სიყვარულის ქიმია: ძალიან ძლიერი პრეპარატი

სიყვარული ერთ-ერთი ყველაზე არაჩვეულებრივი შეგრძნებაა, რომლითაც ადამიანებს შეუძლიათ ისარგებლონ. მაგრამ, ოდესმე სული გაგიტეხათ? გული გატეხილი აქვს?

სიყვარულის წამალი: რატომ არის სიყვარული დამოკიდებულება?

სიყვარულის ქიმიას შეუძლია აგრძნობინოს თქვენ, რომ გაჩაღებული ხართ, გრძნობთ დაქვეითებას ან გრძნობთ, რომ ვინმესთვის ხართ. რომ სიყვარული ნარკოტიკს ჰგავს, სრულიად სიმართლეა და ამას გარკვეული აქვს ნამდვილად საინტერესო გვერდითი მოვლენები.

როგორც ალბერტ აინშტაინის სამედიცინო კოლეჯის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, როდესაც სიყვარული იშლება, ისევე, როგორც ადამიანი ნარკომანია, ნარკომანიის შედეგები იმდენად ძლიერია, რომ შეიძლება სერიოზული დეპრესიული ქცევა გამოიწვიოს და აკვიატებული. როგორც ბოლო სტატიაში ვნახეთ, სიყვარულმა შეიძლება გამოიწვიოს პროვოცირება ემოციური დამოკიდებულება. შემდეგ სტრიქონებში თქვენ იცით, თუ რატომ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "31 საუკეთესო ფსიქოლოგიის წიგნი, რომელსაც ვერ გამოტოვებთ"

ქიმიური ნაერთები და ჰორმონები, რომლებსაც სიყვარული წარმოქმნის

სიყვარული ათავისუფლებს დოფამინი, სეროტონინი და ოქსიტოცინი, ასე რომ, როდესაც გვიყვარდება, ვიგრძნობთ აღფრთოვანებას, ენერგიით სავსე და ცხოვრების აღქმა მშვენიერია. გატაცების ნეიროქიმიკატები დროთა განმავლობაში მოდის, ისევე, როგორც ვინმეს თქვენ იყენებთ ნარკოტიკებს ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, ტოლერანტობას ან საყოველთაოდ ცნობილს Რა

მიჩვევა.

როდესაც ქიმიური კასკადი ჩამოდის, ბევრი ადამიანია, ვინც მას ინტერპრეტაციას უცხადებს, როგორც სიყვარულის დაკარგვას (MacDonald & MacDonald, 2010). რაც სინამდვილეში ხდება, არის ის, რომ ნერვული რეცეპტორები უკვე მიეჩვივნენ ზედმეტ ქიმიურ ნაკადს და საყვარელმა უნდა გაზარდოს დოზა, რომ იგივე იგრძნოს. ამან შეიძლება ბუნებრივი რყევები გადააქციოს კრიზისად და შეიძლება გამოვიდეს ლამაზი ფრაზა: ”აღარ ვგრძნობ თავს იგივე”. მაგრამ ურთიერთობის დატოვება ყოველთვის ასე მარტივი არ არის.

ტვინი მას სჭირდება აღდგენის პროცესი ქიმიური ნაკადის ნორმალურ დონეზე დასაბრუნებლად და სტაბილურობის აღდგენას დრო სჭირდება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "31 საუკეთესო ფსიქოლოგიის წიგნი, რომელსაც ვერ გამოტოვებთ"

ოქსიტოცინი: ჩახუტება ათასი სიტყვის ღირსია

ქიმიურმა კასკადმა შეიძლება გონება დაკარგოს, მაგრამ რატომ ხდება ეს?

ექსპერტ ნევროლოგებს, როგორიცაა გარეტ ლენგი, თვლიან, რომ ოქსიტოცინი ემოციის პირველი ტალღის შემდეგ შეყვარებულებს შორის მუდმივი კავშირების დამყარებას უწყობს ხელს. ჰორმონი მუშაობს მილიარდობით ნერვული სქემის "კავშირების შეცვლით". ეს ჰორმონი ცნობილია როგორც ნდობის ან ჩახუტების ნეიროტრანსმიტერი და გამოიყოფა რაოდენობით დიდია ორგაზმის დროს და მცირე რაოდენობით, როდესაც ისინი ხელს გიჭერენ ან ცხოველების ლიკვის დროს მათი ჩვილი.

