როგორ მოვახდინოთ მეგობრების კონფლიქტის შუამავლობა: 10 სასარგებლო რჩევა

მეგობრული ურთიერთობები ყოველთვის არ არის კარგ ურთიერთობებში; ჩვეულებრივია, რომ ზოგჯერ მეგობრებს შორის დაძაბულობის მომენტებია. ზოგჯერ შეიძლება ისე მოხდეს, რომ ზოგიერთმა ჩვენმა მეგობარმა იბრძოლოს და ჩვენ შუამავლობა მოგვიწიოს, რომ სიტუაცია ძალიან არ გადალახოს.

ამ სტატიაში ვნახავთ როგორ უნდა მოხდეს მეგობრების კონფლიქტის შუამავლობა, ხელს უშლის მეგობრობის კავშირის გაუარესებას იმ დონემდე, რომ იგი გავლენას ახდენს ჯგუფის სხვა წევრებზე. ჩვენ ვისწავლით ჩვენი და სხვების ემოციების ამოცნობას, მათი სწორად მართვისა და კარგი შეგრძნების უზრუნველსაყოფად.

• დაკავშირებული სტატია: "12 ტიპის მეგობრები: როგორია შენი?"

როგორ დავეხმაროთ მეგობრების კონფლიქტის მოგვარებაში?

შემდეგ სტრიქონებში ნახავთ რამდენიმე ეფექტურ და რეკომენდებულ გზას იმის ცოდნის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაეხმაროთ ახლო მეგობრებს შორის კონფლიქტში

1. გამოავლინეთ პრობლემა

მთავარი, რაც უნდა გავაკეთოთ, რომ ჩვენს მეგობრებს შორის კონფლიქტი მოგვარდეს, არის გაითვალისწინეთ თქვენი შეუსაბამობის რეალური მიზეზი; მას შემდეგ, რაც ვიცით, შეგვიძლია დავიწყოთ საუკეთესო გზების ძიება, რომლებიც ხელს შეუწყობს კონფლიქტის მოგვარებას მონაწილეებს შორის.

ფრთხილად უნდა მოვეკიდოთ მესამე მხარის ინფორმაციას. უმჯობესია ესაუბროთ თქვენს მეგობრებს და გაეცნონ თითოეული მათგანის თვალსაზრისსისე, რომ თქვენი პერსპექტივა მაქსიმალურად ობიექტური და საიმედოა. როდესაც თქვენს მეგობრებთან ერთად განიხილეთ სიტუაცია, შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი დასკვნები ამ საკითხისგან.

2. აცნობეთ მათ, რომ არსებობს კონფლიქტების გადაჭრის გზები

თქვენს მეგობრებს უნდა მისცეთ საჭირო იარაღები, რათა მათ უკეთესად შეხვდნენ თავიანთ მდგომარეობას.

ზოგს გაითვალისწინებს, რომ განსხვავებებთან გამკლავების ერთადერთი გზა არის აგრესია და ძალადობა; ისინი იმედგაცრუებას ძალიან არ იტანენ. თითოეულ მათგანს ინდივიდუალურად ესაუბრება, თქვენ უნდა ახსნათ, თუ რა არის არსებული კონფლიქტის მოგვარების სხვა გზები. მაგალითად, მკაფიო კომუნიკაცია, სხვისი მოსაზრებების პატივისცემა, ადამიანთა შორის მიღება, მიუხედავად მათი განსხვავებებისა და ა.შ.

3. მოიწვიეთ, მოგიყვეთ, თუ რას გრძნობენ ისინი ამის შესახებ.

ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს, თუ როგორ გრძნობენ ისინი სიტუაციას. ამ გზით თქვენ მათ საშუალებას მისცემთ იფიქრონ მათ ქცევაზე და ისინი უფრო მეტად გააცნობიერებენ თავიანთ შეცდომებს და სურთ გამოსწორდნენ. ისინი, ალბათ, რჩევას მოგთხოვენ, სხვა პრობლემებთან ერთად სიტუაციის მოსაგვარებლად.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "კომუნიკაციის 28 ტიპი და მათი მახასიათებლები"

4. მოერიდეთ მხარეების მიღებას

მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის მიუკერძოებელი დარჩეთ თქვენი მიზანი კონფლიქტში მონაწილე მხარეების შერიგებაა. თუ არა, თქვენს მეგობრებს შორის დაწყნარების ნაცვლად, პირადი ჩხუბის კიდევ უფრო გამწვავება შეგიძიათ. ყველაზე კარგი ის არის, რომ მათ აჩვენებთ, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ ორივეს თვალსაზრისი მხარეების გარეშე.

აღმოჩნდება, რომ მაგალითი, რომელიც შეგიძლიათ მისცეთ იმასთან დაკავშირებით, თუ როგორ უმკლავდებით სიტუაციას და როგორ შეგიძლიათ მიუკერძოებელი დარჩეთ მათ შორის,ფუნდამენტური წვლილი, რათა მათ გადალახონ განსხვავებები და კვლავ გახდნენ კარგი მეგობრები. ბევრჯერ ადამიანი უფრო მეტს ისწავლის მაგალითზე, ვიდრე სიტყვებით.

