რა უნდა გაკეთდეს თვითმკვლელობის თავიდან ასაცილებლად?

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ მოწოდებული მონაცემების თანახმად, ყოველწლიურად 800000-ზე მეტი ადამიანი იღუპება თვითმკვლელობით და მრავალი სხვა ცდილობს წარუმატებლად. 2001 წელს მსოფლიოში რეგისტრირებულმა სუიციდებმა გადააჭარბა მკვლელობებს (500,000) და ომის (230,000) მსხვერპლს, ხოლო რაც ქვეყნების აბსოლუტურ უმრავლესობაში არაბუნებრივი სიკვდილის წამყვან მიზეზს წარმოადგენს საგზაო შემთხვევების ან საგზაო შემთხვევების წინ. მკვლელობა.

აშკარაა, რომ ჩვენ ვსაუბრობთ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ძალიან სერიოზულ პრობლემაზე, რომელიც დღესაც გრძელდება ტაბუდადებული თემაა მთავრობებისა და საზოგადოებების უმეტესობისთვის, რომლებიც მას განიცდიან, ასევე ოჯახებში ჩართული. რა კეთდება იმისთვის, რომ მოსახლეობის ნაწილმა არ დაასრულოს საკუთარი სიცოცხლე? შემდეგ ვნახავთ, რა არიან ისინი ცნობილია ზომები თვითმკვლელობის მაჩვენებლის შესამცირებლად.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "9 მითი და ცრუ თემა თვითმკვლელობის შესახებ"

თვითმკვლელობის სტიგმა და ტაბუ

უპირველეს ყოვლისა, იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა ჩაერიოს სუიციდის მცდელობების განზოგადებაზე, გასათვალისწინებელია, რომ

ძნელია ამ თემაზე კვლევარადგან მას ფარავს ტაბუ და სტიგმა. ჩვენ მიერ ნანახი მონაცემების თანახმად, იმაზე ბევრად მეტი შემთხვევაა ნავარაუდევი, ვიდრე ოფიციალურად იყო ნათქვამი, რადგან თვითმკვლელობით გარდაცვალება შედგება ა ძალიან მგრძნობიარე საკითხი, ზოგიერთ ქვეყანაში უკანონოც კი, და შეიძლება დარჩეს არასწორად კლასიფიცირებული "საავტომობილო შემთხვევების" ან "გაჩერებისგან" გულის ”.

ამ ასპექტზე ჩატარებული კვლევების თანახმად, ფსიქოლოგის თომას ჯოინერის კვლევის თანახმად, 40% -ზე მეტი ადამიანი, ვინც საყვარელი ადამიანი დაკარგა თვითმკვლელობის გამო ამაზე ვიტყუები, რომ სიმართლე დავმალო.

თვითმკვლელობის საქმის რეგისტრაცია რთული პროცედურაა, რომელიც მოიცავს პოლიციის, პერსონალის რამდენიმე სხვადასხვა ორგანოს ჯანმრთელობა, ოჯახი და მედია, რომლებიც ყოველთვის არ აწყდებიან ფაქტებს გამჭვირვალეობისა და ინფორმაციის კოორდინაციისთვის საჭირო ინფორმაციით პრევენცია.

ვერტერის ეფექტი და ინფორმაციის შეზღუდვა

ამ სირთულეების ძირითადი ნაწილი მდგომარეობს სტიგმაში, რომელიც ასოცირდება ფსიქიკურ აშლილობებსა და სუიციდურ ქცევებთან, რასაც ძირითადად შიში და უვიცობა განაპირობებს. დეზინფორმაციის ერთ-ერთი მთავარი საყრდენი ემყარება ცნობილ ვერთერის ეფექტს.

ვერტერის ეფექტი (ან სხვა ვარიანტი "კოპირება", "დომინო", "ზარი" და სხვა), რომანის შესახებ ახალგაზრდა ვერტერის მწუხარება დაწერილი იოჰან ვოლფგანგ ფონ გოეთე 1774 წელს, სადაც გმირი იმდენად განიცდის სიყვარულს, რომ გადაწყვეტს შეწყვიტოს სიცოცხლე. ამ საქციელს იმდროინდელი მრავალი ახალგაზრდა უხვად მიბაძა, იმ დონემდე, რომ ხელისუფლებამ რომანი აკრძალა.