ოქსიტოცინი არის ენდოგენური ნივთიერება (ორგანიზმიდან გამოიყოფა) და მოქმედებს როგორც პრეპარატი (ეგზოგენური ნივთიერება შემოდის) სხეულში გარედან), გამოყოფენ გადამცემებს, როგორიცაა დოფამინი, ნორეპინეფრინი (ნორეპირეფრინი) ან სეროტონინი. ეს ნეიროტრანსმიტერები საშუალებას აძლევს ტვინს დატბორდეს ფენილეთილამინით. ეს ქიმიური ნაერთი ამფეტამინების ოჯახიდანაა და მისი ხანგრძლივობა ტვინში დაახლოებით 4 წელია დონალდ ფ-ის თეორიის შესაბამისად. კლაინი და მაიკლ ლებოვიცი 1980-იან წლებში გაჩნდნენ. შოკოლადი მდიდარია ამ შემადგენლობით, ამიტომ ხშირია ჭარბი რაოდენობით მოხმარება "სიყვარულის" დროს.

ქვეწარმავლები გამოყოფენ ოქსიტოცინს სექსის დროს, მაგრამ ძუძუმწოვრები მას მუდმივად აწარმოებენ. ამიტომ ქვეწარმავლები თავს არიდებენ სხვა ქვეწარმავლებს, გარდა დაწყვილებისა, ხოლო ძუძუმწოვრები ქმნიან დამაგრებებს ნათესავებთან, ნაგვებთან ან ნახირებთან. რაც უფრო მეტი ოქსიტოცინი გამოიყოფა, მით უფრო მეტად გრძნობთ თავს სხვა ადამიანის მიმართ. უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ნეირომედიატორის ან ჰორმონის სეკრეციის დონე ასევე დამოკიდებულია ჩვენს რწმენაზე და საგნების აღქმაზე. იდეებმა, ცრურწმენებმა, ფასეულობებმა, გამოცდილებამ, მოლოდინებმა ან ფანტაზიებმა, რაც გვაქვს, შეიძლება მოგვაწოდოს მეტნაკლებად ქიმიკატების გამოყოფა. ეს პროცესი შემდეგნაირად ფიქსირდება: მეტი კონტაქტი, მეტი ოქსიტოცინი, მეტი ნდობა (ნერვული კავშირების უფრო გაძლიერება). მოლოდინები ან წარმოსახვა ასევე მოქმედებს როგორც კონტაქტის ფორმა და მისდევს ამ წესს.

ჩვენ ვერ ვხვდებით, რომ ცხადია, საყვარლები ყოველთვის არ აკმაყოფილებენ ერთმანეთისგან მოლოდინს, რეალისტურია თუ არა. ამან შეიძლება იმედგაცრუების მდგომარეობა გამოიწვიოს. უფრო მეტიც, ყოფილ პარტნიორთან კონტაქტს შეუძლია აღადგინოს ეს ნიმუში ან კავშირი ნეირონებს შორის, და ამიტომ ექსპერტთა უმეტესობა უყვართ ფსიქოლოგები თერაპიას ყველაფერი ან არაფერი რომ დაშორდეს. როდესაც საყვარელ ადამიანთან შეწყვეტთ კონტაქტს, კავშირები სუსტდება და დროის გასვლასთან ერთად, რეციდივები სულ უფრო იშვიათი ხდება.

ოქსიტოცინიც თამაშობს ეჭვიანობის მთავარ ფაქტორს. ძუძუმწოვრების ტვინისთვის ნდობის ნებისმიერი დაკარგვა სიცოცხლისთვის საშიში საგანგებო მდგომარეობაა. ცხვრის სამწყსოს გამოყოფისას ოქსიტოცინის დონე იკლებს და კორტიზოლის დონე იზრდება. კორტიზოლი არის შეგრძნება, რომელსაც განვიცდით შიშის, პანიკის ან შფოთის დროს. ეს მუშაობს ცხვარზე, რადგან მათ მოტივაციას აძლევს, დაუბრუნდნენ თავიანთ სამწყსოს, სანამ ცოცხლად შეჭამენ მას. ადამიანებში კორტიზოლი გარდაქმნის იმედგაცრუებულ მოლოდინებს ან საგანგებო სიტუაციებში ნდობის ნაკლებობას.

სეროტონინი: ბედნიერების ნეიროგადამცემი

პატივისცემა კარგად გრძნობს თავს, რადგან იგი ასტიმულირებს სეროტონინის გამოყოფას (კოზოლინო, 2006). ცხოველთა სამყაროში სოციალურ დომინირებას უფრო მეტი დაწყვილების შესაძლებლობა და უფრო მეტი შთამომავლობა მოაქვს მასთან. ცხოველები არ დომინირებენ გრძელვადიანი შეგნებული მიზნებისათვის, ისინი დომინირებენ, რადგან სეროტონინი მათ კარგად გრძნობს თავს.

