フェランガルシアデパラオガルシアファリア

弁護士としての私の職業の実行中に苦しんだ深刻なストレスは、大うつ病につながることになりましたが、私のエンジンは マインドフルネスの実践を効果的な方法で対処するためのツールとして採用し、私の専門的活動の方向を変える理由 何。 マインドフルネスインストラクターは、職場と個人的な環境の両方で、非常に激しく、長期にわたるレベルのプレッシャーと要求を抱えて生きる人々に私の経験を伝えます。

サービス：*ストレスプロセスで、またはセラピーや医療を補完するものとして、マインドフルネスを学ぶための個別のセッション。 *マインドフルネスによる8週間のストレス低減プログラム（大学のMBSRプログラム 米国マサチューセッツ州）ストレスとその管理によって引き起こされる心理的不快感の軽減に焦点を当てた 効果的。 *管理を目的とした、企業、オフィス、専門家グループ向けのワークショップとプログラム 持続可能なストレスと自己効力感*教育センター：子供、青年、教師、 父親。

私を治療してくれた人たちは、私は落ち着いて、親切で、誠実で、正直だと言っています。 私は自分の仕事を楽しんでいます。 * MBSRプログラムの認定インストラクター。 *マインドフルネスインストラクターの専門家協会のメンバー-MBSR。 * PSICOTOOLSのマインドフルネス、個人の成長、および社内サービスの分野を担当します。 *法律以上のマインドフルネスと個人の成長分野の協力者+コンサルタント。 *弁護士のメンタルヘルス研究所のメンバー。 *バルセロナの弁護士大学のトレーニングディレクター。