ელის რაციონალური ემოციური ქცევითი თერაპია (RBT)

ალბერტ ელისი (1913 - 2007 წწ.) იყო მე -20 საუკუნის ერთ-ერთი ყველაზე გავლენიანი ფსიქოლოგი და ფსიქოლოგიის სკოლაში დაშორების შემდეგ ფსიქოლოგიის დარგში ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი პიროვნება.

ის იყო ერთ-ერთი თეორიის შემქმნელი, რომელმაც რევოლუცია მოახდინა მკურნალობის საფუძვლებსა და მეთოდოლოგიაში ემოციური და ფსიქოლოგიური პრობლემების გამო, მან საპატიო ადგილი დაიმსახურა უდიდეს ფსიქოლოგებს შორის. ჩვენ დღეს ვსაუბრობთ იმაზე ალბერტ ელისი და TREC.

ალბერტ ელისი და რაციონალური ემოციური ქცევითი თერაპია (RBT)

მისი თეორია ( რაციონალური ემოციური ქცევითი თერაპია) კარგად არის ცნობილი და, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ფსიქოლოგი არ იზიარებს მის პრინციპებს, ამის ნაცვლად სხვებიც უერთდებიან ამ ხაზს და კარგს პოულობენ მასში ფსიქოლოგიის სფეროში არსებული მოთხოვნების შესაბამისად, მათი პროფესიის შემდგომი განვითარების საფუძველი და თითოეული დაავადების სათანადო მკურნალობა კლინიკა

ალბერტ ელისი დაიბადა პიტსბურგში 1913 წელს და სწავლობდა კოლუმბიის უნივერსიტეტში (ნიუ იორკი), სპეციალობით ფსიქოანალიზი. მან მოიპოვა დოქტორის ხარისხი 1947 წელს. ელისმა მალე გააცნობიერა ზიგმუნდ ფროიდის თეორიის შეზღუდვები და იმედგაცრუებული დარჩა რამდენიმე შედეგით რაც მან თავის პაციენტებთან მოიპოვა, მან თანდათანობით მიატოვა ფსიქოანალიტიკური თეორია და დაიწყო საკუთარი მუშაობა თეორია.

1953 წლისთვის მან მთლიანად გაწყვიტა ფსიქოანალიზი და დაიწყო ისეთი ტიპის ფსიქოთერაპიის შემუშავება, რომელსაც მას ეძახდა რაციონალური ემოციური თერაპია, სახის ფსიქოთერაპია ორიენტაციის კოგნიტურ-ბიჰევიორული.

TREC: რისგან შედგება იგი?

მაგრამ, რა არის რაციონალური ემოციური თერაპია? ცნობილია, რომ ელისმა ტრენინგი გაიარა ასოების სფეროში. ფილოსოფიას ბევრი რამ ჰქონდა საერთო მის სწავლასთან, რაც მისი თეორიის შემდგომი განვითარების პირველადი საფუძველი იქნებოდა. ელისი თვლიდა, რომ მისი თეორია შეიძლება შეაჯამოს ცნობილი სტოიელი ბერძენი ფილოსოფოსის ეპითეტის ფრაზაში, სადაც ნათქვამია, რომ ”ხალხს არ აწუხებს ფაქტები, არამედ ის, რასაც ფიქრობენ ფაქტები "

ელისმა შეიმუშავა თავისი თეორია მისი მაგალითებით, როგორც ეს ნაჩვენებია ეს გრაფიკი:

ალბერტ ელისს სწამდა, რომ ქცევითი და ემოციური პრობლემები შეიძლება ჰქონდეს მათი გენეზისი მისი სამი წყაროდან: აზროვნება, ემოციური და ქცევითი. მან ხაზი გაუსვა, თუ როგორ მოქმედებს აზრები ფსიქოლოგიურ დარღვევებზე.

ელისმა (1995) აღნიშნა, რომ ადამიანები მეტწილად პასუხისმგებელნი არიან თავიანთი აშლილი გრძნობების გამო, რომლებიც წარმოიქმნება როგორც შეგნებულად, ისე არაცნობიერად. ამიტომ, ამ ხალხს აქვს ყველა რესურსი, რომ შეძლონ შეცვალონ თავიანთი აზრი და შემოიტანონ მდგრადი და სტაბილური მდგომარეობა მათ ცხოვრებაში.

