共感と適応を管理することを学ぶ

適応性と共感： これらの2つの資質をどのように活用して、より良い人になることができますか？

「私は状況に適応します。」

「諦めても構わない」

「私は適応します。」

「他の人たちは私に屈服しません、彼らはより堅いです。」

「私が適応しなければ、他の人は適応しません。」

私たちが私たちに行うことに同意したことを彼らが私たちに行っていることに人々が気づいていないことがよくあります。 それが人々、特に私たちの近くにいる人々を私たちが好まない方法で行動させるものです。

私の視点から、 適応性 Y 共感 私が理解し、実践し、教えることで、幸福を育むための最高の資質の2つです。あなたがなりたい人になり、あなたが望む人生を送ってください。

あなたが両方の資質を使用する方法を知っているなら、それらは私たちがするのを助けるツールになるように設計されています 彼らが役割を果たすことができるとき、困難な瞬間を含む私たちの可能性を最大限に引き出します 決定的。 私たちがそれらをどのように扱うかを知らなければ、それらは私たちの意志に反応することなく、私たちを他人のために、または他人のために生きるように導く死の罠になる可能性があります。

最初に行うことは、これら2つの品質が実際に何であるかを確認することです。

適応性

これは、変更の関数として変更する機能です。 私の観点から、それが私たちが促進すべき最高のツールと品質の1つであるのはなぜですか？ 硬直は不動ですが、適応は変化、学習、動きです。 ダーウィンが言ったように、動物界の存続は変化に適応する能力にあります。

人生が何かによって特徴付けられるならば、それは絶え間ない不確実性と絶え間ない変化によってです。 人間には素晴らしい資質がいくつかありますが、彼はそれらを学ぶのに時間をかけていません。 私たちは自分の外にあるものを何も制御しないので、変化や不確実性に適応する能力は人生にとって完璧なツールになります。 抵抗を排除し、何が起こる前に否定することで、人生を変える能力と力を与えます。 あなたのやり方に従って、状況を考慮に入れて。 美しいですよね？

次のコンセプトで行きましょう。 共感とは、他人の立場に立つ能力です。 この能力はあなたの日常生活でどのような実用性がありますか？ 共感は理解と愛する能力、思いやり、創造性を促進するので、私たちが持っている選択肢やその方法を知るために必要です あなたが望む限り、問題の解決、そしてもちろん進歩と許しの能力を手に入れてください、そしてそれ故に、それは飛行機のすべての面で非常に役に立ちます センチメンタル。

同じコインの2つの面

適応することは諦めることではなく、他の人に基づいてあなたが望むものを修正したり、外的圧力のためにあなたの夢をあきらめたりすることではありません。 共感は、状況、問題、さらには喜びの瞬間や他の人の成果の前に自分自身を置くことではありません あなた自身の人生の前で、あなたが感じること、あなたが望むこと、あなたに何が起こるか、またはあなたはただそれのように感じる エクスプレス。

それが私たちが混乱する理由です。 私たちが共感と適応について話すところには、限界がないということがあるからです。 修正できるので、これは大きな問題ではありません。 制限を設定することになると、私たちは、自尊心の偉大でほとんど知られていない側面または領域の1つについて話します。

この場合、私は何ができますか？ 制限を設定するとはどういう意味ですか？

境界は、ミントアイスクリームが気に入らないときに食べることから、悪いジェスチャーを許可すること、嫌いなことに取り組むことまで、あなたが人生で起こることを許可する、または許可しない/許可することを示します。 ですから、あなたが限界を設定するとき、あなたが本当にしていることはあなたの生活の質を高め、あなたが愛するものとあなたに何もポジティブをもたらさないものを区別することです。

だが... 私がそれらを私の人生全体に置いていない場合... 私は今できますか？

もちろん。 それは欲望、学習、そして忍耐力の問題です。

あなたがあなたの人生に限界を設定し始めるとき、あなたはあなたがどのようにあなたが対立を引き起こしたり、「ものや 人々「変化のために、何が起こるかというと、人々はあなたにもっと尊敬を示し始め、すべてが 残高。

今、あなたの心はあなたに「それは不可能です」と言うことができます、 でもそれはあなたが現実と向き合う方法を知らなかったからです.

今、あなたはあなたの共感と適応が良いこと、そしてあなたが傷ついたものに直面してあなたが限界を設定できることを知っています、それは適応したり共感したりする人の結果ではありません。 それは自尊心の問題であり、いくつかのクラスを受講するだけで、あなたが探している変化を達成することができます。

どうすれば始められますか？

のリストを作成する 私は再び許可しません、これが最初のステップです。