რა არის გარყვნილი ნარცისი?

გარყვნილი ნარცისისტები (NP) ეგომანიაკული ადამიანები არიან, რომლებიც მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრობენ და მათ აკლიათ თანაგრძნობა. მათი შეგნებული მიზანია გაანადგურონ, დაახრჩონ და გააუქმონ სხვები, რათა თავი მაღლა იგრძნონ, მეტი თვითშეფასება და მეტი ძალაუფლება.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის პიროვნების პროფილი, რომელიც ძირითადად გვხვდება მამაკაცებში, ის ასევე გვხვდება ზოგიერთ ქალში. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ მის მახასიათებლებზე.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების ძირითადი თეორიები"

გარყვნილი ნარცისისტების მახასიათებლები

თუ გსურთ გაიგოთ, ყოფილხართ თუ ხართ ნარცისულ პერვერსიასთან, წაიკითხეთ. ქვემოთ მე ვაჯამებ ამ ადამიანების ძირითად მახასიათებლებს (ფრთხილად იყავით, თქვენ არ გჭირდებათ ყველა მათგანის დაცვა ...).

1. დიდი სოციალური უნარები

მათ მოსწონთ ერთმანეთი და ამიტომ აქვთ სიტყვების ნიჭი. ისინი ატყუებენ და აბრმავებენ დეტალებით: ყვავილებით, ასოებით, მოსიყვარულე გამომეტყველებით... ამიტომ, ისინი ემოციური მანიპულაციის ნიჭით მოდიან კოლოფში. მოკლედ, ისინი აღფრთოვანებულნი არიან და, მეორე მხრივ, ეშინიათ, რადგან მათ შეუძლიათ გამოავლინონ ნებისმიერი დაუცველობა, რომელიც ჩვენ ვუთხარით, რომ ზიანი მოგვაყენონ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სოციალური უნარების 6 ტიპი და რისთვის არის ისინი"

2. საოცრად მგრძნობიარეა კრიტიკის მიმართ

ისინი არასდროს არაფერს აკეთებენ ცუდს ან ცუდს, ეს არის სხვა გიჟი და ვისაც პრობლემები აქვს. ისინი რეაგირებენ სიბრაზისგან, რის გამოც თქვენ გეშინიათ, რათა მათ არ დაუსვათ კითხვა.

3. როგორც სახელიდან ჩანს, ისინი ბოროტები არიან

თუ თქვენ ცდილობთ დაიცვათ თავი მათგან, ისინი დაიცავენ თქვენგან თავდასხმისგან. ისინი დაეძებენ შენს დაუცველ წერტილს, „შენს სუსტ წერტილს“, რათა შეეცადონ გაგრძნობიონ ცუდად და ამით უფრო ადვილად მანიპულირონ შენთან.

• დაკავშირებული სტატია: "ანტისოციალური ქცევა: რა არის ეს, რისკის ფაქტორები და მასთან დაკავშირებული დარღვევები"

4. ისინი ცდილობენ გაიბრწყინონ მუდმივად, შენზე მაღლა

თუ მათ თქვენს მიღწევებსა და წარმატებებს უყვებით, ისინი აფასებენ მათ. შენი ყოველთვის უფრო მნიშვნელოვანია.

5. ისინი ხშირად დასჯიან

მანიპულირების სტრატეგიების ფართო სპექტრის ფარგლებში, ისინი ხშირად იყენებენ დასჯას. ისინი წყვეტენ შენთან საუბარს რამდენიმე დღით, ცდილობენ მიიღონ სექსი ან სიყვარული... ან... უბრალოდ ქრება, ცნობილი მოჩვენება.

6. აკეთებენ გაზის განათებას

თუ ცდილობ გამოავლინო შენი მოთხოვნილებები ან ის, რაც გაწუხებს, ყოველთვის გიჟი ხარ, პრობლემური, ფსიქოლოგთან უნდა მიხვიდე, ცუდი დედა, ცუდი ცოლი და ა.შ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "გაზით გაშუქება: ყველაზე დახვეწილი ემოციური შეურაცხყოფა"

7. ისინი ცდილობენ გაზვიადონ თქვენი სირთულეები და დაცინონ

ამგვარად ისინი ცდილობენ თავი იგრძნონ შენზე მაღლადა ასე სამწუხაროდ, ისინი თავს უკეთ გრძნობენ თავს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი ზედმეტად ანაზღაურებენ თავიანთ დაბალ თვითშეფასებას.

