トランスパーソナルコーチング：それは何であり、何のためにあるのか

コーチングは通常、次の分野に関連する分野です。 自己啓発; その目的は、従来の精神療法のスタイルで精神病理を治療することではなく、むしろ各人の自己実現の可能性を活用することに焦点を当てることです。

しかし、コーチングとは何のためにあるのかということを立ち止まって考えてみると、遅かれ早かれ自己啓発という感情が薄れてしまうのは避けられません。 これは非常に幅広く抽象的な概念であるため、さまざまな方法で取り組む余地があり、それがさまざまなアプローチがある理由です。 コーチング。 この場合、最も興味深いものの 1 つを検討します。 トランスパーソナルコーチング. あなたの提案が何であるかを見てみましょう。

トランスパーソナルコーチングとは何ですか？

これまで見てきたように、トランスパーソナルコーチングは、何よりも具体的なアプローチです。 これは、トランスパーソナルコーチングを定義するものは、それが適用される問題の種類や介入する文脈のクラスではなく、それが機能する深さであることを意味します。

最も一般的なのは、表面的なコーチングを見つけることです。 残念ながら、この種のコーチングは個人の世界にも企業の世界にも溢れています。 このタイプのコーチングは、目標を設定し、現在の状況について話し、設定した目標に近づくための将来の行動計画を作成することに限定されています。

このように言うと非常に理路整然としているように聞こえますが、問題はそれが持続可能な変化を達成できないことです。 なぜなら？ なぜなら そんなに簡単だったら、その人またはチームが自分でやっただろう. 目的地への前進を妨げる非常に深い障害があるため、それは簡単ではありません。 それだけでなく、現状維持を好む内部妨害者（恐怖や信念）も存在します。 非常に快適なコンフォートゾーンを表しているか、または望ましい未来がパニックを引き起こすほど大きなステップを伴うため、 不安。

表面的なコーチングではそれらの障害に到達することはできず、また、内なる妨害者を方程式から排除することもできません。 彼らは、まさに発見されたり無効にされたりしないように、クライアントの心の奥深くに隠れる方法をよく知っています。

代わりにトランスパーソナルコーチング 詰まりの根本を根本から掘り下げる. だからこそ、クライアントにとってもコーチ自身にとっても、コーチングははるかに挑戦的で要求が厳しいのです。

• 関連記事： 「コーチングの種類: さまざまなコーチとその機能」

トランスパーソナルコーチングは何のためにあるのでしょうか？

トランスパーソナルコーチングは、クライアントを自分の意識に固定している潜在意識のパターンの両方に作用します。 彼自身の成長への最大の障害としての過去、それは、彼の小さな性格との同一化である。 だと信じている これが「トランスパーソナル」という言葉の由来であり、自分が思っている自分を超越することを意味します。

その性格の中には、私たちを大きく制限するすべての恐怖とすべての信念があります。 そしてまた、私たちは小さくて夢や欲望を生きることができないので、より守られ、安全になるという、私たちの親密で隠れた信念（私たちの最大の内なる妨害行為）です。 トランスパーソナルコーチは、クライアントが別の「私」がいることに気づくのを助けます。 彼または彼女の中に。 より賢く、より意識的になり、小さな性格の限界にもかかわらず、人生を前に進むことができます。 それは、恐れがなくなった日に自分の心が望むことをすることではありません。 その日は決して来ないでしょう！

それは、自分自身を自分という存在の中心に置き、最高の自信から歩き始めることです。 こうすることで、小さなキャラクターの恐怖は徐々に減っていきます。なぜなら、彼は隣にいる偉大な存在を観察すると、彼の存在よりも彼に守られていると感じるからです。 心地よい居場所.

しかし、この種の作業を行うことは、「軽い」コーチングよりもはるかに複雑です。 それには、コーチ側のより優れたスキル、より優れた存在感、より大きな勇気、そして視覚化などのより強力で挑戦的なツールが必要です。 深い洞察、瞑想的な作業、原型やシンボルの操作、潜在意識に生息するさまざまなキャラクターへのアクセス クライアントなど

もし私たちが本当に人々が人生を変えて意味と自己実現を持って生きるのを手助けしたいのであれば、私たちは彼らの意識を高めることに同行しなければなりません。

表面的なコーチングプロセスでは、小さな目標を達成しようとする. トランスパーソナルコーチングプロセスは、コーチングを必要としないほどに、その人の深い変容を達成します。 あなたは大きく成長し、自分自身の内なる知恵を使って人生のどんな困難にも立ち向かうことができるようになるでしょう。 そして時々、コーチと一緒にビールを飲みながら昔のことを笑い合うこともできます。

• あなたは次のことに興味があるかもしれません： 「自己知識: 定義とそれを改善するための 8 つのヒント」

トランスパーソナルコーチングのトレーニングを受けてみませんか?

トランスパーソナルコーチングの実践的および理論的側面を学ぶことに興味がある場合は、 インナーキーコース それらはあなたのためのものです。 ここでは、プロのコーチとしてトレーニングしたいか、または次の原則を取り入れたいかどうかのオプションが見つかります。 このコーチングのアプローチは、リーダーシップやチーム管理、教育、キャリア指導などの分野に適用されます。 Innerkey サービスの詳細については、次のサイトを参照してください。 このページ.