より実用的になる方法：目標を達成するための10のヒント

多くの場合、人々 正しく整理する方法がわからないため、目標を達成できません。; そして、それは私たちの目的を達成するためにそれらを考えたり望んだりするだけでは十分ではなく、実行可能で構造化された方法でそれらを実践する必要があるということです。

この記事では、プロジェクトの開発と達成の観点から効果を高めるためのヒントをいくつか確認します。 言い換えると、 日常生活でもっと実用的になる方法を見てみましょう.

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実用的であるとはどういう意味ですか？

より実用的になる方法を理解するには、この習慣と行動パターンの変化が何で構成されているかを正確に理解する必要があります。 プラグマティズムは 効率的かつ定期的な方法で手順に従う被験者の能力、感情的な管理が不十分なためだけに起こる即興や延期を避けます。

一般的に、実用的な行動をとる人々は、人生で重要なことを成し遂げることができます。 彼らは実際的な方法で彼らの目的を達成する方法を探しています、それらを適用し（単なる理論や欲求の領域を超えて）、計算が不十分または不合理なリスクを冒さないようにします。 したがって、実用的な人であるということは、言葉から行動に至るまで、目標の達成に向けて自分自身を向けることと多くの関係があります。

物事が適切に機能するためには、高いレベルのコミットメントが必要であり、すべてが 必要な部分が正しく機能し、この作業哲学を実践すると、次のような傾向が生じる可能性があります。 プラグマティズム。

メソッドには理由がありますが、そのように設計およびテストされているため、効果的です。. したがって、多くの場合、私たちができる最善のことは、満足のいく結果を得るために、これらの方法に忠実であり、可能な限りしっかりとそれらに従うことです。

もっと実用的になるには？

次に、実用主義のレベルを促進するためのいくつかの効果的なヒントを確認します。 私たちのプロジェクトで最高の結果を達成する. ただし、目標を達成するのに役立つ新しい習慣や行動パターンを採用することを学ぶための最も効果的な方法は、サポートを受けることです。 心理療法では、行動科学の専門家の助けを借りて、私たちのケースを個別に研究し、解決策を提案するので、専門的な心理学 注文仕立て。

1. 信頼できる情報源を探す

手順を正しい方法で実行していることを確認するための最良の方法は、 情報を入手した情報源が信頼できるものであることを確認してください.

最初に見つけた情報源から情報を取得することは避けましょう。他の場所で情報をチェックして、その信憑性を確認しましょう。 このようにして、有用な情報を検索することで、より実用的になることに慣れます。

2. プロジェクトにコミットする

許容可能なレベルの実用主義を達成するため 私たちが達成したい目標にコミットする必要があります、それから私たちはそれを効率的に実行するための最良の方法を見つけることができ、大きな問題を起こすことなく準拠できる方法を見つけることができます。

タスクによって生み出されるモチベーションの状態は、私たちがそれらをやりたいと思う理由です。 何かへのモチベーションは、私たちが手順に従いたいと思う理由です その欲望の対象を手に入れるために、それは何でもありえます。

3. 本当の証拠に基づいて構築する

目標を達成するための実用的な方法を探すときは、その方法が過去に使用されたことがあるかどうかを確認する必要があります。 同じまたは同様の状況でどのような結果が得られたか提出先。

この方法では、 私たちは、私たちをやる気にさせる可能性のある期待外れの結果を避けます そして私たちを私たちのプロジェクトから時期尚早にやめさせます。 私たちの計画を実行するためには、過去の証拠を考慮に入れることが常に最善です。

4. アイデアを共有する

私たちが新しいアイデアを思いついたとき、それを実際に物事を行うのと同じ熱意を持っている他の人々と共有することが理想です。 この方法では あなたは異なる視点を持つことができます これにより、プロジェクトの実現可能性に関する新しい評価を行うことができます。

5. 間違いから学ぶ

ある時点で誰も自由に間違いを犯すことはできませんそれらをコミットしないように予防策を講じたとしても、何かが常にうまくいかない可能性があります。

これは通常の生活の状況であり、間違いを二度と繰り返さないように、間違いの良い面を引き出すことが最善であることを理解することが重要です。

6. 私たちが私たちがしていることだと仮定します

私たちのプロジェクトを実行するためには、それらを希望したり、実行すると言ったりするだけでは不十分であり、それらを実践する必要があります。 これは私たちが私たちの生活の中でより効率的に行動し始めることができるときです。 行動は常に欲望を上回ります、理想は彼らが手をつないで行くことですが。

7. 適合を避ける

適合性は実用主義の沈黙の敵です。 そして、私たちが頻繁に順応し始めるとき、それは、 私たちの熱意のレベルが下がり、それに伴って私たちの行動能力も低下します. 実用的であるためには、願望を持ち、新しい目標や特定の目的に私たちの懸念や関心を適応させる必要があります。 これを行うには、私たちがいる可能性のある生活の領域を検出するために注意を払う必要があります 気づかずに立ち往生し、私たちを超えて私たちを連れて行く課題を提起する 快適さ。

8. 目標を設定します

私たちがしている目標を設定するとき 新しい目標にアクセスする前に満たす必要のある目標の組織構造それで、私たちはすでに私たちが効率的になることを可能にする実用的な考えと行動を持っています。

それらが短期、中期、または長期の目標であるかどうかに関係なく、それらすべての実現可能性を評価することが重要です。 私たちのプロジェクトを実行できないという欲求不満にさらされるのを避けるために それらに多くの時間を費やした後。

これは、期限の設定と特定の目標の定義に基づいているため、より実用的でわかりやすい方法に関するヒントの1つです。

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9. 課題を過小評価しないでください

私たちにとって重要な状況を過小評価するとき、私たちは何かを軽視することによってそれを考慮に入れて、自分自身を妨害しています それを行うことへの私たちの熱意のレベルは徐々に低下します.

この状況に注意しないと、問題がより重要であることに気付いたときに起こる可能性があります すでに手遅れだと思っていたので、解決するための方法を使用する機会はありません。 事件、出来事。

10. 事前に計画する

時間は目標を達成するための決定要因であり、適切な結果を得るには、構造化された手順を理解する必要があります 計画時間が必要.

理想は、私たちが行う予定の各活動のスケジュールの設定を開始することです。 このように、さらに、私たちは私たちの進歩に付随し、私たちがなるのを助ける一時的な参照を持っています 私たちが行っている進歩と、私たちに近づくときに何が機能し、何が機能しないかを認識しています 目的。

書誌参照：

• バンデューラ、A。 (1998). 自己効力：コントロールの行使、W.H。 フリーマンアンドカンパニー、ニューヨーク。
• フォレス、A。 ＆Grané、J。 (2008). 弾力性。 逆境から成長します。 バルセロナ：編集プラットフォーム。
• PeiróSilla、J.M。 （1990）。 組織：新しい心理的視点。 バルセロナ：PPU。
• Truxillo、D.M.、Bauer、T.N。、およびErdogan、B。 (2016). 心理学と仕事：産業心理学と組織心理学の展望。 ニューヨーク：心理学プレス-テイラー＆フランシス。