階級差別はメンタルヘルスにどのような影響を与えるのでしょうか?
近年、メンタルヘルスとケアに関する意識が飛躍的に高まっています。 私たちの周りの人々が心理療法に通い、次のことに気づくことがますます一般的になってきています。 彼らの精神的健康上の問題は、私たちの世話をする義務に近い感覚を生み出します。 福祉。 ほとんどの場合、このケアは心理療法によって行われますが、誰もがそれを行う余裕があるのでしょうか、それとも特権なのでしょうか?
メンタルヘルスに対する意識の高まりに伴い、距離や相違も拡大しています たとえば、心理療法に簡単に行ける人とそうでない人を区別するためのものです。 いいえ。 多くの場合、精神的健康について考えるとき、階級意識の重要性は忘れられています。 多くの人にとって、心理的および感情的なニーズに対処することが重要であることを認識してください。 特権。
お金や富が手に入るようになればなるほど、より多くの機会や扉が開かれるのが現実です。 これは、お金を持っている人には問題がないという意味ではありませんが、彼らにはより多くのリソースがあるということです。 解決策を見つけて、そのようなリソースのない人には不可能な複雑な状況から抜け出す やれ。 これは階級主義、つまりお金と社会的自由に基づいて人々を「階級」またはグループに区別することに関係しています。
記事上で、 階級差別的な考えや態度が精神的健康にどのような影響を与えるかについて話します。、そして、多くの場合、メンタルヘルスについて話すとき、私たちは横断的に話すことを忘れ、私たちを隔てる可能性のある個人的および社会的違いを認識します。
階級主義とは何ですか？
階級主義は、社会階級による社会の階層化に根ざした差別と偏見の一形態です。 それは、一部の人々が経済的地位のせいで本質的に優れている、または劣っているという信念として現れることがよくあります。 人種や性別に焦点を当てる人種差別や性差別とは異なり、 階級主義は主に個人の社会経済的地位に基づいていますしかし、社会がどのように構造化されているかを認識することが重要です。 社会的多数派は、社会においてより良い機会や地位に容易にアクセスできるようになります。 社会。
この形式の差別は、明らかな場合もあれば、微妙な場合もあります。 それは、次のような人々に対する教育や雇用の機会を積極的に排除するのと同じくらい明白である可能性があります。 特定の社会階級、または誰かが住んでいる場所についての軽蔑的なコメントと同じくらい微妙です。 誰か。
階級差別は、外見、教育、なまり、職業、さらには服装に基づく固定観念、偏見、判断となって現れることがあります。 人の。 階級主義の本質的な側面は、経済的不平等を永続させる役割です。より高いクラスに属する人は、気づかれないことが多い多くの利点から恩恵を受けることがよくあります。 これらの利点には、質の高い教育、高収入の仕事、質の高い医療、強力なネットワークへのアクセスが容易になることが含まれます。 一方、下層階級の人々は、生活を改善し、目標を達成する上で大きな障害に直面することがよくあります。
- 関連記事： 「16種類の差別とその原因」
階級差別が精神的健康に及ぼす影響
階級差別が人々の精神的健康に及ぼす影響は深く、多岐にわたります。 具体的な結果は個人によって異なりますが、階級差別が人々の心理的幸福をどのように損なう可能性があるかを明らかにする共通のパターンがあります。
1. ストレスと不安
階級差別に直面している人々は、多くの場合、高レベルの慢性的なストレスを経験しています。 経済的困難についての絶え間ない不安、社会的地位のせいで判断されたり軽視されているという認識、期待に応えようとする苦労 それらは不安症状を引き起こす可能性があります。 継続的なストレスは長期的な精神的健康に悪影響を与える可能性があります。
- 興味があるかもしれません: 「不安障害の種類とその特徴」
2. うつ
階級差別は、特に経済的障害を克服しようと奮闘している人々に、絶望感や無力感をもたらす可能性があります。. 社会階級のせいで機会から排除されたり、不当に扱われたりするという感情がうつ病の一因となる可能性があります。
3. 自尊心と自己概念
階級差別に直面している人々は、個人としての自分の価値について受け取った否定的なメッセージを内面化することがよくあります。 これは問題を引き起こす可能性があります 自尊心 自己概念、ひいては精神的健康に影響を及ぼします。 社会的階級による劣等感は人の衰弱をもたらし、人の可能性を制限する可能性があります。
4. 社会的孤立
