რატომ ვოცნებობთ ჩვენს ყოფილ პარტნიორებზე?

რატომ ვოცნებობთ ჩვენს ყოფილ პარტნიორებზე, მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ხანია რაც ურთიერთობა გაწყდა? რა არის ნათქვამი სატანჯველის დაბრუნების მიზეზი?

დილაობით ბევრჯერ გაიღვიძე, სინანულისთვის, შენს ყოფილზე ფიქრობდი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადრე, ღამით, თქვენ ოცნებობდით თქვენს ძველ პარტნიორზე. რა არის მიზეზი, რომ ოცნებობთ ყოფილ პარტნიორებზე? აპრიორი გვწამს, რომ ვერ გადავლახეთ, მაგრამ სინამდვილეში კიდევ ბევრი ახსნა არსებობს, რომელთა ცოდნაც ღირს, რომ საკუთარ თავს არ დავადანაშაულოთ.

ამ სტატიის საშუალებით მე გეპატიჟებით იმაზე, თუ რატომ ვოცნებობთ თქვენს ყოფილ პარტნიორზე ისე, რომ გესმოდეთ თქვენი ყოფილი პარტნიორის შესახებ ოცნება იდუმალი (ან არც თუ ისე იდუმალი ...).

სიზმრები: არაცნობიერის მნიშვნელობა

სიზმრის რეალობაში ვლინდება ჩვენი უგონო მდგომარეობა; ქვეცნობიერი მოგვითხრობს ჩვენი ცხოვრების ზოგიერთი ასპექტის შესახებ და საკუთარი თავისგან, რომ ჩვენ ვერ გადავწყვეტთ (ან არ ვიცით როგორ უნდა გადავწყვიტოთ), როდესაც ვიღვიძებთ.

ვუყურებ დეტალებს ...

როგორც ადრე ვგულისხმობდი, თქვენს ყოფილ პარტნიორზე ოცნების ფაქტი არ ნიშნავს, რომ მის მიმართ კვლავ გრძნობები გაქვთ

. საკმაოდ ჩვეულებრივი ფაქტია, რომ ძილის დროს ჩვენ ვაპროექტებთ იმ ადამიანის სურათს, რომელიც თქვენი ცხოვრების ნაწილი იყო, რომ ეს არ იყოს დაკავშირებული ემოციურ მიჯაჭვულობასთან. ამის გასაგებად, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სიზმრის დეტალების გაანალიზება (რას გრძნობდით მის მიმართ, თუ რამე მოხდა თქვენ შორის ან სხვა, და ა.შ.).

ფრთხილად იყავით, ნუ მიიღებთ სიზმრებს ნეგატიურად!

სიზმრები სიმბოლურია, მათი მნიშვნელობა არასოდეს არის პირდაპირი და, შესაბამისად, ისინი არ გამოხატავენ ჩვენს ერთგულ რეალობას (თუმცა არსებობს გარკვეული ელემენტებიც).

მაგალითად, თუ ოცნებობდით, რომ ყოფილ პარტნიორს კოცნით, ეს არ ნიშნავს, რომ კვლავ შეყვარებული ხართ, მაგრამ ალბათ გაგიჩნდათ საჭიროება გიყვარდეთ ეს მოთხოვნილება მატერიალიზებულია თქვენს ყოფილ პარტნიორში, ისე, რომ ჩვენი უგონო მდგომარეობიდან ცოცხალ ცნობებს იღებს ჩვენი საშუალებით გამოცდილება Ჯამში; ჩვენ ვერ გამოვაძახებთ იმას, რაც არ გამოგვიცდია, ეს აბსურდი და არც თუ ისე პრაგმატული იქნებოდა ჩვენი პრობლემების გადასაჭრელად.

მინდა შეწყვიტოს ოცნება ამ ადამიანზე და არ შემიძლია!

კიდევ ერთი მიზეზი იმისა, თუ რატომ ვოცნებობთ ყოფილზე არის ის, რომ ან კარგად არ ვართ ამჟამინდელ პარტნიორთან ან არ ვართ კმაყოფილი ჩვენი მარტოხელა ცხოვრებით.

ეს სიზმრები ასოცირდება დადებით განცდებთან და ემოციებთან (სიყვარული, სინაზე და ა.შ.), მაგრამ ყოველთვის სევდის ფონზე, რომელიც თავს იჩენს გაღვიძებისთანავე. მიუხედავად იმისა, რომ ორივე სიტუაცია აშკარად განსხვავებულია, მათ საერთო აქვთ ის, რომ ქვეცნობიერი გვიჩვენებს, რომ გვაქვს ემოციური და სასიყვარულო ნაკლოვანებები; თქვენთვის შესაფერისი იქნებოდა, დაეწყოთ საკუთარი თავის დაფასება და გარშემორტყმულიყავით იმ ადამიანებით, ვინც გიყვართ.

