健康的な嫉妬：それは何であり、なぜそれほど「健康的」ではないのですか？

2種類の羨望がよく言われます： 純粋な羨望、他者に対する敵意に基づいて、そして 健康的な羨望、多くの場合、私たちは、何らかの理由で、それが他のものほど有害ではないことを知っているだけです。

だが... 健康的な嫉妬とは何ですか？

羨望とは何ですか？

最も合意された定義に訴える、羨望は次のように理解することができます 貪欲の形、私たち以外の誰かが持っているものを所有したいという私たちの欲求によって生み出された感情、そして私たちが私たちのものであると信じている. 誰かが私たちに否定された望ましい何かをどのように持っているかを私たちが見るという事実は、不快で痛みを伴う感情を表しています。

嫉妬が生み出すこの不安感の一部は、 認知的不協和：私たちは、私たちの考えや信念を超えて、物事がどのようであるかという私たちの精神的計画と物事が実際にどのようにあるかとの間に不一致があることを経験します。

この場合、 私たちは何かが私たちのものであると信じていますが、現実はそうではないことを私たちに示しています。. このように、嫉妬は私たちを非常に不快な状況に置きます：私たち自身についてのその考えを受け入れるという状況（したがって、それと関係があるもの） 私たちの自尊心）楽観的すぎる、または私たちが不当の犠牲者であると信じるには、 私たちが正当性を持っていると私たちが信じていることに近づくことができるように私たちの努力を通して解決しました 請求。

健康的な羨望、物議を醸す概念

したがって、健康的な嫉妬のアイデアのニュアンスを捉えていない「嫉妬」の一般的な概念は、不快な感覚にリンクされています。 だが... これに似た、最小限の痛みを引き起こさない現象はありますか？ 健康的な嫉妬は、単なる嫉妬とはまったく異なるものですか、それともこの現象のより穏やかで比較的痛みのないバージョンですか？

2015年、研究者チーム 調査を公開 最初のオプションを強化するこのトピックに非常に具体的です。 この研究では、2種類の羨望を区別することを可能にする重要な違いがあることがわかりました：1つは悪性でもう1つは良性です。

第一に、この感覚を経験する人は、切望されているものにアクセスでき、自分自身では達成されていない人に自分の考えを集中させます。 さらに、この種の嫉妬を特定の状況で提示する人は、嫉妬している人に何か悪いことが起こると想像することで、喜ぶ傾向が強くなります。 しかし、健康的または良性の嫉妬を経験する人々は、自分が欲しいものを所有している人ではなく、自分が所有し、自分自身のために望んでいるものに自分の考えを集中させます。

したがって、邪悪な羨望は、他の誰かが持っていた「運」と、その人が始めた不利な立場についての考えを中心に展開しますが、 健康的な嫉妬は、私たちがより実用的で建設的な視点を採用する素因となるようです.

健康的な嫉妬の欠点

次に... 健康的な嫉妬が嫉妬を体験するための最良の方法であると結論付けることができますか？ それは急いで結論です。 健康的な嫉妬は他の羨望よりも不快ではないかもしれませんが、次の質問は尋ねる価値があります： これらの2つのタイプの羨望のどちらが、不当が存在する場所で不正を検出する能力を高めますか？ この質問に答えるのに役立つさらなる研究がないので、「邪悪な」羨望は私たちをそれにかかりやすくするものであるために多くの数を持っています。

健康的な嫉妬は、単に私たちが欲しいものに焦点を当てることによって、 他の人が限られた可用性のリソースにアクセスしたコンテキストを分析します。 民間。 どういうわけか、あなたは自分に起こったことに対する責任を移します。 私たちが個人的に抱えている問題（態度の欠如、 怠惰など）が、社会的問題が原因である可能性があり、それは各個人が自分で行うことに還元することはできません。

たとえば、英語を上手に話す人をうらやましく思うのは、単に近所の学校であるという結果かもしれません。 出席するオプションを持っていた人々は、私たちが良い状態で英語を学ぶことを可能にできなかったリソースと資金の深刻な不足を持っています。 条項。

いつものように、 特定の心理的現象を理解するための鍵は、このタイプの研究を文脈化する方法を知ることです それらを社会科学から実施された研究と対比させます。