不貞：原因と結果

不貞は人に最大の損害を与える可能性のある状況の1つです. 私たちが苦しんでいるか、それを犯したとしても、それは最終的に不快感や他の否定的な症状を引き起こす可能性があります。

だが... 最も一般的な原因は何ですか？どうすればそれを検出できますか？結果を緩和または修復する方法は？次の記事では、不貞の現象を深く分析します。

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不貞とは何ですか？

まず、不貞とは何かを定義します。当たり前のように思えるかもしれませんが、このコンセプトは、答える人によってニュアンスが異なる場合があります。私たちのほとんどが同意する定義の1つは、 反逆を伴う行為. 関係が維持されている規範や価値観を破る状況であるという裏切り。

ただし、カップルのメンバーが従うことに同意するこれらの規範または規則は、他の関係とは異なる場合があります。このように、他の人との関係が許可されているが、たとえば愛情や感情の面でも制限を設けているオープンカップルが増えています。そして、意図しないいちゃつくという単純な行為が脅威をもたらす可能性があり、不貞としてラベル付けされている他のカップル。

結論として、不貞は これらの確立された「規範」のカップルのメンバーの1人による破壊 （以前は、または時間の経過とともに当然のことと見なされていました）。

不誠実である理由は何ですか？

男性と女性の両方で、私たちが不貞を犯すことができる理由はたくさんあります。科学的証拠によると、男女は不貞を犯す原因と起源を共有する傾向があります。

私たちは、信念体系、計画、価値観と経験、したがってすべての人が同じように反応したり、コミットするようになるわけではありません不貞。ただし、 私たちが不貞を犯す可能性のある最も一般的な原因は次のとおりです.

1. 私たちを満足させないルーチンまたは単調さに没頭している自分を見つける

パートナーがいなかった人生の別の段階を切望したり、単に「幻想とモチベーション」を取り戻す逃げ道を探したりするために、何か新しいものが必要になるかもしれません。 「二重の人生」を送ることはファンタジーとしてエキサイティングに見えるかもしれません、そして時には結果を考えずにそれらを実行することができます。

2. 性欲

パートナーへの欲求や魅力が失われた可能性があります。 性的欲求の減少を伴う可能性のある関係にはさまざまな段階があります; これがうまくいかない場合、時間の経過とともに不正行為の原因となる可能性があります。

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3. パートナーへの不満

つまり、私たちは人間関係の中で完全であるとは感じておらず、感情的、性的、注意、またはその他の欠陥がある可能性があります。この それらの満たされていないニーズを第三者に求めることにつながるでしょう.

4. 新しいパートナーを探す

これはターザン効果であり、別のつるができるまでつるを解放することはできません。 独身を恐れる人.

5. 復讐

時々、私たちは意地悪で、私たちのパートナーが私たちを苦しめた場合、彼らは不貞に値すると結論付けることができます、 罪悪感を簡単に失い、それが正しい行為であると感じる.

6. 個人的な不足と低い自尊心

私たちが自分自身を過小評価し、また私たちのパートナーを性的な個人として私たちよりも高く評価している場合、それは 「市場に出たい」という傾向につながり、希望を感じる可能性があります （私たちの自尊心を高める）。

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ああ... 結果が来ています

不貞がすでに起こっている場合、スターの質問は... 彼らは私を捕まえるでしょうか、それとも私は私のパートナーを捕まえることができますか？私はそれを伝えますか、それとも非表示にしますか？この号では、不貞の種類や関係者によって異なるため、さまざまな要因が関係しています。 繰り返される不貞は、散発的な不貞、対面またはデジタルの不貞と同じではありません.

しかし、ほとんどの場合、事実を隠し（見えない目…）、休憩の時間かどうかを考えずに関係を継続する意図を持っている傾向があります。このように、考えられる直接的な結果のいくつかは次のとおりです。

一方では、不貞な人の変化。 あなたのルーチンの変化、気分の揺れ、あなたの体格の変化 （通常、衣服や新しい香水での見栄えが良くなります）、電話やパスワードなどのプライバシーに対する警戒が強化されます。

もう1つは、 罪悪感を和らげる、または暗黙の許しを達成することに焦点を当てた不貞な人の行動、明白な理由なしにカップルに贈り物をするなど。関係が良い時期ではないので、起こりうる分裂から会話を取り除いてください。

さらに、カップルのメンバーが経験するかもしれない感情も異なります。一方で、最も不貞を被った人は怒りや絶望を感じ、自尊心に影響を与える可能性があります。一方、不貞を犯した人は罪悪感や恥ずかしさを感じるかもしれません。

不貞の後に関係はありますか？

もちろん、はい、あなたは1つまたは複数の不貞の後で関係を続けることができます。パワーは... だが 正しい質問は、その関係が健全であるかどうかです。 ほとんどの場合、関係は同じではなく、それが悪い瞬間だった場合、状況は確実に悪化します。

関係で確立されたそれらの価値観または規範の裏切りと破裂により、不信感が現在の事実になります。最後に、 自信の欠如は他の否定的な結果につながります：不安、嫉妬、支配、議論、非難など。この時点で、2つのパスがあります。幸福なしで続行するか、関係を終了します。

不貞の原因と結果を回避する方法は？

最良の選択肢は、優れた心理学の専門家の手に身を置くことです. カップルセラピーは、あなたが自分自身を見つけるどの段階でも非常に効果的な治療法です。関係を終了する前に、この「最後のカートリッジ」を試すことを許可する必要があります。

セラピストは公平な専門家であり、裁判官や有罪判決を下すことはありません。その目的は、あなたの状況、行動、感情を客観的に理解することです。 PsicoAlmeríaでは、対面療法とオンライン療法の両方を行っており、カップル療法のスペシャリストです。

セラピーの間、私たちは関係のあらゆる側面に取り組みます、弱点を特定し、問題の解決に役立つスキルやツールを提供します。あなたはあなたが経験している状況の理由を学び、あなた自身とカップルの両方の感情と感情を理解するでしょう。達成される目標を設定します。不貞は、多くの場合、関係の健全な継続の強化を想定することができます。

セラピーを終えると、個人として強くなるだけでなく、身につけていくことができます。継続する良い基盤を確立するために必要なスキルと学習未来。