5. მოერიდეთ შერიგების იძულებას

ის, რაც სრულიად ეწინააღმდეგება განზრახვას, რომ ჩვენ უნდა გავაკეთოთ ჩვენი მეგობრების შერიგება კარგი გზით, არის ამ პროცესის ნაჩქარევი და იძულებითი შესრულება. სასურველია გესმით, რომ შესაძლოა თქვენს მეგობრებს გონივრული დრო სჭირდებათ ასახვისთვის იმის შესახებ, რაც შეიძლება მომხდარიყო.

ნუ შეეცდებით მათ შეკრებაზე თანხმობის გარეშე, ეს შეიძლება დასრულდეს ყველასთვის უხერხულ ვითარებაში და შემდეგ თქვენს მეგობრებს კიდევ უფრო გაუჭირდებათ ერთმანეთის ნახვის სურვილი. გახსოვდეთ, რომ იძულებითი არაფერი კარგ შედეგს არ მოაქვს.

6. ჰკითხეთ მათ, როგორ აპირებენ კონფლიქტის მოგვარებას

ამ კითხვის საშუალებით თქვენს მეგობრებს აძლევდით შანსს მიიღონ, რომ მათ სურთ გამოსწორდნენ სხვა ადამიანებთან ერთად და დაიწყება დაგეგმვის პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს მათ შორის ნებისმიერი კონფლიქტის მოგვარებას.

მნიშვნელოვანია, რომ მათ სწორი იდეები მისცეთ, რათა მათ შეძლონ საუკეთესო მოქმედება.

7. დააკვირდით სხვა ადამიანებში სიკეთეს

ჩვეულებრივია, რომ ჩხუბის დროს ადამიანები მხოლოდ სხვის უარყოფით მხარეებზე აკეთებენ ყურადღებასდა კიდევ გაადიდეთ ისინი.

თქვენი, როგორც კონფლიქტის მეგობრის შუამავლის, როლი იქნება აღიაროთ და შეამციროთ მიკერძოებულობა, რომელიც მონაწილე მხარეებს შორის არსებობს, რათა მათ ახსოვდეთ თითოეული მათგანის დადებითი რამ.

8. შესთავაზეთ შეხვდეთ მათ რამის გასარკვევად

სიტუაციის იძულება არ არის წინადადების გაკეთება. ეს უნდა გავითვალისწინოთ, რომ თავიდან ავიცილოთ გაუგებრობა. ჩვენ უნდა ვეძებოთ ის, რომ ჩვენი მეგობრები მზად არიან პირადად შეხვდნენ თავიანთ კონფლიქტზე და რატომ წარმოიშვა ეს. ამრიგად, თითოეულ ადამიანს ექნება მანევრის ადგილი, რათა დაამყაროს თავისი პრეფერენციები და მიიღოს გადაწყვეტილებები. თავისუფლების გარეშე შერიგება შეუძლებელია, მხოლოდ ნორმალიზმის გამოჩენა შეიძლება.

9. გაიგეთ თითოეული მათგანის მოტივები

მიუხედავად იმისა, რომ გინდა შენი მეგობრები შერიგდნენ, ისიც უნდა გაითვალისწინო მათ შეიძლება ჰქონდეთ მათი პირადი მიზეზები, რომ გადაწყვიტონ დაშორდნენ ზოგიერთ ადამიანს. ჩვენ არ შეგვიძლია ისე მოვიქცეთ, რომ რადგან ვიღაცასთან ჯერ კიდევ ვმეგობრობთ, ჩვენი სხვა მეგობრებიც მეგობრები უნდა იყვნენ და არ უნდა დავცინოთ მათი გადაწყვეტილებები.

10. პატივი ეცით საბოლოო გადაწყვეტილებებს

იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ ვცდილობდით ყველაფერს გავაკეთოთ მეგობრები გადალახავს განსხვავებებს და განაახლებს მეგობრობას, ჩვენ უნდა მივიღოთ მათი გადაწყვეტილებები პირადი და თავიდან აიცილონ მკაცრი პოზიცია მათი აზრის შეცვლის შესახებ. თითოეული ადამიანი არის მათი გადაწყვეტილების მფლობელი და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არავინ არ არის ვალდებული, განაგრძოს ინვესტიციის ჩადება ურთიერთობაში, იქნება ეს მეგობრობა, სიყვარული ან ბიზნესი. მიუხედავად იმისა, რომ ტექნიკურად შეიძლება დასრულდეს ნებისმიერი კონფლიქტი, ეს არ ნიშნავს, რომ საბოლოო შერიგებისკენ სწრაფვა დროის გასატარებლად საუკეთესო გზაა.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ჩარლტონი, რ. დოდნი, მ. (2004). მედიატორის სახელმძღვანელო. პრაქტიკოსი უნარ-ჩვევები და სტრატეგიები. ტორონტო: ტომსონ როიტერი.
• ჰეინსი, ჯ.მ. (2012). ოჯახის შუამავლობის საფუძვლები: პრაქტიკული სახელმძღვანელო შუამავლებისთვის México C.F.: Gaia Ediciones.
• ნოუკსი, ჯ. & ნოაქსი, ლ. (2009). სკოლაში თანატოლების შუამავლობა, როგორც სოციალური ინკლუზიის სტრატეგია. პასტორალური ზრუნვა განათლებაში. 27 (1): გვ. 53 - 61.
• პარსელი, ც. (2005) სრული შუამავალი. New York: Weisberg Publications.