飛行機恐怖症：飛行機恐怖症が病的である場合

過去100年間の技術進歩がいずれかの分野で注目されているとすれば、それは相互接続とグローバリゼーションの進歩です。今日、私たちはほんの数時間で地球の反対側にいることができ、お金が許せば、2つの国に同時に住むことさえできます。旅客機はそれを可能にします。

しかし、すべての人が国際線の恩恵から同じように恩恵を受けるわけではありません。 飛行機恐怖症や飛行機恐怖症を恐れている人は、パニックから飛行機に乗らないという極端な状況に陥る可能性があります そして、これらのタイプの経験が生み出すストレス。

飛行機恐怖症とは何ですか？

飛行機恐怖症は、何が激しい恐怖飛んでいる、または離陸する可能性のある飛行機の中にいる状況です。恐ろしいのは、飛行機墜落事故が発生する可能性があるという考えです。これは、その性質上、非常に高い死亡リスクと関連しています。

しかしながら、 飛行機恐怖症のすべてのケースが好気性恐怖症の兆候と見なされるわけではありません. ほとんどすべての場合と同様に、恐怖では強度の程度が異なり、飛行機恐怖症は存在するだけですパニックが非常に激しく、生活の質を制限する要素である場合は、人。

そのため、飛行機恐怖症の人は約25％と推定されていますが、その中で飛行機恐怖症の人の割合は10％に達することはほとんどありません。

時にはこの恐怖はさらに進み、さまざまな理由で飛行機には及ばないことさえあります定期便がないため、または飛行機の模倣であり、機能しないため、飛行する例。これらの場合、一般化があります。

それがすべてで起こるように恐怖症の種類この飛行機恐怖症は、合理的な恐怖に基づく危険感に基づくものではなく、基本的に不合理です。 飛行安全対策が最適であることを認識しているにもかかわらず発生します.

理由は飛行機の安全保証を理解していますが、感情はまったく異なる道をたどり、彼らはしばしば前者に大きな影響を及ぼし、それを歪め、ほとんど妄想的な考えを出現させます。

飛行機恐怖症の症状の中で 残りの恐怖症に典型的なものがたくさんあります：

飛行機恐怖症の出現を最もよく説明する要素の1つは、 過去に飛行機に関連したトラウマ的な出来事を経験したことがある. それは、飛行機墜落事故が直接経験されたか、見られたか、または知られている誰かがその結果に苦しんだかもしれないことを意味します。

他の場合では、特定の性格特性が状況の管理方法を妨げるときに飛行機恐怖症が現れます。

たとえば、コントロールする傾向が高い人彼らは多くのストレスを感じることができます彼らが何が起こるかを制御できず、飛行機に乗っている飛行がそれらの状況の1つである瞬間に。

同様に、不安に対する一般的な傾向により、環境で何が起こっているかが分析されます。事故の兆候として解釈できる手がかりがたくさんあること起こります。これらすべてがストレスを増大させ、それが今度は危険の誤った兆候を探し続けます。

飛行機恐怖症の最も一般的な治療法には、恐怖を生み出す状況への段階的な曝露が含まれます. この戦略の目的は、進行性の脱感作を作成することです。

このようにして、人を現実の飛行機または仮想の飛行機に連れて行き、彼らを小さくさせる進歩すると、人はこれらの状況を通常の極端な恐怖と関連付けるのをやめることを学びます作物。

バーチャルリアリティベースの恐怖暴露プログラムは、安価で使いやすいため、非常に便利です。実際の飛行機の所有者に依存せずに実行され、フライトで発生するすべてを制御し、任意でセッションを終了することもできます瞬間。