პიროვნული განვითარება: კმაყოფილება, კეთილდღეობა და შესრულება

თუ გამოვთქვამ სიტყვა ფსიქოლოგია შემდეგ კი მოკლე პაუზას ვაკეთებ, ერთზე მეტი ჩვეულებრივ გადის კონცეფციიდან მომდინარე უამრავ გართულებას პათოლოგიური, რომელიც ჩვენ ყველას გვაქვს მხედველობაში, რომელიც ემყარება ფსიქიკური ჯანმრთელობის არარსებობას, რომელიც დაკავშირებულია მარადიულ, ასევე შეცდომით, სფეროსთან ნახსენები.

პოზიტიური გაგებით, ანუ გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებით, რაც ხელს უწყობს ჩვენი აზრების სწორად ფუნქციონირებას, გრძნობები და ქცევები, ხშირად გამოიყენება სხვა სახის ახლადშექმნილი ტერმინები, როგორიცაა საკამათო კონცეფცია მწვრთნელს, თითქოს ამ ტექნიკას არ ჰქონოდა მჭიდრო კავშირი ფსიქოლოგიის ფუნდამენტურ მიზნებთან დადებითი

და ეს არის ის, რომ თითოეულ ჩვენგანს აქვს მანქანა, ალბათ ყველაზე ძლევამოსილი, მე გავბედავ მეთქვა: რომელთაგან საბედნიეროდ ან სამწუხაროდ ჩვენ არ გვაქვს ინსტრუქცია თქვენს შესახებ ფუნქციონირება. ჩვენ მხოლოდ უკიდურესად გავრცელებული ტექნიკის ბაზაზე ვიწყებთ, რომლის პროგრამულ უზრუნველყოფას ჩვენ განვავითარებთ მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. სასიცოცხლო გამოცდილებისა და სწავლის შეძენით, რაც საბოლოოდ განსაზღვრავს ჩვენს შესაძლებლობებს ფუნქციონალური.

რწმენა: რეალობა თუ სამეცნიერო ფანტასტიკა?

უამრავი მაგალითია, რომელთა ამოღებაც კინემატოგრაფიული კონტექსტიდან შეიძლება ამ თვალსაზრისით. ყველას, ვინც მისი მარილის ღირსი იქნება, შეძლებს გაიხსენოს, თუ როგორ შეუწყო ხელი უილ სმიტმა კლიენტებში მისი მაცდუნებელი უნარების განვითარებაში ფილმში "ჰიჩი". ან როგორ გააკეთა იგივე ლიონელ ლოგუმ იმ დროს, როდესაც გადალახა ყაბზობა, რამაც გამოიწვია იორკის ჰერცოგი ჯორჯი, საჯაროდ ისაუბრა ფილმში "მეფის გამოსვლა".

ის, რაც ფართო საზოგადოებისთვის ნაკლებად ცნობილია თავისი დიდი ეკრანის ვერსიით, ეს შეიძლება იყოს "მშვიდობიანი მეომარი" დაფუძნებულია დენ მილმანის ავტობიოგრაფიულ რომანზე, რომელშიც მისტიკოსი ნიკ ნოლტე, რომელიც თამაშობდა "მასწავლებელს" სოკრატესს, თანამშრომლობდა სკოტის შეგირდობაზე მეჩიოვიჩი (დანი) განავითაროს „განუწყვეტელი გონებრივი დიალოგის შეჩერება, ეგოს მიტოვება და იმ მომენტში სრულად ცხოვრების გამოცდილება აწმყო ".

ანალოგიურად, ხშირია გავრცელებული რწმენის პოვნა, რომელიც დაფუძნებულია გარკვეულთა სტაბილურობასა და გამძლეობაზე ფსიქოლოგიური მახასიათებლები, რომლებიც მშვენივრად არის გამოხატული ისეთ გამონათქვამებში, როგორიცაა "მე ასეთი ვარ" ან "მე ყოველთვის ასე ვიქცეოდი ამ გზით". თითქოს ჩვენი ინტერპრეტაციები, განსჯები თუ შეხედულებები განისაზღვრებოდა ნაგულისხმევად, თანდაყოლილად, „თქვენ გაქვთ ის ან არ გაქვთ“ თვალსაზრისით, განვითარების შესაძლებლობის გათვალისწინების გარეშე. რაღაც, რაც მეორეს მხრივ, ხდება ყოველ ახალ სწავლასთან ან გამოცდილებასთან ერთად, რომელიც ცვლის ჩვენს ასოციაციებსა და ნერვულ კავშირებს. თავისთავად, თვით ფსიქოლოგიური ცვლილების რწმენა უკვე ხსნის კარს, რომ ის თავად მოხდეს.

