

したがって、いつでもこの感情を経験したとしても、心配する必要はありません。 かつて生命にあふれていた環境が空虚であることに気が動転するのは、あなたが人間であり、生命と他者に感謝していることの表れです。

あなたはこの言葉を重要視しないかもしれませんが、真実は このような体験に名前を付けると、体験をよりよく形作り、理解するのに役立ちます. ケノプシスについて話すことで、サポート ネットワークを構築し、全世界を襲ったトラウマの後の集団的回復を促進することもできます。 私たちの感情的な語彙を豊かにすることは、私たちが感じていることへの意識を高め、より健康的な方法で内部の出来事に関連付けるための最初のステップです.

結論

この記事では、COVID-19 のパンデミックが始まった数年前まで知られていなかった概念である、ケノプシアとして知られる現象について説明しました。 当時、一連の重大な変化が社会の生活と組織に起こりました。 集団的失恋. ケノプシスは、私たちに懐かしさと、かつては完全な静けさの中で生きていた場所を見たいという切望を感じさせます。

閉じ込められて、私たちは皆、通りに出て、見捨てられた空虚な都市を見たときに、その独特の感覚を経験しました. 広場、大通り、店が突如、典型的な SF 映画のシーンに変わりました。 まるで奇妙な悪夢のように、 私たちの日常：友達と一杯飲んだり、散歩したり、スポーツをしたり、オフィスに行ったり、 等

この状況が私たちにもたらした苦しみは、私たちの社交的な性質によるものです。 人間は、生き残るために他者に依存しているため、社会的性質を持つ個人です。 単独で、私たちの脆弱性は最大です.

集団的な不調に名前を付けることは、ある意味で癒しです。 感情にラベルを付けることが、感情を理解し、管理できるようになるための第一歩です。 ケノプシーという言葉を聞いたことがないかもしれませんが、ここで説明した経験についてはよく知っているでしょう。

ケノプシスについて話すことで、私たちが最も必要としているもの、つまり対等な人の暖かさを奪われた数年後、集合的なトラウマ体験を形成し、回復を促進することができます.