3 種類の有害な友達

私たちの周りで、有害な関係や感情的な愛情関係についてコメントする人がますます増えているのを聞くたびに。どうやら、そのような行動をとるカップルを検出するためにレーダーが作動しているようです。しかし、 毒のある友達はどうなりますか？ 友情関係には毒性もあり、それが私たちには検出するのが非常に難しい恐怖、不安、ある種の不安を生み出すことを忘れてはなりません。

友人もカップルと同じように選ばれます。誰もが、誰をもっと知りたいか、誰と一緒にいたいか、誰と一緒にいたいかを選択する自由を持っています。自分の感情や感覚をもっとオープンにできるほど快適だと感じる深い。これは、良い友情. 批判されたり批判されたりすることなく、自分が本当に傷つきやすく、自分の最も弱い部分をさらけ出せる人がいること。信頼でき、あなたの傷を利用してあなたを操作したり傷つけたりしないことを知っている友人を持つことが重要です。

しかし、そうは思わない親しい友人もいるかもしれません。実際、彼は、私たちが何かを説明しようとするたびに、私たちの言うことを聞かず、文章をさえぎって自分のことを話すことを好み、私たちをそれに基づいて判断する人であることが判明しました。彼はすぐに私たちに何をすべきかを押し付け、最後に、サポートが必要になるたびに私たちに電話をかけますが、私たちが助けを必要とするとき、彼は見つかりません。利用可能。

ここまでで特定されたと感じた場合は、読み続けてください 存在する有害な友人の種類を発見する そしてもちろん、私たちがこれらの友情に関与していることに気付いた場合はどうすればよいでしょうか。彼らが「友達」であるという理由だけで私たちがどれほど多くの行動を許可しているか、そして私たちがこれらの関係を検出してそこから抜け出すことがどれほど難しいかに驚かれるかもしれません。

有害な友達のタイプ

以下に紹介するどのケースでも、有害な友情関係について話しています。この人の状況を変えるには、あなたの親しいサークルの誰かと一致する人がいるかどうかを特定することが重要です。結局のところ、有害な友情を維持すると、対立や自尊心の低下、場合によっては感情的な依存が生じるだけです。

1. 友達「ゴミ箱」

名前はそれが示すとおりにそれを正当に表しています あなたが悪いときに欲しいものをすべて放り込めるバケツだと信じている人たち

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. 確かに、友人が憂鬱を晴らすためにいつでもあなたに電話をかけてきて、あなたは友情からそうしているので、親切に心理学者の役割を引き受けるということがあなたに起こったことがあるでしょう。友達のためにそこにいなくてはいけないとわかっているので、友達から電話がかかってきたら応答し、その人と長い時間話すことができます。問題は、これが相互関係ではないことに気づき始めたときに現れます。つまり、ある日、あなたが間違っているとしたら、彼はあなたの言うことを聞かず、何度もあなたの電話やメッセージに応答しません。

結局のところ、彼は、あなたに何が起こるかは気にしておらず、自分に何が起こるかを気にしているだけであることをあなたに示しています。このタイプの友情は非常に利己的で、ある日彼らから電話がかかってきて、あなたが本当に対応できない、または単純に対応したくない場合に、彼らは気分を害し、あなたに罪悪感を抱かせるような言葉であなたを傷つけ、おそらくあなたの悪口をあなたの友人に言い始めるでしょう。バックス。彼らは、発散したいときにいつでもあなたが 100% 対応できることを期待していますが、役割が逆転すると、それはあなたのためにはありません。

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2. 「冗長」な友人

自分の話ばかりして話を聞かない典型的な人です。 彼は自分のことだけを話し、決して耳を傾けません. それはどうすることもできませんし、周りの人たちをとても疲弊させます。

彼らは私たちが通常ナルシストと呼ぶ人々です。彼らの視点から見ると、彼らはただ話したり会話をしたりしているだけなので、実際にはそれに気づいていません。彼らは、自分が考えたりコメントしたりするすべてが自分自身に関するものであることに気づいていません。彼はあなたが必要なときにそこにいてくれる友人かもしれませんが、支払う代償は、彼が自分のことについて話し始め、会議が終わるまで止まらないということです。すでに述べたように、彼らはエネルギーを吸い取り、感情的に疲れ果ててしまう人々です。したがって、心理学の専門家は、自分が友情、または逆に、不安や精神的健康状態が見られることを示す症状を引き起こすほどの疲労の場合傷つけられた。

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3. 友人「興味があるから」

その名の通り、興味のあるものがあるから集まってくる友達です。. 彼らはあなたを尊敬しており、できる限りの方法であなたを助けたいと思っている、そして彼らが本当に望んでいるのはあなたのものすべてを守り続けることであるとあなたに感じさせます。発見することは非常に困難ですが、たとえば大人数のグループでは誰かが侵入することがよくあります。他の人をグループから追放し、自分のグループに留まろうと全力を尽くして努力する新しい人場所。

有害な友人を見つけたらどうするか

他人や自分自身の有害な態度を検出することは、非常に複雑な作業です。しかし、できる限り健康的な方法で自分自身や周囲の人々と関わることができるようにするには、この練習を実行することが非常に重要です。生涯を通じてポジティブな資質をもたらす、安定した関係を維持するための鍵があり、それらは有害な関係とは明らかに両立しません。では、有害な友人関係から抜け出すにはどうすればいいのでしょうか？

1. できるだけ早く逃げてください

有害であると判断した人々とはあらゆる方法で距離を置く必要があります。つまり、一切の接触を持たないことです。. したがって、必要な場合はブロックしたり、環境や活動などを変更したりして、その人と二度と言葉を交わさないようにするための極端な措置を講じる必要があります。これは長くて複雑なプロセスであるため、もしこの人に街で出会ったら、落ち着かず緊張するのが普通であることを心に留めておいてください。結局、体と脳が危険を察知して逃げたくなるのです。

2. 状況から学ぶ

心理学者は、このような経験をした後、 将来同じことが起こらないようにする方法を学ぶことが非常に重要です. その状況に対して悲しみ、失望、さらには怒りを感じることはよくあることなので、可能な限り最善の方法で癒すように努めるべきです。これが心理的な助けを求めることを意味する場合は、そうすることをお勧めします。また、このようなタイプの人との関係を絶った後は、傷ついたであろう自分の尊厳や自尊心を再構築することに注意しなければなりません。

最も重要なことは、真の友情はバランスと互恵性に基づいていることを覚えておくことです。その人との間にそのようなことが起こらず、実際、自分が受け取ったものよりもはるかに多くのものを与えていると感じたとしても、混乱しないで、それを友情と呼ばないでください。つまり、友人関係によって気分が悪くなったり、個人的な幸福が脅かされたりすることはありません。有害な行為に陥らないように、また、ますます高い代償を支払うことになるのを避けるために、特定の行動や態度を特定する方法を学びましょう。