ელოდება ანგარიშებს

კიდევ ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, თუ რატომ ვოცნებობთ და ვფიქრობთ ყოფილ პარტნიორზე, არის ის, რომ დაძაბულობა მოუგვარებელი დარჩა. როდესაც ურთიერთობა ცუდად მთავრდება ან როცა არ გქონიათ ემოციების და აზრების გამოხატვის მომენტი, შეიძლება ოცნებები გაჩნდეს მსუბუქი კოშმარების ფორმა, კოშმარები, რომლებსაც სურთ გვითხრან, რომ ჩვენ განუწყვეტლივ გვაქვს საუბარი ჩვენს ყოფილ პარტნიორთან და რომ ისინი არ გაქრებიან მანამ, სანამ ჩვენ მას არ ვესაუბრებით. ახლა თქვენ იცით, გაბედეთ და თქვენი ყოფილი მოჩვენების პირისპირ იყავით!

ძველი დემონები რომანტიკული აზრების სახით

დაუცველობა შეიძლება კიდევ ერთი მიზეზი იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ახალ ურთიერთობას იწყებთ, სადაც მსგავსი კონტექსტი არსებობს ყოფილ პარტნიორთან ყოფნის დროს. ჩვენი გონება მგრძნობიარეა სტიმულების მიმართ და მეხსიერება გაიმეორებს მოგონებებს, რომლებიც თქვენ ყოფილთან იცხოვრე, როდესაც მათ ახალ ურთიერთობას უკავშირებთ.

თუ ყოფილზე ოცნებობთ, მოწყენილი ხართ, განიცდით სიბრაზეს ან რაიმე სხვა ნეგატიურ ემოციას, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ვგრძნობთ დაუცველობას ან / და ახალ პარტნიორთან დაწყების შიში. ჩვენ ვწონით იმის ალბათობა, რომ კვლავ დავუშვათ წარსულის შეცდომები და რა თქმა უნდა... არ გვინდა ამ სიტუაციის გამეორება. გარკვეულწილად, ეს არის არაცნობიერის გაღვიძების ზარი, რომ თავიდან იქნას აცილებული იგივე შეცდომები. ეს არ არის რაღაც უარყოფითი, რადგან ამის ცოდნა შეგვიძლია სრული ნებისყოფა შევცვალოთ ყველაფერი.

მე ვარ მკვლელი?

ჩვეულებრივი, მაგრამ საკმაოდ მაკაბრული ოცნებაა, რომ ჩვენ ყოფილი პარტნიორი მოვიკლათ. არ ინერვიულო, ეს არ ნიშნავს რომ ფსიქოპატი ხარ. ეს ოცნება ნიშნავს, რომ ყველაფერი, რაც გაერთიანდა შენს ყოფილთან, მეტაფორულად მოკვდა და, ამიტომ, თქვენ მზად ხართ ახალი ურთიერთობის დასაწყებად.

შფოთვის გამოხატვის ერთ – ერთი შესაძლო გზაა

როდესაც ჩვენ შფოთვა ან სტრესი გვაწუხებს და პარტნიორთან არ ვართ, შეგვიძლია ჩვენს ყოფილ ადამიანებზე ოცნებობდეს, რომ მხარში ვიდგეთ. ურთიერთობები ორი საკითხია, თუ ცუდ დროს გადიხართ, ნორმალურია თქვენი გონებისთვის პარტნიორის შემცვლელი გამოძახება, რომ უკეთესად იგრძნოთ თავი. ეს ფსიქიკის მოტყუებაა.

ნამდვილად: სიზმრები ყოველთვის არ არის ჩვენი არსებობის პირდაპირი ანარეკლი (მაგრამ ისინი ყოველთვის არიან არაპირდაპირი ასახვები, რომლებიც გვირჩევენ) და მათ ყოველთვის არ გვაქვს კარგი აღქმა. სიზმრებისგან სწავლისთვის საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ და მათ უფრო მეტი მნიშვნელობა არ მიანიჭოთ, ვიდრე რეალურად აქვთ ემოციური თვალსაზრისით. ასე რომ თქვენ იცით, მიიღეთ თქვენი ყოფილი პარტნიორები!