კავშირი ფიქრსა და ემოციას შორის

ელისის აზრით, ეს გვიჩვენებს, თუ როგორ კავშირშია აზრი და ემოცია. ელისმა თქვა, რომ ემოციური აშლილობის ან დისტრესის მიზეზი არ არის ის, რაც ხდება A წერტილში, არამედ ის, რომ ადამიანები ქმნიან რწმენის სტრუქტურას B წერტილში. და გააძლიეროს ეს შეხედულებები ნეგატიურად და ხშირად დამაზიანებლად, რაც გამოიხატება ქცევით ან ემოციურ რეაქციებში: C წერტილი, ელისის აზრით (1962).

ეს თეორიული ორგანო და მისგან წარმოქმნილი თერაპია ფსიქიატრიის დარგის ზოგიერთი პროფესიონალის მხრიდან მრავალი კრიტიკა გამოიწვია და ამავე ფსიქოლოგიის, როდესაც დაადასტურა, რომ იგი ცოდვა "რაციონალიზმის" ჭარბი, რამაც გამოიწვია, რომ თეორია აღიქმება, როგორც ძალიან სიცოცხლისუნარიანი და ნაკლებად სამეცნიერო. ამასთან, დრომ საფუძველი ჩაუყარა მრავალრიცხოვან გამოკვლევას და გამოკვლევას იმ შემთხვევებზე, სადაც გამოყენებული იყო TREC, მაღალი საიმედოობის და შესანიშნავი შედეგების მისაღებად. ამიტომ TREC, რადგან იგი ალბერტ ელისმა შექმნა დღემდე, ფსიქოთერაპიის სათავეში დგას.

იმ კვლევებმა, რომლებიც ელისმა შეიმუშავა მთელი ცხოვრების განმავლობაში, გაამართლა. ამჟამად, მისი ინსტიტუტი, რომელიც მდებარეობს ნიუ იორკში, განაგრძობს მუშაობას ფსიქოთერაპევტების ტრენინგზე, საუბრების საშუალებით, პრობლემების მქონე ადამიანებზე ზრუნვაზე საოჯახო, პირადი და კვლევებით, რომლებიც ფსიქოლოგიის მეცნიერებას აყალიბებს ახალი იარაღები დღითიდღე საუკუნის განმავლობაში ისეთივე მომთხოვნია, როგორც ის, რომელშიც ვცხოვრობთ.

რაციონალური ემოციური ქცევითი თერაპია აშკარა როლს ასრულებს, როგორც ამას ამბობს სარანსონი (2006) თავის წიგნში პათოლოგიური ფსიქოპათოლოგია, ცუდი ქცევის პრობლემა, სადაც ის ეხება ელისს და დრაიდენს (1977): ხალხმა უნდა გამოკითხოს მათი რწმენა ფუნდამენტური (უმეტეს შემთხვევაში, ირაციონალური), შემდგომში მათი უფრო კონსტრუქციული ჩანაცვლებით (რაციონალური).

TREC არა მხოლოდ გამოყენებულია კლინიკურ სფეროში, არამედ არსებობს რამდენიმე ნაშრომი სფეროებში ჩარევის შესახებ შრომა ი საგანმანათლებლო. ფსიქოთერაპია, რომელიც მრავალ შესაძლებლობას გვთავაზობს ადამიანის, ემოციების, აზროვნებისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესწავლის პროცესში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ცხენი, ვ. (2010), ტექნიკის სახელმძღვანელო და ქცევის მოდიფიკაცია
• ელისი, ა. (2003), რაციონალური ემოციური თერაპიის სახელმძღვანელო, სარედაქციო Desclee
• სარანსონი, ბ. და სარანსონი, ი. (2006), პათოლოგიური ფსიქოპათოლოგია, შეუსაბამო ქცევის პრობლემა, სარედაქციო პირსონი