როგორ მოვიმოქმედოთ მოზარდებში ქცევის პრობლემები? 6 რჩევა

მოზარდობა არის ცხოვრების ეტაპი, რომელიც აღინიშნება აჯანყებით ან, თუნდაც, აშკარა დისტანცირებით ერთი მხრივ, მასში გატარებულ ახალგაზრდებსა და მათზე ზრუნვის ან მეთვალყურეობის მოზარდებს შორის სხვა ეს ძალზე ხშირია კონფლიქტების, ხახუნების გამოჩენა ორ ძალიან გავრცელებულ ღირებულებათა სისტემას შორის. სხვადასხვა პრიორიტეტებს, რომლებსაც საერთო არაფერი აქვთ და ზოგადად, რთულ ჩვევებს შორის დიახ

ამ სტატიაში ვნახავთ როგორ უნდა მოვიმოქმედოთ მოზარდებში ქცევის პრობლემები მარტივი ფსიქოლოგიური პრინციპებიდან ასევე გამოიყენება თერაპიისა და ზოგადად ქცევის მოდიფიკაციის პროგრამებში.

• დაკავშირებული სტატია: "მოზარდობის 3 ეტაპი"

რჩევები მოზარდებში ქცევის პრობლემების მართვის შესახებ

გამოიყენეთ აღმზრდელობითი და საგანმანათლებლო მითითებები თინეიჯერი ვაჟის ან ქალიშვილის არასწორი ქცევის სამართავად იმის გათვალისწინებით, რომ ეს რჩევები უნდა მოერგოთ თქვენი ოჯახის კონკრეტულ შემთხვევას და მათი ცხოვრების წესს ახალგაზრდა

1. განსაზღვრეთ რა არის პრობლემა

პირველი ნაბიჯი არის სიტყვებით უნდა ვთქვათ მოსაგვარებელი პრობლემა. ძალიან დიდ დროს ხარჯავთ ვიდეო თამაშებზე? არ ასრულებ საშინაო დავალებას? ის ცუდად გიპასუხებს, როდესაც მას ნივთებს სთხოვ? ღია საკითხის დატოვება, რა არის არასწორი, ჩვეულებრივ, ბევრ შეცდომას იწვევს, ასეც არის მნიშვნელოვანია სიტუაციის ანალიზის ამ ეტაპის გავლა, რასაც, სხვა მხრივ, ჩვეულებრივ არ იწვევს ძალიან დიდი დრო.

2. გამოავლინეთ მისი ცხოვრების ის ასპექტები, სადაც ის გჭირდებათ

კარგად დააკვირდით რა არის მოზარდის პრიორიტეტები. ნუ მიიღებთ ნურაფერს თავისთავად, როდესაც გაითვალისწინებთ რა გემოვნება და ინტერესები აქვთ (ეს ძალიან გავრცელებულია მშობლებში, რომლებიც მხარს უჭერენ) ცუდი კომუნიკაცია მათ შვილებთან არის იმის ვარაუდი, რომ ისინი დაინტერესებულნი არიან იმით, რაც ახალგაზრდობის უმრავლესობას აინტერესებს ასაკი).

მას შემდეგ რაც ეს გააკეთე, შეჩერდი და იფიქრე იმაზე, თუ რომელი ცხოვრების ყველაზე ასპექტები გჭირდება. ამ გზით თქვენ იცით, თუ სად უნდა დაიწყოთ ქცევის მომავალი წესების დაცვაზე მოლაპარაკებების დროს.

3. ქცევის წესების გამოყენება

მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდი გრძნობს, რომ არსებობს ამ წესების ერთობლიობა ადრე და შემდეგ, ვინაიდან ის, რაც მანამდე არსებობდა, არ შესრულებულა. ეს აძლევს ლეგიტიმაციას ქცევის წესების ახალ სისტემას.

უფრო მეტიც, უნდა აიხსნას მათი შესრულების შედეგები და მათი შეუსრულებლობადა ისარგებლეთ იმ ელემენტებით, რომლებიც წინა პუნქტში ვისწავლეთ: რა შეგვიძლია შემოგთავაზოთ უფრო მეტი რაოდენობით, თუ ამას კარგად გააკეთებთ? და რას დავიწყებთ ნაკლებად შემოგთავაზოთ წესების დარღვევის შემთხვევაში?