階級主義は、人々が自分たちの経済的背景に基づいて自分が社会に適合していない、または疎外されていると感じる可能性があるため、社会的孤立につながる可能性があります。 心理的健康には社会的サポートが不可欠であるため、孤立は精神的健康に悪影響を与える可能性があります。
- 関連記事： 「望まない孤独：それが何なのか、そしてどうやって孤独と闘うのか」
5. 幼少期と青少年への影響
階級差別を経験している子供や青少年は特に弱い立場にある可能性があります。 幼い頃に差別を受けた経験は、永続的な傷跡を残す可能性がある 自己イメージと自尊心の発達において。
6. ヘルスケアおよびメンタルヘルスサービスへのアクセス
階級差別は、質の高い精神保健サービスへのアクセスを妨げる可能性もあります。 不安定な経済状況にある人は、必要なケアを受けることが難しく、精神的健康問題を悪化させる可能性があります。
階級差別の社会的影響
階級差別は単なる個人の問題ではなく、社会およびコミュニティレベルで重大な影響を及ぼします。 社会階級に基づく差別は、人々の精神的健康に影響を与えるだけでなく、社会全体の一体性を損なうことになります。 次に、階級主義の社会的影響のいくつかを検討します。
1. 不平等と組織的な差別
階級主義は経済的不平等と組織的差別の永続に寄与している. 特定のグループを優遇し、他のグループを疎外する社会経済構造は、社会階級に基づく偏見や固定観念によって維持されることがよくあります。
2. 社会の分断化
階級主義は社会を経済階層に細分化し、異なるグループ間の協力や相互理解を困難にする可能性があります。 これにより二極化が進み、社会構造が弱体化する可能性があります。
3. 社会的動員の欠如
階級差別が優勢な場合、社会的に低い階級に属する人々は、社会的および経済的に上の地位に上がることが困難になる可能性があります。 これ 世代間の貧困の連鎖につながる可能性がある、そこでは機会は限られており、ある世代から次の世代に受け継がれます。
4. 教育と雇用の格差
社会階級に基づく差別は、教育や雇用に格差をもたらすことがよくあります。 恵まれない背景を持つ人々は、質の高い教育を受け、高収入の仕事に就く上で大きな障壁に直面する可能性があります。
5. 健康上の不平等:
低い社会階級の人々は、慢性疾患の罹患率の高さや平均余命の短縮など、健康上の不平等を経験することがよくあります。 医療や健康的なライフスタイルへのアクセスの欠如は、階級差別の直接的な結果である可能性があります.
6. 社会的緊張と不満
階級差別による不正義に対する認識は、社会的緊張と不満を引き起こす可能性があります。 人々が非常に不平等であると認識しているシステムを変えようとするため、これは抗議活動、社会運動、暴動として現れることがあります。
7. 社会的一体性への影響:
階級主義 異なる社会階層間の信頼と共同体意識が損なわれ、社会的結束が弱まる可能性がある. 連帯の欠如は、より公正で公平な社会を構築することを困難にする可能性があります。
階級差別を克服する
階級主義の影響を受ける考え方の維持が私たちをどのように分離し差別化するかを認識した上で、変化と脱構築の可能性を認識することが重要です。 階級差別を克服し、より平等で健全な社会を促進する道は、認識と行動から始まります。 結論として、この課題に対処できるいくつかの方法を次に示します。
1. 教育と意識向上
教育は階級差別を克服するための重要な第一歩です。 階級差別がどのように機能し、人々にどのような影響を与えるかについての理解を促進することが不可欠です。 これ より高い社会階級の人々を教育するだけでなく、社会のあらゆるレベルで共感と認識を育むことも含まれます.
2. 固定観念や偏見に挑戦する
私たちは社会階級に関する自分自身の偏見や固定観念を認識し、それらに挑戦するよう努めなければなりません。 これには、人の外見、学歴、職業に基づいた判断を避けることが含まれます。
3. 平等政策
政府と企業の政策は、階級差別と闘う上で重要な役割を果たすことができます。 これ 同一賃金、教育、医療へのアクセスを促進する政策が含まれます、社会階級に基づく差別からの保護。
4. 組織や取り組みへの支援
階級差別と闘うために活動する組織や運動を支援することが不可欠です。 時間やリソースを寄付したり、キャンペーンに積極的に参加したりすることで、変化をもたらすことができます。
5. 共感を育む
共感を育むことが重要です。 さまざまな社会階級の人々の経験や視点に耳を傾ける より深い理解と思いやりを生み出すのに役立ちます。
6. メンタルヘルスをサポート
階級差別が精神的健康に及ぼす影響を認識することは、階級差別を克服するための基本的なステップです。 メンタルヘルスケアを推進し、助けを求めることに対する偏見を取り除くことは、この闘いの不可欠な要素です。