მოგვიანებით, სოციოლოგმა დევიდ ფილიპსმა ანალოგიური კვლევა 1947–1968 წლებში გააკეთა, სადაც ნაჩვენებია, რომ როდესაც ახალი York Times- მა გამოაქვეყნა ამბავი თვითმკვლელობასთან დაკავშირებით, რაც მთელ ქვეყანაში გაიზარდა შემდეგ თვეში.

სინამდვილეში, იდეა, რომ თვითმკვლელობას "გადამდები" ასპექტი აქვს, თუ ცნობილმა ადამიანმა სიცოცხლე მოიკლა ან მსგავსი ამბები გამოვა, ეს სხვების აზრით მიიჩნევს თვითმკვლელობა, როგორც სასურველი ვარიანტი, ამის დამტკიცება ძალზე ძნელია და კვლევები, რომლებიც ამის შესახებ აცხადებს, არის წინააღმდეგობრივი. თვითმკვლელობის მაჩვენებლები დროთა განმავლობაში სტაბილურია და ამას ადასტურებს სტატისტიკური მონაცემები, რომლებშიც შეიძლება კონსულტაციის მიღება მე -19 საუკუნის, რამაც შესაძლებლობა მისცა მიღწეულიყო შეთანხმება მსოფლიოში ყველაზე სპეციალისტთა შორის საერთო.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სუიციდური აზრები: მიზეზები, სიმპტომები და თერაპია"

სუიციდის ძირითადი მიზეზები

ძირითადი რისკფაქტორები მოიცავს: ფსიქიკურ დაავადებას, დარღვევებს დეპრესია და ფსიქოზი, ასევე ნარკომანიის მოხმარება და დამოკიდებულებები, ქრონიკული სამედიცინო დაავადებები ტკივილით და, საბოლოოდ, ძირითადი სასიცოცხლო კრიზისი, ყველაზე ხშირია 60% -ით შემთხვევები, წყვილის დაშლა (საბოლოოდ, ჩვენ ვაგრძელებთ თვითმკვლელობას სიყვარულისთვის), რასაც წინ უძღვის პრობლემები ოჯახურ გარემოში და პრობლემები ეკონომიკური

ასევე აუცილებელია აღინიშნოს სოციალური იზოლაცია, ამოძირკვა და თანატოლებთან აფექტური კავშირის არარსებობა.

რამდენად შეუძლია სუიციდზე საუბარი დაეხმაროს ამ სიტუაციებში მყოფ ადამიანებს და ამაზე განმეორებით ფიქრობენ? რა თქმა უნდა, ინფორმირებულობამ და ცნობიერების ამაღლებამ შეიძლება აიძულოს ადამიანი, ვინც სიცოცხლის დასრულებას ფიქრობდა, იმოქმედოს ისეთი ჩალასავით, რომელიც აქლემს ზურგს არღვევს, მაგრამ ამავე დროს, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ ხალხმა იცის, რომ მათ დახმარების თხოვნა შეუძლიათ როდესაც ამ წერტილს მიაღწიე და ერთადერთი პასუხი, რასაც იპოვნი, არის დუმილი.

ფსიქიატრისა და თვითმკვლელობის ექსპერტის, კარმენ ტეჰედორის აზრით, რომელიც პასუხისმგებელია პირველ გეგმაზე თვითმკვლელობის პრევენცია განხორციელდა ესპანეთში, ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ხალხის საუბარი თვითმკვლელობა.

სიცოცხლის დასრულების მცდელობები

არავის სურს სიკვდილი; იდეა იმის შესახებ, რომ სუიციდი არის თავისუფალი ნების მოქმედება, იგულისხმება, რომ ადამიანი ნებაყოფლობით გადაწყვეტს თავის მოქმედებას, გამომდინარეობს ადამიანის თავისუფლების რომანტიკული კონცეფციიდან. არ არსებობს თავისუფლება თვითმკვლელობაში, მხოლოდ მუდმივი და მძაფრი სასოწარკვეთაა ინდივიდამდე განიხილავს მის სიკვდილს, როგორც ტანჯვის თავიდან აცილების ერთადერთ გზას.

ყოველი დასრულებული თვითმკვლელობისთვის, 20-დან 30-მდე ადამიანია, ვინც სიცოცხლეს აყენებს, რათა ბოლო მოეღოს. ეს მცდელობები არის მიდგომები, რომელსაც ინდივიდი იყენებს, ტესტები იმის დასადგენად, თუ როგორ უნდა შეხვდეს შიშს, ფიზიკურ ტკივილს და შესვენება საკუთარი თვითგადარჩენის გრძნობასთან. გამოთქმა მცდარია: ”ვინც თავის მოკვლა ვერ შეძლო, იმიტომ, რომ ის ნამდვილად არ აპირებდა ამის გაკეთებას”. თუ ადამიანი ერთხელ სცადა თვითმკვლელობა, შესაძლებელია ის კვლავ სცადოს და შესაძლოა, შემდეგი მცდელობა წარმატებული იყოს.

