あなたの行動に対する音楽の3つの奇妙な影響

私たちをリラックスさせる曲もあれば、ややメランコリックな曲もあれば、バッテリーを充電してアクティブにする曲もあります。

音楽はあなたの行動を変える

しかし、音楽 私たちの感情状態に影響を与えるだけではありません、しかしそれはまた私達の行動を変えそして決定することができます。 それは私たちが店にいるときに必要以上に多くのアルコールを飲むこと、より多くの製品を購入すること、あるいは私たちの道徳的原則に違反する行為をすることさえ奨励することができます。

前回の記事で見たように、 私たちが聴く音楽と個性 それらは強く関連している可能性があります。 音楽が私たちの世界の認識に影響を与えることは間違いありません。それは単なる娯楽以上のものです。

1. 熱狂的な音楽はあなたのパフォーマンスを最適化します

私たちは通常、 に行く 否定的な感情としてですが、この感情は肯定的な結果に導くこともできます。 怒りは私たちが報酬に集中し続けることをより簡単にします。、私たちの決意を高め、課題に直面するための楽観的な見方さえも与えてくれます。

スタンフォード大学とボストン大学によって実施された興味深い調査では、何人かの学生が喜んで ビデオゲームをする. ゲームを開始する前に、一部の参加者はニュートラル、活気のある、または必死の音楽を聴きました。 結論は明らかになりました： 熱狂的な音楽を聞いた生徒たちは、より刺激され、より良い結果を報告しました、タスクの素因があります。

学者が報告したように、このタイプの音楽が引き出すパフォーマンス向上は、競争力のあるパフォーマンスのコンテキストでのみ効果的です。

2. 音楽は私たちを愛する素因となる

あなたの目標があなたが望む人にあなた自身の良いイメージを与えることであるならば、決定的にポジティブな要素は ロマンチックな音楽をバックグラウンドに置く. それは一般的な神話や決まり文句のように聞こえるかもしれませんが、真実は、ブルターニュ大学による研究がこの格言を確認しているということです。 学者たちは若い女性を募集し、部屋で待つように誘った。 これらの待機中に、ニュートラルな音楽、またはロマンチックな音楽が、リビングルームのスピーカーを通して放送されました。 10分後、女性たちは面接官に会いました。面接官は面接中のある時点で、各女性とイチャイチャして携帯電話番号を尋ねました。 何が起こった？

インタビューの前にニュートラルな音楽を聞いた女性の28％だけがインタビュアーに番号を与えました。 しかし、ロマンチックな音楽を聴いたことのある女性の52.5％は、自分の電話番号を報告することに同意しました. ご覧のとおり、コントラストは非常に重要でした。

3. 音楽は痛みを和らげる

知られている 痛みを和らげるためのいくつかの小さなトリック、そしてそれらのすべてが鎮痛剤を服用しているわけではありません。 多くの専門家は、気分を良くする他のテクニックがあるので、薬の消費は常に最後の手段であると勧めています。 ビショップ大学で行われた調査によると、音楽を聴くことには痛みを和らげる性質があることがわかっています。

この機会に、研究者たちは80人を募集し、刺激を与えて軽度の感情的な痛みを引き起こしました。 それが起こっている間、何人かは沈黙を保ち、他の人は目をそらして、 いくつかの有名な絵画を見て、3番目のグループは彼らが好きな音楽を聴きました 特に。 この方法では 音楽を聴いた人は不安が少ないと報告していることがわかりました、他のグループの被験者と比較して、痛みの知覚が低く、痛みに対する耐性が増加しています。

ビショップ以前のいくつかの研究では、日常的に音楽を聴く人は不安や抑うつ障害の症状を示す可能性が低いと指摘されています。 どの研究も、音楽のスタイルとリスナーの気分へのプラスの効果、または痛みを軽減する効果との関係を検証できませんでした。 したがって、音楽のポジティブな特性の鍵は、個人的な好みと、それが各人にもたらす楽しみであることをすべてが示唆しているようです。

書誌参照：

• Guéguen、N。 et。 Al。（2010）Love is in the air：Psychology ofMusicの求愛リクエストへの準拠に対するロマンチックな歌詞の曲の影響。 音楽心理学; 38(3): 303-307.
• ミッチェル、L。 に。 et。 Al。（2008）音楽と芸術が痛みの知覚に及ぼす影響の調査。 美学、創造性、芸術の心理学; 2(3): 162-170.
• タミール、M。 et。 Al。（2008）怒りの規制における快楽的および器楽的動機。 心理学; 19(4): 324-328.