ამას ბევრ ადამიანში დაინახავთ და საკუთარ თავში უნდა აღიაროთ, რომ უფრო მაღალი სტატუსის მქონე რომანტიკული ყურადღება ძლიერ გრძნობებს იწვევს და თავს კარგად გრძნობს. პრობლემა ჩნდება იმიტომ, რომ თქვენს ტვინს ყოველთვის მეტი პატივისცემა სურს, რომ მეტი სეროტონინი მიიღოს. თქვენს პარტნიორს შეუძლია თავდაპირველად მოგცეთ ეს განცდა და მოგცეთ პატივისცემა, რაც გჭირდებათ და დაგეხმარებათ სხვების მხრიდან პატივისცემაში.. მაგრამ შენს ტვინს პატივისცემით სარგებლობ, რომელიც უკვე გაქვს მოცემული და რაც დრო გადის, მას სულ უფრო მეტი სურს, რომ უფრო კარგი დოზა მიიღოს. ამიტომ ზოგი ადამიანი ყოველთვის უფრო მეტ მოთხოვნებს უყენებს თავის ახლობლებს, სხვები კი მუდმივად ეძებენ პარტნიორებს ან უფრო მაღალი სტატუსის მოყვარულებს. თვითშეფასება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ ასპექტში და იმისათვის, რომ შეცდომაში არ ჩავარდეს, ეს უკეთესად გვესმის ჩვენი ნეიროქიმიური იმპულსების წარმოშობა.

სეროტონინი მოქმედებს ემოციები და განწყობა. იგი პასუხისმგებელია კეთილდღეობაზე, ქმნის ოპტიმიზმს, კარგ იუმორს და კომუნიკაბელურობას და, როგორც ცნობილია, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს რისხვასა და აგრესიაში. სეროტონინის დაბალი დონე ასოცირდება დეპრესიასთან და აკვიატებულ შეგრძნებებთან (გულის წყვეტის სიმპტომები). ანტიდეპრესანტული პრეპარატები პასუხისმგებელნი არიან სეროტონინის დონის გაზრდაზე დეფიციტის გამოსასწორებლად ნეიროქიმიური და სწორედ ამიტომ უწოდებენ პროზაკს (პლანეტის ყველაზე ცნობილ ანტიდეპრესანტს) ნარკოტიკების ბედნიერება

მუდმივი პოზიტიური გამოცდილება და პოზიტიური აზრები ასევე ზრდის სეროტონინის დონეს. მეორეს მხრივ, უსიამოვნო აზრები, ცუდი ამბები, საუბარი სამწუხარო და საშიშ რამეებზე ან გაბრაზება, მთლიანად აფერხებს სეროტონინის აქტივიზაციას.

დოფამინი: მიჩვეულია სიყვარულზე

დოფამინი უკავშირდება სიამოვნებას და არის ნეიროგადამცემი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს თამაშობს აზარტულ თამაშებში, ნარკოტიკების მოხმარებასა და სიყვარულში. როდესაც გვიყვარდება, დოფამინი გამოიყოფა, რაც წყვილებს ეიფორიულად და ენერგიულად აგრძნობინებს თავს. ”თუ ვინმე თავის ცხოვრებაში უნიკალურია და ყურადღებას ამახვილებს ამაზე, ეს იმიტომ ხდება, რომ დოფამინის სისტემა გააქტიურებულია”, - ამბობს ჰელენ ფიშერი (2004), ბიოლოგიური ანთროპოლოგი.

დოფამინი მნიშვნელოვანია, რადგან იგი მონაწილეობს ჯილდოების სისტემაში. სიამოვნება გვაგრძნობინებს კარგს, გვაქვს სექსი, ვჭამთ საჭმელს და ვაკეთებთ იმას, რაც გადარჩენის საშუალებას გვაძლევს. მაგრამ როგორც ნარკოტიკებში, ასევე სიყვარულში, როდესაც გარე (წამლის) ან შინაგანი (ოქსიტოცინის) სტიმული ქრება, ამან შეიძლება სერიოზული პრობლემები შეუქმნას ადამიანს. შემდეგ მაიმუნი და შეპყრობა გამოჩნდება.

ნორადრენალინი: ადრენალინის დოზა

ნორეპინეფრინი ან ნორეპირეფრინი არის ნეიროგადამცემი, რომელიც იწვევს ტვინში ეიფორიას, ახალისებს სხეულს და აძლევს მას ბუნებრივი ადრენალინის დოზას. ეს იწვევს გულის აჩქარებას, არტერიული წნევის მომატებას და ეს იწვევს ჩვენში უფრო მძიმე სუნთქვას, რათა მეტ ჟანგბადს მიაღწიოს სისხლში. ეს იწვევს ოფლიანობის პალმის და გაწითლების სიმპტომს შეყვარების პირველ ეტაპზე.

