არ მესმის ჩემი მოზარდი ვაჟი: რა უნდა გააკეთოს?

მშობლისა და ბავშვის პრობლემური ან კონფლიქტური ურთიერთობები გასაჭირის ერთ-ერთი ყველაზე მძაფრი და ემოციური წყაროა მტკივნეული, ხშირად ჯაჭვური რეაქციები, როგორც თანაცხოვრებისა და ოჯახის დინამიკის, ასევე ჯანმრთელობის მხრივ გონებრივი.

ამ მიზეზით, ბევრი მშობელი, რომელიც ფსიქოლოგიურ დახმარებას ითხოვს, ამას აკეთებს კონსულტაციის ძალიან კონკრეტული მიზეზის გამო, რომელიც დაკავშირებულია ოჯახში ერთ – ერთ მთავარ როლთან: ”არ მესმის ჩემი მოზარდი ვაჟი, მასთან დაკავშირება მიჭირს”, არის ძალიან გავრცელებული საჩივრის მაგალითი.

ამიტომ, აქ მოკლედ მიმოვიხილავთ ყველაზე მნიშვნელოვან ფაქტორებს, რომლებიც შეიძლება ამ პრობლემის უკან იდგეს და მე შემოგთავაზებთ რამოდენიმე მითითებას და რჩევებს თქვენი მოზარდი ბავშვის გაგებისთვის.

• დაკავშირებული სტატია: "5 ტიპის კონფლიქტები მოზარდობაში (ოჯახის კონტექსტში)"

თქვენი მოზარდის გაგებაში არსებული პრობლემების შესაძლო მიზეზები

რამდენადაც აქ მოზარდებზე ვსაუბრობთ მოზარდებზე, ეს არ უნდა დაგვავიწყდეს ახალგაზრდობისა და ცხოვრების მრავალ ასპექტში გამოცდილების არქონის მიუხედავად, ისინი რთული ფსიქოლოგიური მახასიათებლებისა და საკუთარი ინდივიდუალობის მქონე ადამიანები არიან..

მამა-შვილს შორის სირთულეების არსებობისას, ურთიერთკავშირის დროს შეიძლება გავლენა იქონიოს განსაკუთრებულმა ფაქტორებმა და მათი ექსტრაპოლაცია შეუძლებელია სხვა ოჯახებზე: წლების განმავლობაში დამკვიდრებული კონფლიქტები, ფსიქოლოგიური აშლილობები, რომლებიც უნდა განიხილებოდეს თერაპიაში, მრავალი წლის განმავლობაში მამის არყოფნის გამო განქორწინება და ა.შ.

ამის გათვალისწინებით და თუ ვივარაუდებთ, რომ ამ პრობლემების მიღმა დგას არა მხოლოდ ერთი მიზეზი, არამედ პრობლემების ფასილიტატორთა ერთობლიობა, აქ ჩვენ მიმოვიხილავთ ყველაზე ხშირ გამომწვევებს და მიდრეკილებებს.

• მანურის მხრიდან დაუცველობა: ტაბუდადებული საგნები, რომლებიც დაკავშირებულია მის ფსიქოსექსუალურ განვითარებასთან, მის სოციალურ ცხოვრებასთან და ა.შ.
• გაღიზიანებული კონფლიქტების უკმაყოფილება.
• მოწყვლადობის ან არასრულყოფილების გახსნისა და გამოხატვის შიში ძალიან მკაცრი აღზრდის სტილის გამო.
• დროის ნაკლებობა ერთად, აწმყოში ან ახლო წარსულში.
• სხვა მოზარდების ნდობის დარღვევის შიში მათი საქმიანობის შესახებ.
• ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების გამოსავლენად პრობლემების აღმოჩენის შიში.

ძირითადი იდეები თქვენი მოზარდი შვილის ან ქალიშვილის გასაგებად

როგორც ადრე აღვნიშნე, არსებობს ძალიან კონკრეტული სიტუაციები, რომელშიც მშობლებსა და შვილებს შორის ურთიერთობის პრობლემა დგას დისფუნქციური ფსიქოლოგიური ელემენტები სხვადასხვა დონეზე, არა მხოლოდ მოზარდსა და ქალთა შორის კომუნიკაციის მხრივ ზრდასრული. მაგალითად, ბულინგის შედეგები, ფსიქოლოგიური დარღვევები და ა.შ. ასეთ შემთხვევებში უმჯობესია ფსიქოთერაპევტის მხარდაჭერა.

