人間関係における心理的虐待の15の兆候
どうやら魅力的な人と恋愛関係を始めた女性は何人いますか... しばらくして、彼らはそのマスクの後ろで、自分の人生を本物に変えることができる本当に残酷な誰かを発見するでしょう 悪夢? 心理的虐待者もそうです、征服中に彼らの最高のバージョンを提供します、そして 後で関係を刑務所に変える苦しみのn。
これらのタイプの人々が彼らの関係でどのように行動するかを知りたい場合は、このタイプの虐待に苦しんでいるかどうかを知ることができる15の兆候があります。
15人間関係における心理的虐待の兆候
うまくいけば、これらの兆候を読んでいる間、あなたは識別されているとは感じません:
1. 異性への興味をそそると心理的に押しつぶされる
心理的虐待者の最も特徴的で一般的な特徴の1つは 他の男性の魅力を喚起したことで自分を責める あなたがそれらの他の人々に興味を示さなくても。
それが起こったとき、彼はあなたの人生における彼の役割が危険にさらされていると感じているので、それの本当の理由がなくても、非常に不安を感じます。 しかし、彼らは根拠のない恐怖を認めるのではなく、不快感をあなたに集中させ、そのような状況を引き起こしたことであなたを非難することによって行動します。
これらの場合、心理的虐待者 あなたのパートナーが服を着る方法を調整します またはあなたが化粧をしている場合。 彼は、自分のあり方を含め、他の人の目に魅力的でなくなるように必ず試みます。 あなたが素晴らしく、暖かく、社交的な人なら、彼らはあなたが他の人に自然に自分を見せないようにする方法を見つけるでしょう。
2. 家族や友人からあなたを隔離します
あなたは彼と一緒にいるので、 友情と親戚との健全な関係は冷え込んでいます; あなたは電話でこれらの人々と頻繁に話すのをやめたかもしれません、あなたが以前持っていた可能性は生じません あなたに会うために...そしてあなたはすべてが不思議に変化しているように感じます、それであなたはこれらの人々をますます楽しむことができます。
これらの距離の背後には、感謝する人に言及するときに常に悪い顔や批判があります。 または単に、あなたのパートナーはあなたの愛する人の残りと共有される瞬間を台無しにしてしまう不快で不快なゲストになります。 なぜなら、彼は自分以外の誰かとのつながりをボイコットしようとしているのが現実であり、それを達成するための彼の方法だからです。
3. あなたを世界につなぐすべてをコントロールする
それはあなたの携帯電話、あなたの電子メール、あるいはおそらくあなたのソーシャルネットワークに関するものかもしれませんが、あなたの費用やあなたの自由な時間の使用に関するものかもしれません。 重要なのは、あなたにはその感覚(または確実性)があるということです 私が何をするにしても彼の承認が必要ですs、およびあなたの絶え間ない監督。
もちろん、彼があなたのあり方や行動を完全に信頼できることをあなたが彼に示した理由がなくても、彼はあなたを信頼していないからです。
たぶん彼だ 最も信頼に値しない人.
4. 病的な嫉妬
パートナーが誰かと浮気していると感じるなど、通常の状況で嫉妬を感じることと、まったく別のことです。 相互作用に対する病理学的格子反応 その人は異性の他の人と一緒にいます。
心理的虐待者がこの種の態度を示し始めるときは、通常、この種の反応は暴力と密接に関連しているため、非常に注意してください。
5. あなたの環境にあなたの問題を伝えることへの恐れ
信頼できる人に門戸を開くのをやめましたか カップルとしてのあなたの感情とあなたの経験について話します? 彼がいなくても、懸念を言葉で表現したり、彼の繰り返しの爆発について話したりすることに関して、あなたは自己意識を感じていると思いますか?
この現実の隠蔽の背後にあるのは恐怖です。 彼の反応と彼が見つけた場合の結果。
6. 彼があなたに言うとき、彼はあなたを批判するためだけにそれをします
彼が最もフレンドリーで魅惑的な顔をして自分自身を見せたとき、おそらくそれは最初はそうではありませんでしたが、あなたはカップルとして一緒にいるので あなたの過ちやあなたの欠陥を引き出すためにあなたを殴るのをやめません (むしろ、彼が欠陥であると考えるもの)。
心理的虐待者の心の中では、彼らは従順で従順な人としてあなたを本当に愛しているので、あなたの自尊心に積極的に貢献できる要素をあなたに提供するオプションはありません。 これを行うには、自信を損なうことがそれを達成するための1つの方法です。
7. 自分で身を守ることができなかったと信じ込ませる
それはおそらくあなたにあなたの能力とあなたの個人的な価値さえ疑わせました、あなたの自給自足でさえ。 彼はあなたが経済的に自立するのを防ぎ、あなたが自分自身を守ることができないために彼の側を離れることを防ぐ方法を探していた可能性さえあります。
あなたのあり方、彼があなたの人生に現れる前にあなたがどのようにあなた自身を認識したか、あなたを愛し、あなたをよく知っている人々があなたを見る方法であなた自身を再確認するようにしてください。 そして、あなた自身のあなた自身のビジョンがあなたを歪めたり、あなたの自立を擁護するのをやめさせたりしないでください。 あなたをよく愛している人は誰でも、それを破壊するのではなく、あなた自身の最高のバージョンを愛することによってそうします。
8. 関係に対する彼らの外部の問題をあなたと一緒に支払う
