როგორ შეგვიძლია გაუმკლავდეთ ბავშვობის ტანჯვას?

ნამდვილად ეს სიტუაცია თქვენთვის ნაცნობი ჟღერს: მამა, რომელიც ქალიშვილის ასაღებად მიდის სკოლაში და როდესაც იგი გაივლის კიოსკის წინ, სამწუხაროდ სთხოვს, შოკოლადის ზოლი შეიძინოს. მამა, რომელმაც, როგორც მან კარგად იცის, სახლში საუზმე ელოდება, ეუბნება, რომ მისი შეძენა არ შეუძლია.

ამ დროს ქალიშვილი აცნობიერებს, რომ შოკოლადის ზოლის ძებნა იმედგაცრუებულია და სწორედ მაშინ იწყებს ყვირილს, ტირილს და მამამისის მკლავის გაჭიმვასაც კი მის ყიდვასთან დაკავშირებით სურს. Ეს არის tantrum- ის უტყუარი მაგალითი. ვნახოთ, რისგან შედგება ეს ფენომენი და როგორ შეგვიძლია მისი მართვა ბიჭებსა და გოგონებში.

• დაკავშირებული სტატია: "ბავშვობის 6 ეტაპი (ფიზიკური და გონებრივი განვითარება)"

რატომ ხდება გულძმარვა?

Tantrums არის ბუნებრივი პროცესი, რომელსაც ყველა ადამიანი გადის. შეშფოთება სხვა არაფერია, თუ არა იმედგაცრუების გამოხატვის ფორმა იმის გამო, რომ ვერ მიიღებ იმას რაც ადამიანს სურს. ამ შემთხვევაში, ეს გამოთქმა გამოიხატება სიბრაზის აფეთქებით, ტირილით და უკონტროლო გაბრაზებით.

18-დან 36 თვემდე ბავშვები გადიან ეგრეთ წოდებულ პირველადი ტანტრაჟით

. ეს აუცილებელია ბავშვების ფსიქო-ემოციური განვითარებისათვის. ამ ეტაპზე ისინი ცდილობენ შეისწავლონ სამყარო და დაიწყონ თავიანთი სურვილების გამოხატვა, ამის მიღმა მშობლების სურვილი აქვთ.

ამ ეტაპზე ბავშვი იწყებს საკუთარი ავტონომიის განვითარებას და იწყებს საკუთარი სურვილების გაჩენას. გზა, რომლითაც ამ ასაკში ბავშვები ცდილობენ გამოხატონ თავიანთი შეღავათები და გემოვნება, უსიამოვნოა ჯერ არ აქვს საკმარისად განვითარებული ენა როგორც მშობლებს თხოვნით მიმართავენ.

მეორეს მხრივ, ამ ეტაპზე ისინი ჯერ კიდევ არ არიან განვითარებული, თავის ტვინის დონეზე, ტერიტორიები, რომლებიც ჩართულია თვითკონტროლში. სწორედ ამიტომ, ბავშვები თავდაპირველად იწყებენ თვითრეგულირების განვითარებას და ემოციების გაკონტროლებას უსიამოვნო შეშფოთებით.

ტანტრამ შეიძლება ნიშნავს, რომ არსებობს სხვა პრობლემა, თუ ისინი 4 წლის ასაკს გადააჭარბებენ და თუ მათი დამშვიდება ძალიან რთულია. იმ შემთხვევებში, როდესაც ამ ასაკში ბავშვი ყოველთვის გამოხატავს იმედგაცრუებას და აღშფოთებას კანდიდოზის გამო, ეს შეიძლება მიანიშნებდეს იმაზე, რომ რაღაც სხვა ხდება (მშობლების განქორწინება, პრობლემები სხვა ბავშვებთან, და-ძმის მოსვლა, და ა.შ.).

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ წუწუნამდე?

როგორც ვნახეთ, ტანჯვა ადამიანების ევოლუციური განვითარების ნაწილია. თუმცა, 36 თვის ასაკის შემდეგ, გულძმარვა მნიშვნელოვნად უნდა შემცირდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მცირდება, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რისი გაკეთება შეგვიძლია, რათა ისინი დროთა განმავლობაში არ გაგრძელდნენ და თანდათან გაქრეს.

უპირველეს ყოვლისა, არსებობს ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გაზარდონ დაძაბულობის ალბათობა: დაღლილობა, ძილი, შიმშილი, უსიამოვნო გარემო პირობები, როგორიცაა ჭარბი სითბო, სიცივე, სიკაშკაშე და ა.შ. მნიშვნელოვანია, რომ გავითვალისწინოთ, თუ ვინმეს შეშფოთება აქვს რომელიმე ამ ფაქტორის გამო და ვცდილობთ გამოვასწოროთ ისინი.

მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ტანჯვა ჩვეულებრივ იმედგაცრუებული სურვილის გამომხატველია როდესაც ბავშვი გვთხოვს რაიმეს და ჩვენ მას არ მივცემთ მას ან როდესაც ჩვენ წაართმევთ იმას, რაც მას სურს ან იყო მოწონება სწორედ ამ მომენტებში უნდა გამოვიყენოთ შემდეგი სტრატეგიები.

1. ნურასდროს მიეცემოდი წყვდიადს

თუ ამ ქცევის შედეგად ბავშვი მიიღებს იმას, რაც სურს, მხოლოდ ჩვენ ვასწავლით მას, რომ tantrum საშუალებაა მისი სურვილების მისაღებად.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "განვითარების ფსიქოლოგია: ძირითადი თეორიები და ავტორები"

2. გამოიჩინე სიმშვიდე

ან, თუნდაც, არ აჩვენოს, რომ მისი ტანჯვა გავლენას ახდენს ჩვენზე.