ამასთან, სხვა შემთხვევებში პრობლემები არც ისე მწვავეა და არც რამდენიმე მკაფიო გამომწვევია. კომუნიკაციის ჩავარდნებისა და თანაარსებობის ცუდი ჩვევების მიღმა, ამიტომ შესაძლებელია გამოსავალი მოძებნოთ მისთვის იგივე ამიტომ, აქ განვიხილავთ რამდენიმე რჩევა იმისთვის, რომ, როგორც მშობლებმა, ჩვენთვის უფრო ადვილი იყოს მოზარდის ასაკის ვაჟის ან ქალიშვილის ჩაცმა.

1. მოაწესრიგეთ თქვენი დრო

თქვენს შვილთან და ქალიშვილთან კავშირის დასაწყებად მნიშვნელოვანია, რომ დრო დაუთმეთ კომუნიკაციას. ეს არის ის, რომ დარწმუნდეთ, რომ როდესაც საუბრის დრო მოვა, ეს არის მთავარი საქმიანობა და არა საშუალო. ამისათვის ყველაზე მთავარია დროის დალაგება ისე, რომ რეგულარულად დაემთხვა ისეთ დროს, როცა არცერთ თქვენგანს არ გაქვთ პასუხისმგებლობა ან სხვა დავალებები. საჭიროების შემთხვევაში, მოაწესრიგეთ თქვენი გრაფიკი თქვენს კომპიუტერში და დაბეჭდეთ ყოველდღიურად შეიტანოს ეს "ხვრელები".

2. ნუ გადააქცევ საუბრებს დაკითხვაში

თუ თქვენ უბრალოდ დაუსვამთ შეკითხვებს თქვენს მოზარდ შვილთან ან ქალიშვილთან, მისთვის ადვილია ამ სიტუაციის ინტერპრეტაცია პოლიციის დაკითხვები და თავდაცვითი ხასიათის მიღება, ასევე იმედგაცრუებული უნდა იყოს საუბარში მონაწილეობის მიღება, რაიმეს მიღების გარეშე Სამაგიეროდ.

კითხვების დასმა კარგადაა, მაგრამ ამან უნდა გამოიწვიოს საუბრის თემა, რომელიც შეიძლება შეიქმნას ისე, რომ არ იყოს ერთი ადამიანი, ვინც "მანქანას არ გაიყვანს". სხვათა შორის, მასთან დაკავშირება არ არის აუცილებელი, რომ ყველა საუბარი კონცენტრირებული იყოს იმაზე, თუ რა გააკეთეს მათ მთელი დღის განმავლობაში, ვინ არიან მათი მეგობრები და ა.შ. ისაუბრეთ ისეთ საკითხებზე, რომლებიც აშკარად მხოლოდ ირიბად მოქმედებს თქვენზე (პოლიტიკა, სპორტი, ახალი ამბები სამეცნიერო მიღწევების შესახებ და ა.შ.) არის ერთმანეთის არაპირდაპირი, არა აშკარა, მაგრამ აშკარა შეცნობის, და იმის დანახვა, თუ როგორ ფიქრობს სხვისი.

3. აჩვენეთ თქვენი სისუსტეები

თუ თქვენს არასრულყოფილ მხარეს აჩვენებთ, თქვენი მოზარდი შვილი ან ქალიშვილი, სავარაუდოდ, არ არის თავდაცვითი და იყავით უფრო პატიოსანი და გახსნილი.

4. პატივი ეცით მათ კონფიდენციალურობას

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოლოდინისგან აღარ განაგრძოთ ინტიმური ურთიერთობის ხარისხი, რაც ბიჭს ან გოგონას, რომელსაც ჯერ არ მიუღწევიათ სქესობრივი მომწიფება, სჭირდებათ. ამ ასაკის ახალგაზრდის დაკავშირება და გაგება არ ნიშნავს იმის ცოდნას, თუ რას აკეთებს ის და რას ფიქრობს ნებისმიერ დროს., და მისი ცდა საპირისპირო ეფექტს გამოიწვევს სასურველს: ეს მას დააშორებს თქვენგან.

დაინტერესებული ხართ ფსიქოლოგიური დახმარებით?

თუ ფიქრობთ, რომ მოზარდებში გაქვთ პროფესიონალური ფსიქოლოგიური დახმარება ან კონსულტაცია გაუწიეთ მშობლებს, გიწვევთ დამიკავშირდეთ.

შემეცნებითი-ქცევითი მოდელის ექსპერტი ვარ ფსიქოლოგი და ვხმარობ ინდივიდებს, ოჯახებსა და ორგანიზაციებს მოზრდილთა და მოზარდთა ფსიქოლოგიურ ზრუნვაში. სესიები შეიძლება ჩატარდეს პირისპირ მადრიდში ან ონლაინ რეჟიმში ვიდეო ზარის საშუალებით.