ფსიქოლოგიური ჩარევა და პრევენცია

უმეტეს მცდელობების ან წარუმატებელი მცდელობების ფონზე შეიძლება გაიხსნას პარამეტრები, რომლებიც მოიცავს ფარმაკოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ მკურნალობას, რომლის საშუალებითაც ბევრი ადამიანი ცხოვრების ახალ მიზეზებს აღმოაჩენს. დადგენილია, რომ თვითმკვლელობის პროფილაქტიკის ადეკვატური გეგმის გარეშე, დაზარალებულთა 30% იმეორებს მცდელობას, მაგრამ სპეციალური ჩარევის წყალობით მხოლოდ 10% აკეთებს ამას.

საზოგადოების როლი გადამწყვეტია, ამჟამად რამდენიმე ქვეყანაში მათ შორისაა სუიციდის პრევენცია ჯანმრთელობის პრიორიტეტები და მხოლოდ 28 ქვეყანამ განაცხადა, რომ მათ აქვთ პრევენციის ეროვნული სტრატეგია თვითმკვლელობა.

ყველაზე პირდაპირი ზომები იყო ინფორმაციის შეზღუდვა და ლეტალური საშუალებების შეზღუდვა (მაგალითად, თვითმკვლელობების, არა prescription წამლების შესახებ ინფორმაციის გამჟღავნების შერჩევა, ბარბიტურატების გამოყენების შეჩერება ...). დადასტურებულია, რომ თუ ადამიანი თვითმკვლელობის ქცევას იწყებს, მაგრამ ის წყდება ან მიუწვდომელია, მას არ სურს სხვაგან გაუშვას მისი დასრულება. სასიკვდილო გარემოზე წვდომის შეზღუდვა ნიშნავს ფიზიკური ბარიერების დამონტაჟების რისკს ისეთ ადგილებში, როგორიცაა გარკვეული სასტუმროების ფანჯრები და ხიდები.

ამასთან, ჩვენ უფრო შორს უნდა წავიდეთ და დადეთ ინსტიტუტების კოორდინაციაზე. პირველ რიგში, პასუხისმგებლობით უნდა მოეკიდოთ მასალებს მედიისგან, რომ დაანგრიონ სტიგმა, განსაკუთრებით ფსიქიკური აშლილობისა და სუიციდის შესახებ ამგვარი პასუხისმგებლობის არარსებობა შეუძლებელს ხდის იმ ადამიანებს, ვინც ფიქრობენ საკუთარი თავის მოკვლაზე ან ცდილობენ თავი მოიკლას, მიიღონ საჭირო დახმარება.

მეორე, ზემოაღნიშნულთან დაკავშირებით, ჰქონდეს სანდო ინფორმაცია, რომლის მონაცემები საშუალებას იძლევა გაღრმავდეს კვლევა სუიციდის საქციელი მისი პრევენციის მიზნით (მხოლოდ 60 წევრ სახელმწიფოს აქვს კარგი ხარისხის სამოქალაქო რეგისტრაციის მონაცემები, რომელთა გამოყენებაც შესაძლებელია) პირდაპირ თვითმკვლელობის დონის შესაფასებლად) თვითმკვლელობის სასიცოცხლო ჩანაწერების, საავადმყოფოს ჩანაწერების და წარმომადგენლობითი კვლევების ჩათვლით ეროვნული მასშტაბი.

დაბოლოს, უნდა აღინიშნოს, რომ მსოფლიო ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის პირველი ანგარიში თვითმკვლელობის შესახებ "თვითმკვლელობის პრევენცია: გლობალური იმპერატივი", რომელიც 2014 წელს გამოქვეყნდა, მიზნად ისახავს ცნობიერების ამაღლებას მოსახლეობას თვითმკვლელობების და სუიციდის მცდელობების მნიშვნელობაზე, ასევე აუცილებელია გადაუდებელი პრევენციის სტრატეგიების შემუშავება მულტისექტორული მიდგომა საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის მიმართ ისე, რომ წევრმა ქვეყნებმა შეძლეს ეროვნული თვითმკვლელობის მაჩვენებლის 10% –იანი სტაბილიზაცია 2020 წლისთვის.