転職すべきことを示す11のキー

仕事は私たちの幸福と幸福に最も影響を与える要因の1つです. 私たちは一日に何時間も働いており、私たちの生活のこの分野で充実感を感じることは、充実した生活を送るために不可欠です。

科学的研究によると、仕事の満足度は、 労働者の幸福だけでなく、会社の生産性とその結果のためにも。

• 関連記事： 「仕事の満足度：それを改善する7つの方法」

いつ転職するか

仕事は私たちの生活の中で最も重要な分野の1つであるため、私たちは 私たちの仕事に満足し、価値を感じ、その中で成長できること ビジネス。

残念ながら、私たちは仕事で常に満足しているとは限らず、私たちの生活の他の領域に影響を与える可能性があります。 だが、 転職の時期かどうかはどうやってわかりますか？ 次の行では、転職するか、現在のポジションで継続するかを決定するためのいくつかの鍵を示します。

1. 仕事はあなたを満たしません

多くの場合、私たちは必然的に仕事を選んだり、お金だけを考えたりします。 私たちの記事「科学はお金は薬であり、幸福をもたらさないことを確認します」で、私たちはすでにこの考え方を持つことの不利な点について話しました。

仕事は私たちにとってとても重要なので、私たちは自分たちがしていることを楽しむ必要があります。 そうでなければ、何らかの形でそれは私たちの幸せに影響を与えます。 仕事は自己啓発と密接に関係しています. したがって、自分が何になりたいかを知り、自己認識で運動をすることが、仕事に関してうまく選択できるようにするための鍵となります。 私たちのモチベーションと才能を知ることは、私たちが好きなことをするための出発点です。

お金が必要なときは、仕事を続けることが重要であることは明らかです。 さて、自分のやっていることを気に入らなければ、朝起きて仕事に行くのは難しいです。 あなたは自分の仕事について考えるだけで自分を悲しませます、多分あなたは別のものを探すことを考えるべきです ジョブ。

2. 開発の可能性はありません

職場での幸せの秘訣のひとつは、会社の中で成長できると感じることです。、それはあなたが楽観的に未来に目を向けることを可能にし、あなたがさらに前進するために戦い続けるようにあなたを動機づけるからです。 ただし、企業が労働者の育成に関心がない場合、 彼らの満足度は低下し、生産性と結果にも影響を及ぼします。 組織。 あなたが何年もあなたの会社にいて、行き詰まっていると感じたら、多分それは転職をすることを考える時です。

お金は幸せをもたらさないが、私たちの基本的なニーズをカバーすることが重要です. さらに、お金は動機になる可能性があり（それが私たちを動機付ける唯一のものではない限り）、誰も無料で働くことを好みません。 幸せになるために大金を稼ぐ必要はありませんが、私たちの仕事に基づいて報酬が公正であると感じなければなりません。 そうでなければ、私たちはやる気がなく、別の仕事の選択肢を探すことを考えます。

3. あなたは働き方が適切でないと感じています

問題はあなたがしていることにあるのではなく、 会社が運営する仕事のダイナミクスにおいて. あなたがあなたの専門分野でこの問題を検出したかどうかを止めて考えてください。

4. 上司との悪い関係

ボスは会社にとって重要です 彼らが下す決定は組織全体、特に階層的に下にあるポジションに影響を与えるからです。 科学的研究はまた、リーダーシップのスタイルが従業員の幸福とパフォーマンスに影響を与えることを示しています。

したがって、上司との関係が悪く、解決策がないと思われる場合は、解決策を検討することをお勧めします。

5. あなたはストレスを感じているか燃え尽きています

そしてそれは リーダーシップスタイル 上司の数は、他の現象の中でも、仕事のストレスや 燃え尽き症候群. 組織内のストレスは、労働者の労働衛生と会社の業績に影響を与える非常に頻繁な状態です。

社内またはのセッションで、解決策を見つけることを試みることは常に必要ですが これらの状況をよりよく管理するための治療法では、ストレッサーがそうしない状況があります 姿を消す。 このような場合は、別の仕事を探す方がよいでしょう。

6. あなたは会社の価値観に適合しません

会社で快適に感じることは、会社が持っている価値観と一致していることと多くの関係があります. 会社のやり方に倫理的および道徳的な違いがあると思う場合は、その仕事にとどまりたいかどうかを再考する必要があるかもしれません。

7. あなたは価値を感じません

特に仕事に関しては、私たちは皆、価値を感じたいと思っています。.

あなたがあなたの仕事をうまくやっているにもかかわらずあなたが正のフィードバックを受け取らないのを見たら、あなたは非常に良い結果で長い間会社にいて、彼らがそうではないようです 上司にとって重要であるか、組織にどれだけ貢献しても昇進を期待しないので、新しい機会を探す時が来ました。 労働。

8. スケジュールはあなたに生活の質を失わせます

誰も彼らの仕事の奴隷のように感じたくないので、スケジュールが重要です. 一部の企業では、たとえば、時間の超過やその間の非常に長い停車を伴うシフトなど、従業員に1日の合計可用性を要求しています。 これは、特に責任がある場合、仕事と家族を調和させることを困難にする可能性があります。

9. あなたはモラルハラスメントに苦しんでいます

同僚との関係は、うまく働くために非常に重要です. 組織で発生する可能性のある否定的な現象は、職場でのいじめや心理的嫌がらせです。 他の否定的な結果の中で、うつ病、不安、人格の変化、または ビジネス。

ただし、モビングは労働者間で発生するだけでなく、たとえばマネージャーと労働者の間でも発生する可能性があります。

• あなたは私たちの記事でもっと知ることができます 「6種類のいじめや職場での嫌がらせ」

10. あなたはもっと与えることができると思います

私たちが十分に活用されていないと感じ、会社でもっと多くを与えることができると信じるとき、 やる気が私たちを引き継ぐことができます.

人は仕事で役立つだけでなく、大切にされていると感じなければなりません。 あなたがもっと熱望していると思うなら、あなたはおそらくあなたのスキルによりよく合うもののためにあなたの仕事を辞めたいでしょう。

11. あなたは退屈しています

心理学と精神に関する以前の記事で私たちが話したもう一つの現象は、仕事での退屈です。.

この状態の悪影響は、やる気を起こさせることを含めて多くあり、原因は 多様：労働者のニーズを下回るタスクの遂行、単調なタスク、 プロモーション等 自分の気持ちを会社に知らせるのはいつでもいいことです。 彼らが行動を起こさない場合、その仕事にとどまるのはあなた次第です。

書誌参照：

• クラフト、U。 (2006). 燃え尽きる。 サイエンティフィックアメリカンマインド。 6月/ 7月：28-33。
• マスラック、C。、シャウフェリ、W。 B。; レイター、M。 P。 (2001). 仕事の燃え尽き症候群。 心理学の年次レビュー。 52: 397–422.