ამ ცვლილებების ეფექტურად მისაღწევად, ჩვენ ვპოულობთ მთელ რიგ ნაბიჯებს, რომლებიც აუცილებელია მათი წარმატებით განხორციელებისთვის. პირველი და, ალბათ, ყველაზე რთული, იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ ვისწავლოთ საკუთარი თავის ნაკლებად სერიოზულად აღქმა, როდესაც საკუთარ თავს განვიხილავთ, როგორც ინფორმაციის საიმედო წყაროს. ცოდნა, ვინაიდან, როგორც წესი, ჩვენ ყველანი ვგრძნობთ ცვლილებებს ჩვენს ემოციურ მდგომარეობებში, რაც გავლენას ახდენს ჩვენს კრიტერიუმებზე ინტერპრეტაცია დროთა განმავლობაში, შეგვეძლოს განვავითაროთ ნამდვილი ბარბაროსობა რწმენის სახით, საკუთარი თავის ან საკუთარი თავის შესახებ შესაძლებლობები.

ხშირად შეგვეძლოს წინააღმდეგობა გავუწიოთ სხვების მოსაზრებებს ან რწმენებს, რომლებშიც ჩვენ არ ვეთანხმებით, ჩვენ უფრო გვიჭირს იმავეს გაკეთება იმათთან, რაც ჩვენ თვითონ განვავითარებთ და გამოვიყენებთ მაქსიმს "თუ დავფიქრდები, ეს იქნება იმიტომ, რომ ეს სიმართლეა".

გადალახვა პიროვნული განვითარებისათვის

კიდევ ერთი ფუნდამენტური ნაბიჯი, რომელიც აუცილებელია წინსვლისთვის, შედგებოდა ჩვენი ძველის მიტოვებისა და დისფუნქციური შეხედულებები, როგორიცაა ბავშვი, რომელიც უარს ამბობს უარი თქვას თავის ძველ სათამაშოებზე, რომლითაც იგი ძლივს ისიამოვნე

და ეს არ არის იმდენად "რატომ" ან ჩვენი წინადადებების უტყუარობის / სიყალბის გაანალიზება, როგორიცაა სხვებისთვის ჩვენი ანალიზის კრიტერიუმების შეცვლა უფრო მეტად „რატომ“ ან იმის გათვალისწინებით სარგებლობა / უსარგებლობა, რომელსაც გარკვეული აზრები გვაძლევს უფრო პრაქტიკული გაგებით, როდესაც საქმე ეხება ჩვენი მიზნების მიღწევას გაცვლა.

ცვლილებების ამ პირველი ეტაპის დაძლევა მოიცავს თავდაპირველად იმ ადამიანების დაუცველობის განვითარებას, ვინც ფიქრობდა, რომ ისინი მიდიოდნენ მშრალ მიწაზე და აღმოჩნდებოდნენ ჭაობიან რელიეფში. ამასთან, ილუზია და მოტივაცია, რომ მათ სასურველ ცვლილებას მოაქვს მათ საკმარისზე მეტი, ამართლებს გაურკვევლობის საწყის მდგომარეობას.

თან UPAD ფსიქოლოგია და ქოუჩინგი ახალი გამოწვევების მიღწევა შესაძლებელია თქვენი პირადი განვითარების პროცესების წყალობით. მრწამსის მუშაობა არსებითი იქნება ამ ახალი ცვლილებების გარანტიების დასაძლევად, რაც კლიენტს საშუალებას მისცემს მიაღწიოს კმაყოფილების, კეთილდღეობისა და შესრულების მაღალ დონეს.

"როდესაც არაფერია დარწმუნებული, ყველაფერი შესაძლებელია" (მარგარეტ დრეიბლი).