心理学者ポーラ・スヴェック・アストルガ

認知行動療法的アプローチを専門とする臨床心理士。 不安障害、気分障害、対人関係の問題の評価と治療を含む 5 年の経験。 多才で、きちんとしていて、非常に共感的で献身的な専門家であり、優れた適応能力と効果的なコミュニケーションを持ち、患者との強い絆を生み出すことに成功しています。 私の認知行動療法アプローチ (CBT) は、次のような治療法です。 精神的な健康や生活の質に影響を与えている可能性のある、機能不全に陥った思考や行動 人々。 セラピストとしての私の目標は、患者が問題に効果的に対処するツールを開発できるよう支援することです。 より効果的に、ネガティブな思考パターンを特定して変更し、ポジティブな変化を促すことができます。 行動。

私のソリューション指向のアプローチにより、私は患者と協力して、患者の特定のニーズと目標に合わせた個別の治療計画を開発します。 もしあなたが変化に焦点を当て、現在に焦点を当てたセラピーを探しているなら、私はあなたの個人的および感情的な成長のプロセスをお手伝いするためにここにいます。

私は、不安障害、うつ病、素行の問題、人間関係の問題など、さまざまな問題を抱える大人たちと仕事をしています。 私は、人々が変化のプロセスにおいて話を聞いてもらえ、サポートされていると感じることができる、安全で機密性の高いスペースを提供することに専念しています。