3. თავიდან აიცილეთ შესაძლო სიტუაციები

მაგალითად: თუ ჩვენ ვიცით რომ გშიათ, როცა სკოლა დატოვეთ, მოერიდეთ ისეთ ადგილებს, სადაც შეგიძლიათ მთხოვოთ თქვენთვის რამის ყიდვა.

4. შეეცადეთ ყურადღება გადაიტანოთ, თუ ვხედავთ, რომ tantrum გარდაუვალია

ჩვეულებრივ, არსებობს ნიშნები იმისა, რომ თქვენ იწყებთ გაღიზიანებას. თუ ვიცით, როგორ ამოვიცნოთ ეს ელემენტები, შეგვიძლია მათი ყურადღება მივიპყროთ და სხვაზე გავაკეთოთ ყურადღება, რომ ვერიდოთ tantrum- ის გამოჩენას.

5. ყურადღება არ მიაქცია ტირილს

მნიშვნელოვანია, რომ როდესაც tantrum გამოჩნდება, ჩვენ ყურადღებას არ ვაქცევთ ყურადღებას. ჩვენ უნდა დავაკვირდეთ ბიჭს ან გოგოს და რას აკეთებს ის იმისთვის, რომ მან თავი არ აყენოს თავის ტკივილს, მაგრამ უნდა ვეცადოთ, რომ ის არ გავიგოთ. ჩვენ შეგვიძლია სახლში ოთახები გამოვიცვალოთ, ისე გავაგრძელოთ, თითქოს არაფერი მომხდარა. ჩვენი ყურადღება მათთვის ყველაზე ძლიერი ჯილდოა და ამიტომ უნდა ვასწავლოთ მათ, რომ ნეგატიური ქცევებით არაფერს მიიღებენ ჩვენგან.

6. თუ სახლიდან შორს ვართ: უნდა ვეცადოთ თავიდან ავიცილოთ საშიში ადგილები

ჩვენ ვერიდებით მის ყურებას ან მასზე პასუხის გაცემას, მაგრამ ყოველთვის ვცდილობთ ვიცოდეთ, რომ მას საკუთარი თავის დაზიანება არ შეუძლია. თუ ვხედავთ, რომ გაქცევა სურს, მას ისე ვუჭერთ, რომ არ მოძრაობდეს, მაგრამ არაფრის თქმის გარეშე.

წესებთან თანმიმდევრულობისა და თანმიმდევრულობის გამოვლენის მნიშვნელობა

მნიშვნელოვანია, რომ ვნახოთ, რომ იქნება დრო, როდესაც ჩვენ ნამდვილად დავემორჩილებით მათ მოთხოვნებს. ამ შემთხვევებში თქვენ უნდა შეეცადოთ, რომ მან დაინახოს, რომ ჩვენ რეალურად მივიღეთ გადაწყვეტილება.

გასათვალისწინებელია, რომ ბიჭებსა და გოგონებში, რომლებიც დიდი ხანია ასრულებენ ამ ქცევას, ცვლილება ადვილი არ არის. სინამდვილეში, როდესაც ამ ტექნიკას იყენებენ, ჩვეულებრივ, თავდაპირველი საპირისპირო ეფექტი ხდება: უსიამოვნებები მნიშვნელოვნად გაიზარდოს, რადგან მას აღარ დავუთმეთ მას სრული ყურადღება და ყველაფერი რაც მას სურს გაიხადე. ამრიგად, თავდაპირველად ბავშვი გააძლიერებს მათ ტირილს და რისხვას რადგან იმედგაცრუება უფრო დიდი იქნება. მნიშვნელოვანია, რომ ჩვენ არ დავნებდეთ და მტკიცედ დავდგეთ. თუ არა, ჩვენ კიდევ უფრო განვაძლიერებთ მათ tantrums.

დაბოლოს, მნიშვნელოვანია, რომ გავაძლიეროთ ისინი და ყურადღება მივაქციოთ მათ, როდესაც ისინი კარგად აკეთებენ საქმეს, როდესაც ისინი წყნარდებიან, როდესაც შეუძლიათ თხოვნის მიღებაზე უარი თქვან და როდესაც თავად არეგულირებენ ემოციებს. ყველაფერი დანარჩენი არაფრის მომცემი იქნებოდა, თუ არ დავუშვებთ მათ დაინახონ, რომ როდესაც ისინი შეძლებენ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციები და მათი ქცევა, როდესაც შეძლებენ ჩვენგან ბევრად მეტის მიღებას.

ეს არის სახელმძღვანელო მითითებები, რომლებიც დაგვეხმარება ამ რთული პროცესის გატარებაში, რომელსაც ადამიანი გადის ბავშვობაში. მაგრამ ეს მნიშვნელოვანია რომ პროფესიონალთან კონსულტაციებს მივმართავთ იმ შემთხვევებში, როდესაც ვერ ვუმკლავდებით განწყობის მოულოდნელ ცვლილებებს და ბავშვების ქცევა.

ძალიან პოზიტიურია, რომ იყოთ ინფორმირებული სხვადასხვა ტექნიკისა და ინსტრუმენტების შესახებ, რაც აუცილებელია ტანჯვის მოსაგვარებლად. Mariva Psicólogos– ში ჩვენ მუდმივად ვატარებთ სემინარებს და ტრენინგებს სხვადასხვა თემაზე. 27 მარტს ჩვენ ჩავატარებთ სემინარს უსიამოვნებების და ყველაფრის შესახებ, რაც საჭიროა იმის გასაგებად და მათ მოსაგვარებლად. ჩვენ დაგელოდებით! ჩვენი საკონტაქტო ინფორმაციის სანახავად გადადით აქ ეს გვერდი.