感情的依存の心理的影響
感情的な依存に苦しんでいる人々 彼らは、彼らの感情が彼らのパートナーを過度に犠牲にしてどのようになっているのかを説明します。 細部に至るまで、人間関係に何か問題があり、この問題を抱えている人に甚大な苦痛を与えていることを示していると見なすことができます。
感情的な依存は愛ではなく、パートナーへの過度の依存であることに注意する必要があります 「人生はその人なしで終わる」という基本的な信念の背後に隠されています。
私が感情的に依存しているかどうかをどうやって知ることができますか？
この問題を抱えている人々は、以下で説明する信念のいくつかを明らかにすることがよくあります。
解散したり、パートナーに見捨てられたりすることへの恐れがしばしば存在します。 これは多くの場合、関係を損なう可能性のあるイベントを回避するために、カップルの過剰な制御につながります。
の目的で 分裂を避ける、感情的な依存症の人は、関係を始める前に自分が無視できないと思っていた多くのことを許します。 パートナーがそのまま受け入れられないことはよくあることですが、いつか変わることを期待して、これを無視することを目的としています。
多くの場合、扶養家族は自発的に他の世界から孤立します。 彼の願望は彼のパートナーと永久にいることであり、それは彼の残りの関係が後部座席をとる間、彼の最優先事項になります。
愛の絶え間ない表示の必要性は、そのような問題が存在するかもしれないというもう一つの現れでもあります。 そしてそれを怠ると、夫婦が優先されないように解釈できる兆候は、ひどい裏切りまたは関係への大きな脅威として経験される可能性があります。
あなたのパートナーを喜ばせるためにあなたの個性やスタイルを変えてください。 行動する基準点はもう一方です。 時々、あなたはあなた自身の衰退でカップルのいくつかの特徴を理想化することができます。
結局のところ、依存関係のある人は自分のパートナーが必要だと感じています。 これは本当の必要性ではありませんが、人はそれをそのように経験します。
感情的な依存を経験することの短期的な結果は何ですか？
一見したところ、これらの人々は大きな苦しみを抱えて生きているという最初の結果があります. 彼らは一日中パートナーをコントロールし、彼が何をしているのか、何をしていないのかを認識し、いくつかを持っていることができます 扶養家族が彼に期待しているようにパートナーが自分自身を示さないとき、ますます激しい感情的反応 作る。
いずれにせよ、私たちのパートナーは、ある時点で私たちが気に入らない方法で行動し、動揺や怒りにもかかわらずそれでも継続することは簡単です。 依存している人は、彼の不満にもかかわらず、彼のパートナーが変わらないことを観察することができます。 これは、彼らが自分自身を十分に考慮していないというエラーに陥る可能性があるため、彼らの自尊心に悪影響を与える可能性があります。[メール保護]」彼または彼女のために彼のパートナーが変わることについて。
実際、自尊心と感情的依存は互いに密接に関連しており、さらに、それらは互いにフィードバックします。 上で議論した信念はその意味を失うので、強い自尊心を持つことは感情的な依存に対する保護因子として働くことができます。
に苦しむ人々 低い自己評価 彼らは最終的に彼らの愛の「必要性」を彼らのパートナーに伝えます。 困窮していることを示すことによって、彼らは既存のすべての制限を超えて、そうでない状況を受け入れます あなたがあなたのパートナーを失うことがない限り、彼らはあなたの好みに合っています、そしてそれは非常に生成することになる可能性があります 毒性。
虐待が時々存在する可能性があります、私たちは身体的虐待自体について話していませんが。 関係を継続するために見落とされる屈辱、強制、および操作があるかもしれません。
いつ助けを求めるのですか？
多くの場合、感情的な依存の結果は些細なことです. しかし、この問題を抱えている人は、結果として自分の人生の多くの領域が影響を受けていることに気付くことになります。
多くの人は、自分が本当に何を望んでいるかに関係なく、パートナーの要望やニーズに基づいて仕事を辞めたり、重要な人生の決定を下したりします。 友人や家族などの他の個人的な関係が脇に置かれることも非常に一般的です 多くの場合、彼らの社会的サークルが真剣になっているように、利用可能なすべての時間をパートナーに捧げます 削減。
さらに、これらの関係は非常に有毒になる傾向があるため、最終的には、この問題の結果として、人生のファセットの大部分が逆さまになる可能性があることがわかります。 抜け出す方法がわからないループに入ったように感じる場合は、 多分それは助けを求める時間です.