ქრონიკული დაავადებით დაავადებული ფსიქოლოგთან მისვლის 5 სარგებელი

ქრონიკული დაავადებები არის რეალობა, რომელსაც, ბევრჯერ, დაჟინებით ვურჩევთ მხოლოდ ბიოსამედიცინო თვალსაზრისით.

ამასთან, არ შეგვიძლია დავივიწყოთ, რომ ამ ტიპის პათოლოგიის შემუშავების გამოცდილება ბევრად აღემატება პაციენტებს. ჩვენი სხეულის ორგანოები და უჯრედული ქსოვილები: ამას აქვს როგორც მიზეზები, ასევე შედეგები, რომლებიც ფსიქოლოგიურია, ქცევითი

Ამიტომ, ისე, რომ ქრონიკული დაავადების მქონე ადამიანმა მაქსიმალურად შეინარჩუნოს თავისი ხარისხი ცხოვრების და დამოუკიდებლად ცხოვრების შესაძლებლობის, ხშირ შემთხვევაში უნდა გქონდეთ მხარდაჭერა ფსიქოთერაპიული სამედიცინო დახმარებასთან ერთად. ამ სტატიაში ვნახავთ რატომ.

• დაკავშირებული სტატია: "10 ნიშანი, რომელიც გიჩვენებთ როდის უნდა მიმართოთ ფსიქოლოგს"

რა სარგებლობა მოაქვს ფსიქოლოგთან მისვლას, თუ ქრონიკული დაავადება გაქვთ?

"ქრონიკული დაავადების" კონცეფციის მიხედვით შესაძლებელია პათოლოგიების მრავალფეროვნება. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ტერმინს, როგორც წესი, ჯანმრთელობის მძიმე დარღვევებთან ვუკავშირებთ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არსებობს ქრონიკული დაავადებები მსუბუქი სიმპტომები ან, რომლებიც ძლიერ აზიანებს ადამიანთა ცხოვრების ხარისხს და არის შემთხვევები, როდესაც ისინი ქრება რამდენიმე თვის შემდეგ ან წლები ტექნიკურად, ქრონიკული დაავადება სამუდამოდ არ უნდა გაგრძელდეს, თუ ის გაუარესებისკენ მიდის.

ამასთან, პრაქტიკაში ყველაზე საზიანო და მუდმივი ქრონიკული დაავადებებია, რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობის სფეროში ყველაზე მეტი ყურადღება. ეს არის პათოლოგიების ამ ჯგუფში, რომელთა შორისაც კი ვხვდებით ზოგიერთს, რომლებიც სულ უფრო აუარესებენ ადამიანის ჯანმრთელობას სიკვდილამდე, რომელშიც ისინი უფრო ნათელია ფსიქოლოგიური თერაპიის კონტექსტში დახმარების მიღების უპირატესობა.

ქრონიკული დაავადებების დროს ფსიქოთერაპიასთან მკურნალობის კომბინაციის უპირატესობები შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად კატეგორიად:

• ჩარევა ქცევაზე, რომელიც აძლიერებს ან ასუსტებს დაავადებას
• ინტერვენცია, თუ როგორ განიცდის პაციენტი დაავადებას

ფსიქოლოგიური ჩარევის ეს ორი ძირითადი ფოკუსი ასახავს ფსიქოთერაპიის მეთოდს მუშაობს როგორც დაავადების მიზეზების ან გამომწვევების ნაწილზე, ასევე მის შედეგებზე. ერთი მხრივ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ის, რაც მონაწილეობს პათოლოგიების შენარჩუნებაში და განვითარებაში, არა მხოლოდ ა ბიოლოგიური, არამედ ქცევითიც (ჩვენი ცხოვრებისეული ჩვევები და ქცევის წესები გავლენას ახდენს პათოლოგიაზე), და მეორე მხრივ, ამ დაავადების გამოცდილება შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, თუ როგორ ვამუშავებთ ემოციებსა და აზრებს არის

ამ ძირითადი განსხვავების მიღმა, ჩარევის სფეროებს შორის, შეგვიძლია დავაკონკრეტოთ რამდენიმე სარგებელი, რაც ფსიქოთერაპიას მოაქვს ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის. ისინი შემდეგია.

1. ეს საშუალებას გვაძლევს მივიღოთ ცხოვრების რეალობასთან ადაპტირებული ცხოვრების წესი

ორივე იქცევა ისე, თითქოს ქრონიკული დაავადება არ არსებობს და თუ ჩავთვლით, რომ იგი აბსოლუტურად ანადგურებს მას, ვინც განიცდის მას, მავნე ალტერნატივაა. ამ მიზეზით, ფსიქოთერაპიაში პაციენტი "იღებს განათლებას" ქცევაში, რომელიც ასოცირდება ჩვევებთან, რომლებიც ეხმარება დაავადებასთან ადაპტაციას, მისი მნიშვნელობის დამატებისა და შემცირების გარეშე.

გარდა ამისა, ფსიქოლოგებს შეუძლიათ კოორდინირებულად იმუშაონ პაციენტის ნათესავებთან, რათა მათ გააცნობიერონ, თუ რა ხდება და დაეხმარონ ადამიანს ამ რუტინების შინაარსში.