სიყვარულის წამალი გონიერების წინააღმდეგ

ცხოველები საოცრად არჩევენ იმასთან დაკავშირებით, თუ ვისთან ერთად იმყოფებიან. უფასო სიყვარული არ არის ბუნებრივი რამ. თითოეულ სახეობაში სქესს აქვს რაღაც წინასწარი. ცხოველებს მხოლოდ მაშინ აქვთ სქესობრივი კავშირი, როდესაც ქალი აქტიურად ნაყოფიერია, გარდა ბონობოებისა (რომლებიც ამას აკეთებენ საკვებისა და კონფლიქტების მოსაგვარებლად). ქალი შიმპანებს მხოლოდ ხუთი წლის განმავლობაში აქვთ სექსი. დანარჩენ დროს ისინი ორსულად ან ლაქტაციაში არიან და ოვულაციის გარეშე, მამაკაცი არ ინტერესდება. როდესაც შესაძლებლობა დარეკავს, ეს მნიშვნელოვანი მოვლენაა. ბუნებრივი გადარჩევის შედეგად წარმოიშვა ტვინი ადამიანებში, რომელიც განვითარდა მაქსიმალურად გამრავლებისთვისდა ბედნიერების ნეიროქიმიკატები განვითარდა რეპროდუქციული ქცევის ხელშესაწყობად. ამას დიდი მნიშვნელობა არ აქვს შობადობის კონტროლისა და მდგრადობის ზეწოლის მქონე სამყაროში. ბუნებაში, თქვენ უნდა კონცენტრირებულიყავით ბევრი ჩვილის გამრავლებაზე. ამიტომ, ბუნებრივმა სელექციამ შექმნა ტვინი ბედნიერი ქიმიკატებით, რომ დააჯილდოოს რეპროდუქციული ქცევა.

სიყვარული ხელს უწყობს გამრავლებას, რაც იწვევს დიდი რაოდენობით ქიმიკატებს, რომლებიც ბედნიერებას წარმოქმნიან. სექსი რეპროდუქციული ქცევის მხოლოდ ერთი ასპექტია. სიყვარული გიბიძგებთ იმოგზაუროთ სამყაროში, რათა დარჩეთ ამ განსაკუთრებულ ადამიანთან მარტო. რა თქმა უნდა, მიზეზი უფრო მაღალია, ვიდრე ეს ბიოლოგიური ბანალურობა, მაგრამ ნეიროქიმიური ნივთიერებები ბედნიერება, მათ ასე კარგად გრძნობენ სიყვარულს, რომ ტვინი ეძებს მის მიღებას მეტი ნეიროქიმიკოსები ასრულებენ თავიანთ საქმეს სიტყვების გარეშე და ჩვენ ვეძებთ სიტყვებს, რომ ავხსნათ ჩვენი მოტივაციების გიჟობა. ზოგჯერ მისი მოტყუება ან მანიპულირება უფრო მარტივია, ვიდრე მისი გაგება.

Ჯამში, ჩვენ გვინდა ვიყოთ ბედნიერები და გვქონდეს ბედნიერების მაქსიმალური ნეიროქიმიკატები. ამას ველოდებით სიყვარულისგან და ცხოვრების სხვა ასპექტებისგან. რამდენი ნეიროქიმიური ნივთიერებაც არ უნდა მივიღოთ, გრძელვადიან პერსპექტივაში ტვინი ეჩვევა სიყვარულს, როგორც წამლის მიმართ ტოლერანტობა. იმის ცოდნა, თუ რატომ ხდება ეს, დაგეხმარებათ თქვენი ქცევის მართვაში, დამაბნეველი ნეიროქიმიური სიგნალების მიუხედავად.

კარგი ამბებია. თავს ნუ იდანაშაულებთ, თუ პარტნიორთან ერთად პირველი დღის მსგავსი არ ხართ. თქვენ უნდა იცოდეთ, როგორ უნდა განვასხვაოთ სიყვარული სიყვარულისგან. სიყვარული დაკავშირებულია რწმენებთან და ღირებულებებთან, ხოლო სიყვარული არის მთელი რიგი რეაქციები ტვინის სხვადასხვა რეგიონში წარმოებული ქიმიკატები, რომლებიც გვაიძულებს იდილიური აღქმა მივიღოთ ა პიროვნება ასეც რომ იყოს, ეს არ არის ცუდი, მას უბრალოდ მოუწია ოპერაციულ სისტემასთან ცხოვრება, რამაც ადამიანი სიცოცხლეში დატოვა მილიონობით წლის განმავლობაში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ფიშერი, ჰ. (2004). რატომ გვიყვარს: რომანტიკული სიყვარულის ბუნება და ქიმია. ნიუ იორკი: ჰენრი ჰოლტი.
• იზარდი, ს. და. (1991). ემოციების ფსიქოლოგია. ნიუ იორკი: პლენუმის პრესა.
• Pigeon, R.E. (1982 წ.) ბმულების თეორია. ბუენოს-აირესი: ახალი ხედვა.