休暇中にカップルの問題が増えるのはなぜですか？

特定のカップルのプロファイルでは、休暇期間は潜在的な対立の新しい原因と密接に関連しています。 幸いなことに、関係を不安定にする可能性のあるこれらの考えられる心理的要因を事前に知ることは、 これらの問題は時間通りに行動するのに役立ち、必要に応じて治療の専門家の助けを求めるので、これらの問題を防ぎます カップル。

したがって、この記事では、 休暇中にカップルの問題が増える理由についての原因の要約.

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なぜ休暇は人間関係の問題の出現に寄与することができますか？

奇妙な現象の存在を示すいくつかの研究があります： 7月と8月の休暇期間の直後に、離婚の数は大幅に増加します、少なくとも西側諸国では。

もちろん、休暇自体が求愛や結婚に問題をもたらすとは思われません。これは、カップルとしての生活を楽しむ上での障害です。 結局のところ、休暇を体験する唯一の方法はなく、それは急いでいるでしょう ロマンチックな愛の関係に関与するすべての人々がそれらを同じように経験すると仮定します モード。

むしろ、休日はすでに潜んでいた関係の問題の触媒として機能し、その絆の悪化を加速させます。 これがどのように発生するかを詳しく見てみましょう。

1. 休日の始まりは衝動性を高めます

休暇を開始する見通しはすぐに衝動的な行動への素因を生み出すことが見られています、それは何かです 経済的な意思決定や購買行動だけでなく、人間関係の管理にも反映されます。 個人的。 これはまた、 一方的な決定のより大きな傾向 事前の審議が必要な場合は、一緒に何をするかを選択するために話し合います。 あるいは、関係のある人々を不貞の誘惑にさらすように導くことさえできます。

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2. 遠距離恋愛では、人は共存に適応し始めます

遠距離恋愛のような特別な場合は、独自の特徴を持つ方法で休暇を経験します。

このような状況で最も重要なことは、多くの場合、何日も続けて同居することに慣れていない2人が、 彼らは自由な時間を過ごすことによってそれを行うことができます...しかし、一緒に暮らすときの幸福と調和の期待を維持することは、通常はカップルの関係のそれと同じです 距離。 彼らは、愛する人と一緒に暮らすという課題に適応する必要があるとは思っていません。しかし、通常、彼らは意図的な努力を通じてそうしなければならず、それは不快な驚きと欲求不満の感覚を生み出す可能性があります。

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3. 嫉妬の問題がある場合、それらは簡単に悪化します

嫉妬ですでに問題があった人間関係では、休暇中に状況が悪化するのは非常に簡単です。 余暇活動と新しい社会的サークルへの最大の露出 彼らが相互作用する相手は、飼料管理またはほとんど妄想型の考えです。

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4. 一人でいる時間を見つけることの可能な違い

休暇中、 彼らは一人でいる時間を多かれ少なかれ好むことによって違いをより強調します. これは特に、内向的な性格の面で彼らとはまったく異なる誰かとの関係にある人々に影響を与えます。 外向性：内向性の人は、週のより多くの時間を一人で過ごし、自分たちのためにできる活動に専念することを好むのがはるかに一般的です 明細書。

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5. 一緒に自由時間を管理することは、対話と交渉のスキルをテストします

両方のパートナーが孤独の認識にほとんど違いがない場合でも（またはそうでない場合）、 彼らが他の会社で過ごす時間で決定する必要があります. ここでは共通の関心事が役割を果たします（旅行、美術館への行き、自然の多い環境への行き、 など）だけでなく、交渉と紛争解決のスキル（それらがなるのを防ぐために 闘争）。

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6. バイオリズムとの調和

一方、それを忘れないでください 「内部時計」の調整における調整の欠如も問題の原因となる可能性があります カップルとして休暇中に。 他の人から2、3時間離れて目を覚ますことは、一日の大部分を「あきらめる」ことを意味します。

7. サイクルの終わりへの期待

最後に、次のことも念頭に置いておく必要があります。 休日は、多くのカップルにとって、象徴であり、サイクルの終わりの儀式ですらあります.

2週間の休暇で結婚や交際の問題を解決したいと思っている人がいます。 彼らは何らかの理由でそれを自動的に失敗として解釈し、この関係が運命づけられていることを示します 失敗。

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私の名前は FroilánIbáñezRecatalá そして私は基本的に認知行動療法から働き、大人と青年にサービスを提供しています。 セッションは、個々の患者または次の段階を通過するカップル向けに設計されています 危機、そして直接またはオンライン療法の形式を介して実行することができます ビデオ通話。