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ოჯახური კონფლიქტების 8 ტიპი და როგორ უნდა მოგვარდეს ისინი"

4. ნუ დაემუქრები დასჯას

ზოგადად, დაუშვებელია ფსონის დადება დასჯის გზით; მოზარდები ამას ხედავენ როგორც დასტური იმისა, რომ არ უნდა ეცადონ მშობლების დაკმაყოფილებას ისინი, როგორც წესი, განიხილებიან, როგორც საკუთარი თავისგან ძალიან განსხვავებული და ასრულებენ თავიანთი მიზნების შესრულებას მოლოდინები.

სასჯელი ჩვეულებრივ აშორებს მას, ვინც განიცდის მას, მისი მტრული დამოკიდებულების გაზრდით იმ პირის მიმართ, ვინც ეს სადამსჯელო ზომა დააწესა. მათი გამოყენების შემთხვევაში, ეს მხოლოდ ძალიან მავნე ქცევის წინაშე უნდა იყოს და ყოველთვის ახსნას, რომელიც ნათლად აჩვენებს სიტუაციის მიზეზს.

5. აჩვენეთ თქვენი კმაყოფილება მათი პროგრესით

ვულოცავ მას, როდესაც ის პროგრესს მიაღწევს, შეამჩნიეთ, რომ ის, რასაც ის აკეთებს, უშუალო გავლენას ახდენს თქვენს დამოკიდებულებაზე მის მიმართ და ეს ასევე ზრდის თქვენს თვითშეფასებას. არ არსებობს იმის დამალვა, რომ ჩვენ კმაყოფილი ვართ იმით, რასაც იგი მიაღწევს, ნებისმიერ შემთხვევაში ჩვენ ვიღებთ წახალისების გაგრძელებას.

6. გამოიყენეთ ყველა ჩამოთვლილი თანმიმდევრულად

მაქსიმალურად მოერიდეთ საკუთარ თავს წინააღმდეგობას, გააკეთეთ ქცევის წესები რადიკალურად განსხვავებული და ზოგადად გამოავლინეთ თვითნებობა წესების დაყენების გზა, რომელიც უნდა დაიცვათ. ამით თქვენ აჩვენებთ, რომ არცერთი ეს ღონისძიება არ არის საკმარისად ეფექტური და აზრი აქვს და ამიტომ არავინ სერიოზულად არ უნდა მოეკიდოს მათ.

ეძებთ თუ არა პროფესიონალურ დახმარებას თქვენი მოზარდისთვის?

თუ თქვენ ცხოვრობთ მადრიდის ჩრდილოეთით და ხართ მოზარდის მამა ან დედა, რომელმაც იშვილა პრობლემური ქცევა, გეპატიჟებით დაუკავშირდეთ ფსიქოთერაპიის პროფესიონალთა გუნდს შუაში ფსიქოლოგები მაიადაჰონდა, რომელსაც აქვს ოფისები მაჯადაჰონდასა და ვილანუევა დე ლა კანადაში.

ფსიქოთერაპიის პროცესის გავლა ყველაზე ახალგაზრდებს ეხმარება უკეთ მართონ თავიანთი პრობლემების მართვა და კონსულტაციები გაუწიონ ჩვენი ფსიქოლოგების გუნდი საშუალებას აძლევს ოჯახებს კარგად მოერგონ აღზრდის ახალ სტრატეგიებს, რათა ხელი შეუწყონ ამ ცვლილებას ქცევა

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ გაეცნოთ ჩვენს შემოთავაზებას, შეგიძლიათ დამატებითი ინფორმაცია მიიღოთ Psicólogos-Majadahonda– ს შესახებ დააკლიკე აქ.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• დანზერი, გ. (2014). მრავალგანზომილებიანი საოჯახო თერაპია თეორიასა და პრაქტიკაში. ბავშვთა და ახალგაზრდობის სერვისები 35 (1), გვ. 16 - 34.
• დორნ ლ. დ.; ბირო ფ. მ. (2011). სქესობრივი მომწიფება და მისი შეფასება: ათწლეული მიმოხილვაში. მოზარდობის შესახებ კვლევის ჟურნალი. 21 (1): გვ. 180 - 195.
• ლარსონი, რ., და ვილსონი, ს. (2004). მოზარდობა ადგილსა და დროში: გლობალიზაცია და ზრდასრულობისკენ მიმავალი გზები. რ-ში ლერნერი და ლ. სტაინბერგის მოზარდის ფსიქოლოგიის სახელმძღვანელო. ნიუ იორკი: ვაილი.
• რამირესი, მ.ა. (2005 წ.) მშობლები და ბავშვის განვითარება: აღზრდის პრაქტიკა. ვალდივია: პედაგოგიური სწავლება.