非物質依存症：制御されていない強迫行動

人間に典型的な4つの行動について話します。彼らが制御不能になると、次のようになります。 技術的には物質ではありませんが、真の依存症の問題.

ギャンブル、ゲームではないゲーム

楽しみとレクリエーションにリンクされて、ビンゴまたはカジノは忘れられない夜に必要なすべての調味料を提供することができます：おいしい食べ物、音楽、飲み物、楽しみ。 また 演奏をやめられないなら忘れられないかもしれません、給料が「投資」された場合、お金が要求され、借りられ、車が売られ、とりわけ想像を絶するものが...

ギャンブルが手に負えなくなって、強迫的になり、制御できなくなった場合、絶望的な状況に達するまで、ギャンブルについて話します。 悪化は経済的な観点から現れるだけではありません、家族、仕事、個人レベルでない場合。 これは、西欧諸国で最も頻繁な非物質依存症の1つです。

すべての言い訳は再びプレイするのに有効です

勝てばモチベーションが侵略されてまたプレイされます 稼いだものを増やすために. 「今日は運がいいです。」 負けた場合は、失ったものを取り戻すため、精神を高揚させるため、または失ったことによる悪影響から逃れるために、もう一度プレーします。 「私が失ったものを取り戻せば、私が失ったものを誰も知ることができず、彼らは私が来たことさえ知らないでしょう。」

最も近い環境では、問題に気付いたとき、ビンゴは禁止された場所になります ギャンブル。これは、彼が出席するたびにそれを隠さなければならないことを意味し、嘘をついたり、行くための言い訳を探したりします。 ビンゴ。

いつも夜です

窓のない、戦略的に考え抜かれたビンゴの建築は、それが夜になるのをやめて夜明けを始める時期を発見することを不可能にします。 時間の経過を見失うことはギャンブル依存症の鍵です. ギャンブラーがビンゴに行くときと去るときを、まるでそれを処理できるかのように選択できるという誤った信念と同様に。

中毒がある場合、ビンゴ滞在の頻度と期間を制御することは非常に困難になります。 したがって、それはあなたが細心の注意を払わなければならない行動です。 ゲームが快適でなくなり、強迫的、必要、問題が発生し始めた場合、それはもはやゲームではありません。

人々の中毒

人への中毒、または 共依存とも呼ばれますそれは他の中毒と同じくらい厄介かもしれません。 それは孤立、家族、社会的および仕事の悪化、低い自尊心、さらにはうつ病や死を引き起こす可能性があります。 あなたが他の人のために生きていると感じ、あなたの人生の理由はその人であり、彼らがそこにいなければ何も意味がないということです。 他人に依存していると、一人では生きられない、人生で何かを成し遂げられないと感じることで、自分の能力が無効になります。

自尊心は、他の人が自分自身について表現することによって支配されます。 彼らは自分たちがほとんどまたはまったく価値がないと信じています、 他を優先し、彼らが望まないことをすることができます または他の人を失うことはありません。

扶養家族との関係には紆余曲折があり、 絆への回帰が優勢です. 共依存者は、不健康な関係がより強かったかのように、何年にもわたって何度も何度も戻ってきます 彼らよりも、個人的な関係が脇に置かれ、一緒に戻る機会が常にあります

仕事中毒、仕事中毒

やりがいがあり、仕事などの個性の主催者である必要なものが問題になる可能性があります。 これは、人が1日のほとんどの時間、場合によっては夜の時間のほとんどを仕事の問題に捧げるときに発生します。 他の活動や休息を自分に許さない.

仕事中毒の原因となる要因はいくつかあります。過度の自尊心、低い自尊心、劣等感、執着、病的な野心です。 そして、結果もさまざまです。 他の中毒のように、 健康、家族、社会性のレベルで後遺症があります：肉体的倦怠感、ストレス、不安; 隔離、議論、主張、圧力。

買う人は何を買うのですか？ 強迫的な消費主義

今日、買い物と消費主義は私たちの西洋社会の一部であり、生きるためにほとんど必要です。 私たちは食べ物、衣類、電化製品、娯楽の瞬間などを消費します。 しかし、購入が制御不能で強迫的な行動になると、私たちは別のことについて話します。

落ち着く、和らげる、または退院するとき、私たちはそれが私たちを落ち着かせるのは何かを自問しなければなりません。 それは私たちを何から遠ざけますか？ 絶対に、 強迫的に買うとき、私たちは何を避けますか？

購入したものを手に入れることへの満足を生み出すどころか、多額のお金を使うこと、 無力感、苦痛、落ち着きのなさをもたらす可能性があります. それは借金を抱えて購入を続けることにつながる可能性があります。 購入は楽しいものではなく、喜びの瞬間でもありませんが、その後に空虚感が続きます。 購入した材料が私たちを間違っている不快感を完全に埋めたり除去したりしないための欲求不満。 購入自体はそうではないので、これは購入前ですが、私たちが明らかにしなければならないことです 悪いこと、悪いことは、それが強迫的であり、他の何かをカバーまたは落ち着かせるリソースとしてであるということです 必要。

このセグメントのタイトルに戻ると、強迫的な買い手は、安堵、回避、瞬間的な静けさを購入します。 そして、場合によっては、家族の中での場所、相互の愛、成功感、名声を買うことができます。 あなたは自尊心を買い、あなたは価値があり重要であると感じて買います。 ここでの比喩は、実際に私が住んでいる現実の何かまたは一部を取得していないとき、または私が社会で占めている場所が私を苛立たせているときです。 私の頭の中で、買うことは私が持っていないと感じるその重要でないものに取って代わります. そして、それは安心します。なぜなら、「私は忘れる」を買うとき、何が私にとても不快感を引き起こしているのか。

私たちは、購入は何も悪いことではなく、それは私たちの生き方の一部であると主張します。 何かを購入する必要性が体系的に課せられるならば、それは問題になるでしょう。 人生は常に購入に基づいて構成されており、購入が実行できない場合、苦悩と欲求不満が侵入します。