同僚と仲良くするための6つの鍵

職場は、対立の火花が最小限に抑えられる空間である可能性があります。 それは、個人の利益が月に何時間もグループと共存しなければならない状況であり、それは簡単です ストレス と小さな事故 議論への道を開く.

しかし、可能な限り平和な生活を送るための措置を講じることは可能です。 同僚と仲良くする.

同僚とうまく調和する方法

この一連のガイドラインは、 職場での敵対行為を困難にする. それらは特定の基準に従って順序付けられておらず、それらの効果から利益を得るためにそれらすべてを実践する必要はありません。

1. 少し休憩してください

私たちがストレスを感じて疲れているとき、私たちが些細なことに腹を立てたり、上司や同僚に悪い方法で答えたりするのは信じられないほど簡単です。 そのため、休憩が非常に必要です。

理想的には、これらの休憩は少なくとも10分間続く必要があり、次の目的で使用できます。 通常のワークスペースから起き上がり、水分を補給して足を伸ばします.

2. 他の場所で食べに行く

食事をする瞬間は、仕事をしている机から離れるほど良いです。 風景の変化は、私たちが仕事のパフォーマンス中に管理しなければならないそれらの小さな問題や執着から注意を切り離します このようにして少し冷やす.

同様に、ワークスペースの近くに自然環境や公園がある場合は、それらを数分間歩くと非常に有益です。 より低いストレスレベル と戦うために 反芻. アイデアは、私たちの注意が問題に集中するのをやめることを可能にすることです。

3. 効果的なコミュニケーションチャネルを確立する

組織内のコミュニケーションチャネルが適切に機能するかどうかは、 上記ですが、情報の流れを作るために自分の役割を果たそうとすると、次のような問題をより考慮に入れるのに役立ちます。 あなたは直面しています。

アイデアは、コミュニケーションの障壁が不調和な活動や戦略を引き起こすのを防ぐことです. 会社は集合精神ではなく、関連するアイデアを非常に明確に伝える必要があることを常に念頭に置く価値があります。

4. カジュアルな取引を拒否しないでください

同僚との非公式な関係を確立することは、コミュニケーションを改善するだけでなく、より多くの共感を生み出すのにも役立ちます。 このように、起こりうる問題や事故の影響 愛情深く共感的な絆でこもります それは、友情に変わるのに十分な強さである必要はありませんが、他の人をよりよく理解するのに役立ちます。

5. 目的をよく理解するように努力してください

多くの場合、組織または部門の目的は、「私たちの常識」を決定付けるように思われるものであり、 本当の目標が他のものであるという兆候を私たちに認識させない. たとえば、企業は売上を増やすのではなく、ブランドイメージを向上させたいと考えるかもしれませんが、後者だけが重要であると想定する場合があります。

したがって、アイデアは 会社の理念が理解されていることを確認します、毎日の就業日を終了することを提案する特定の目的を超えて。

6. 感情的知性を発達させる

ザ・ 感情的知性 欲求不満、失望、焦りを管理するのに役立ち、これらの感情に対応する方法が状況を悪化させないようにします。

それが理由です このタイプのインテリジェンスの優れたトレーニングは、個人のスキルを向上させるための優れた方法です。 と専門家、私たちが予期しない課題や変化する状況によりよく適応することを可能にします。

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