それはほとんど心理的虐待者の特徴です: 彼らは彼らが最も信頼する人にすべての怒りを向けます、 あなたは何者ですか。 これについての最悪のことは、これが起こるというあなたの苦情に彼らが応答する倒錯です:彼らはあなたにそれが悪い時期にあなたのパートナーのためでもあることを売り込もうとします。
だまされてはいけません。彼の言うことを聞いてあなたのサポートを与えることと、他の人や状況との対立に関係する悪いマナーや怒りを受け取ることはまったく別のことです。
9. それはその激しい爆発とそれからその無関心であなたを罰します
予測できない起源の彼の絶え間ない気分のむらは、 口頭および身振りによる暴力の反応 物理的な面を超えていなくても、攻撃されていると感じさせます。 そして、それだけでは不十分な場合は、何が起こったのかを理解せずに、あなたをひどく感じさせた後、彼はあなたを無視したり、軽蔑してあなたを扱ったりすることに何日も費やすことができます。
結局、あなたは何を言うべきか、何をすべきかを知るのをやめ、そのような状況を引き起こさないようにして、感情的に荒廃させます。つまり、自由に行動したり表現したりするのをやめます。
何をしたか自問しないでください。 あなたはおそらく絶対に何もしていません。 パートナーからの通常の反応や論理を期待しないでください. いずれにせよ、解決策を探したり、次回はどうすれば改善できるかを自問するのはあなた次第ではありません。 彼の中で問題は始まりそして終わります。 忘れてはいけない。
10. 彼らはまさに彼を最も苛立たせるものであるため、あなたはあなたの最大の美徳を抑制します
理由は単純です:心理的虐待者はあなたがあなた自身の光の中で輝くことを望まないので、彼らはあなたをオフにしようとします。
最初はこのようには表示されないでしょう、彼があなたを誘惑しようとしていた最初の段階で、あなたは彼があなたを特別にするあなたのすべての側面にどのように惹かれたかを見ることができました。
しかし、彼があなたの魅力を知っているという理由だけで、彼は他の人の視界からそれらを隠すために必ず試みます。 彼以外の誰かがあなたを前向きに評価していることは、特に彼を苛立たせます。 彼はあなたが無効になることを望んでいることを忘れないでください、そしてこれのために、彼はあなたの自尊心を弱体化させようとします。
11. 彼の反応は予測不可能で爆発的であるため、あなたは彼と話していることを自覚していると感じます
流動的でオープンなコミュニケーション、タブーのないなど、どんな人にとっても正常で健康的で、良好な関係に内在するものは、あなたにとってのユートピアです。
そしてそれは あなたのパートナーが通常から怒鳴りに行くことができるとき、他の人にとっては正常で無害なことを言うと、皮肉と劣化があり、常に地雷原にいるように感じます。 すべてが空中で爆発する可能性があるため、移動方法やどこに足を踏み入れるかがわかりません。
結局、彼は彼の目標を達成します。 あなたは自分自身を表現したり、彼らの同意なしに行動する勇気を感じたりしません。 そのゲームに入らないでください。 彼があなたの表現の自由を破壊することを許してはいけません。
12. 彼は命令と軽蔑であなたに話しかけます
質問したり、提案したり、相談したりすることはありません。 彼は、まるで世界が彼の周りを回っているように、あなたに彼がやりたいことを何でもするように命じる力があり、彼自身の欲求を満たす以外に選択肢はないと信じています。
そのうえ、 軽蔑が囲まれたトーンを使用、彼は本当にあなたを彼の下にいると考えているので、または少なくともそうすることによって彼はあなたをそのレベル(彼があなたを望んでいる場所)に位置付けると信じているからです。
13. あなたは彼らのサポートを頼りにすることはできません
決して。 決して。 あなたが問題を抱えているなら...それはそれほど問題ではありません。 もしそうなら、たとえそれが彼と関係があるとしても、あなたは通り抜けるでしょう。
及び あなたが彼らを助けるためにあなたの邪魔にならないことに値する確実性と安全性を感じてください、彼のニーズを満たし、あなたが彼に関係することに積極的に会うことを望んでいます、それはまた同じです あなたの問題は彼を変えてはならないものだと彼が理解していることは明らかです ウェルネス。
14. 議論を避ける唯一の方法は、あなたが屈服することです、そしてすぐに
彼があなたに彼と対立することの結果が何であるかをあなたに明らかにしたら、 彼らの悪いやり方、彼らの悲鳴や他の形態の虐待 彼がその機会に立ち上げたことを、彼はあなたが彼の反応を恐れ、議論やそれらを引き起こすかもしれないものを避けようとすることを期待するでしょう。
そして、紛争がすでに起こっている場合、彼はあきらめなければならないのはあなたであると想定し、あなたが彼の反応をより爆発的にしたくない場合はすぐにそれを行います。
15. 理由はよくわかりませんが、パートナーとの関係に大きな不当と虐待を感じます。
これがあなたの場合である場合、おそらくあなたの状況はさらに悪化します。 それは一種のひねくれた暴力です 心理的虐待者があらゆる種類の不満をシビリンの方法で覆い隠すため、虐待された人がそれを信頼できる環境に説明することは非常に困難です。
とにかく、 あなたがこれらの兆候の中であなたのパートナーの特徴を知覚するならば 典型的な心理的虐待者は、できるだけ早くアドバイスを求め、あなたの個人的な誠実さを危険にさらす状況から安全に抜け出すための助けを求めてください。