2. ეს ხელს უწყობს დისკომფორტის წარმოშობის გაგებას

ქრონიკული დაავადებები, იმის გამო, რომ ისინი არიან, ასოცირდება მეტ-ნაკლებად დისკომფორტის ხარისხთან, რაც შეიძლება ინტენსივობის მრავალი ხარისხით მოხდეს. თუმცა, ამ პათოლოგიების შემუშავების მარტივი ფაქტი არ ნიშნავს კარგად იმის გაგებას, თუ რომელი ასპექტები იწვევს მნიშვნელოვან დისკომფორტს.

ფსიქოთერაპიაში პაციენტს ეხმარება დაეხმაროს "ქრონიკული დაავადების" აბსტრაქტული კონცეფციის მიღმა და გაიგოს, რა არის კონკრეტული გამოცდილება, რაც სუბიექტურ დისკომფორტს იწვევს. ეს ელემენტები იცვლება თითოეული ადამიანის დამოკიდებულებით და მათი ცოდნის ფაქტით, თვითშემეცნების პროცესის საშუალებით ფსიქოლოგი საშუალებას გაძლევთ უკეთ მართოთ ეს ნეგატიური ემოციები და შეზღუდათ მათი ძალაუფლება, რათა მათ არ დაძლიონ მიღება.

3. ის დუელში ერევა

ქრონიკული დაავადების დიაგნოზი შეიძლება იყოს მძიმე ემოციური დარტყმა. აღმოსავლეთი ეს ასოცირდება დანაკარგის შეგრძნებასთან, ამ შემთხვევაში ჯანმრთელობის ან თუნდაც საკუთარი პიროვნების დაკარგვასთან.

სწორედ ამიტომ, ხშირ შემთხვევაში, ამ შემთხვევებთან მიახლოება ხდება ისე, როგორც ხდება მათი ფსიქოლოგიური მწუხარებით, ვინც საყვარელი ადამიანი დაკარგა. რაც შეეხება მიღებას, შესაძლებლობის გაღრმავებას და ნოსტალგიის წამსვე დარჩენას არ წარმოადგენს ცხოვრების სტანდარტებს, სადაც ყველა მითითება "რა უნდა იყოს" მიმართულია წარსული

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მწუხარება: გაუმკლავდეთ საყვარელი ადამიანის დაკარგვას"

4. ეს საშუალებას იძლევა შეინარჩუნოთ მოტივაციის წყაროები და წახალისება

ისევე მნიშვნელოვანია, როგორც ქრონიკული დაავადების ნეგატიური ემოციური გავლენის მართვა და შეზღუდვა, მას ეხმარება ადამიანს იპოვოს ბედნიერების გზები, შეინარჩუნოს ცხოვრება საინტერესო გამოცდილების შეთავაზების უნარით. ამ მიზეზით, ფსიქოთერაპიაში გამოიყენება თვითშემეცნების და თვითმოტივაციის განვითარების ტექნიკა. პათოლოგიასთან თავსებადი და საშუალო და გრძელვადიანი წახალისების ინტერესების გამოვლენისას ვადა

5. ხელს უშლის ფსიქოლოგიური აშლილობების გაჩენას

თერაპიაში ასევე იმუშავეს ისე, რომ ემოციების არასწორმა მართვამ ადამიანი მიიყვანოს ა ქრონიკული დაავადება განუვითარდეს ისეთი დარღვევები, როგორიცაა დეპრესია, დისთიმია, ქცევის დარღვევა საკვები და ა.შ.

გსურთ ფსიქოლოგის დახმარება?

თუ თქვენ ქრონიკული დაავადება გაწუხებთ და თქვენი ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად დაინტერესებული ხართ ფსიქოლოგიური თერაპიით, დაუკავშირდით ჩვენს გუნდს. მას შემდეგ ვიბრა კეთილდღეობა ჩვენ ვატარებთ როგორც ფსიქოთერაპიის, ასევე ემოციის მართვის სასწავლო პროგრამებს მედიტაციის კურსების, გონების და სხვა თერაპიული რესურსების საშუალებით. მადრიდში დაგვხვდებით.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• აგილარი, ნ. (1997). ქრონიკული დაავადების მქონე პაციენტის კონსულტაცია: ჯანდაცვის პროვაიდერის სტრატეგიები. მედდების პრაქტიკოსთა ამერიკის ასოციაციის ჟურნალი, 9 (4): გვ. 171 - 175.
• Deter, H.C. (2012). ფსიქოსოციალური ჩარევები ქრონიკული დაავადების მქონე პაციენტებისთვის. ბიოფსიქოსოციალური მედიცინა, 6: 2.
• ელიოტი, თ. რ. & ჯონსონი, მ.ო. (2008 წ.) საკონსულტაციო ფსიქოლოგია და ჯანმრთელობის ქრონიკული პირობები: მოქმედებისკენ მოწოდება. საკონსულტაციო ფსიქოლოგი, 36 (1): გვ. 118 - 126.
• თეთრი, C.A. (2001). ქრონიკული დაავადების მართვის კოგნიტური ქცევითი პრინციპები. Western Journal of Medicine, 175 (5): გვ. 338 - 342.