健全な関係の鍵: 強い絆を築くにはどうすればよいですか?
私たちは皆、生涯を通じてさまざまな種類の人間関係を築きます。 人間関係を作らないことは不可能であり、さらにそれが必要です。 他の人々と関係を持つことは人間の欲求であり、それをカバーすることが重要です。 問題は、それらの関係をどのように構築するか、そしてそれらが本当に それらは、私たちが 2 つの重要なことを感じることができる関係です。それは、自分らしくいられること、そして、全体として、それが私に与えるものは私から奪うものよりも大きいということです。. 人間関係が完璧であるかのように振る舞うことはできません。気に入らないこともあるでしょう。しかし、それは人間関係が健全ではないという意味ではありません。
健全な関係の鍵は何ですか?
明らかに、関係がうまくいくために必要な要素がたくさんあります。 一方で、それぞれの関係は一つの世界であり、人間の数だけ関係を生きる方法があります。. 通常、私たちはコミュニケーションがとれていると感じていますが、実際には、衝突、緊張、誤解のほとんどはコミュニケーションから生じています。 なぜなら、私たちが言うことと、相手が理解することは別のことだからです。
私たちはそれぞれ自分の目を通して世界を見ていますが、それは目の前の人が見ているものと一致しない可能性があります。 したがって、相手が理解した内容と、こちらが本当に言いたかった内容が一致しているかどうかがポイントとなります。 「信じていた」「思っていた」…多くの誤解を生みます。 質問し、保証し、相手に説明する機会を与えることで、これを防ぐことができます。
自分が与えたいもの、自分が快適だと感じるものを人間関係に与えてください。同じことや特定の何かを期待しているからといってそれをするのではありません。 相手が何かを変えるのを待つのではなく、自分も何かを変える寛大さを持ち、もちろん、常に私たちが大切に思っている人々、価値があると感じる人々と一緒にいます。.
私たちは皆違います。 このことを理解し、違いを受け入れることは、私たちの関係において非常に役立ちます。 人は皆、ある意味で考え、あるように感じます。ある人にとって重要なことは別の人にとっては重要ではない可能性があり、ある人が怒ることは他の人にとっては取るに足らないことです。 それで：
- 常にコミュニケーションをとる
- 考えや感情を表現する
- 何が好きで何が嫌いかを言う
- 相手の良いところを認めて大切にする
- 制限を設定する
- 何事も当然と思わないでください
- 必要なときはいつでも質問してください
- 明確にし、疑問を残さないようにする
- 解釈を避け、物事に直接向き合う
- 共感する
- 聞く
- 寛大になり、見返りを期待せずに与えるようにしてください
- 他人との違いを尊重する
- 人を変えようとしないでください
- 判断を避け、相手の行動を判断するのではなく、自分がどう感じているかを一人称で話しましょう
人間関係に日々取り組んでください。 特に彼らが本当に価値があり価値があると思う場合、彼らは孤立せず、世話をします。 物事が自然にうまくいくとは期待せず、努力してください。そうです、人間関係には努力が必要だからです。.