8. ისინი ეძებენ ადვილად მანიპულირებად პროფილებს

იმ წყვილის პროფილი, რომელსაც PN ეძებს, არის "კარგი ხალხი", რომლებიც ყველაფერს აკეთებენ, მაღალი თანაგრძნობით და სხვების მიმართ მგრძნობელობით. ისინი ატყუებენ ამ ქალებსა და კაცებს, რათა მათ ისეთი ვარსკვლავივით გაანათონ, როგორიც ისინი ფიქრობენ. ამ ტიპის ადამიანებს, რომლებიც ხვდებიან PN-ის ქსელებში, აქვთ მიდრეკილება ემოციური დამოკიდებულებისკენ, მიტოვების გარკვეული ჭრილობით და მარტოობის შიშით.

• დაკავშირებული სტატია: "მანიპულაციის 5 ტექნიკა, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენზე და რას ვიყენებთ"

9. ისინი გაურკვეველი ხალხია, რომლებიც საუბრობენ

NP-ების მთავარი მახასიათებელი ის არის, რომ ისინი ორაზროვანია. ანუ, ისინი ცვლიან სიტყვებს ან სიყვარულის გზავნილებს, რომლებსაც საერთო არაფერი აქვთ იმასთან, რასაც აკეთებენ.

მათი მაგალითია, როცა ამბობენ... "შენ ხარ ჩემი ცხოვრების სიყვარული, მე არ შემიძლია შენს გარეშე", მაგრამ შემდეგ ხელს გიშლიან, ჩაიცვათ როგორც გინდათ ან ესაუბროთ სხვა მამაკაცებს, როცა გინდათ. ან როდესაც ისინი არ გისმენენ, ისინი არ ადასტურებენ თქვენს საჭიროებებს...

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "კომუნიკაციის 28 ტიპი და მათი მახასიათებლები"

PN დაბადებულია თუ შექმნილი?

ეპიგენეტიკის თეორიიდან ჩვენ გვესმის, რომ ყველა აშლილობას აქვს გენეტიკა ან პიროვნების ნაწილი და მეორე - გარემო. ასე რომ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ PN ორივედან მოდის.

რაც შეეხება გარემოს, მათ ჰყავთ ძალიან მსგავსი მშობლები, ნარცისული სტილით, რომლებიც ცუდად ექცევიან დედებს და თამაშობენ მათთან. თავის მხრივ, ეს მშობლებიც ცუდად ექცევიან შვილებს. ბავშვები იზრდებიან ძალიან დიდი ნარცისული ჭრილობებით, გრძნობენ, რომ ისინი არ არიან მნიშვნელოვანი არც ერთი მშობლისთვის.. და იქიდან, ისინი ცდილობენ ზედმეტად კომპენსაცია გაუკეთონ თავიანთი ტრავმის პარტნიორებს, მეგობრებს და წარმატებებს.

NP-ში ასევე შეგიძლიათ იხილოთ დედა, რომელიც ზედმეტად იცავს შვილს, აძლევს მას ყოვლისშემძლეობისა და სრულყოფილების გზავნილებს, ადანაშაულებს სხვებს და ა.შ. Ამგვარად, ბავშვი იზრდება დარწმუნებული, რომ ის არის ერთგვარი "მეფე" და რომ სხვებმა უნდა იცხოვრონ დამორჩილებულად, თითქოს მონები იყვნენ..

შეიძლება თუ არა NP განკურნება?

პასუხი ძალიან ნათელია: არა. კონსულტაციებში გვყავს ბევრი ქალი, რომლებიც განიცდიან ემოციურ დამოკიდებულებას და კვლავ არიან მიჯაჭვული ამ ტიპის PN პროფილებთან. პირველი, რასაც მათ პირველივე სესიებიდან ვუკავშირდებით, არის ის, რომ მათ უნდა დაარღვიონ გაუმჯობესების იმედი, რაც არ უნდა მტკივნეული იყოს.

ისინი არიან ადამიანები, რომლებიც განზრახ ზიანს აყენებენ და ისინი არასოდეს აღიარებენ თავიანთ დაუცველობას ან ემოციურ ჭრილობებს. მის ცვლილებასთან ბრძოლა ჰგავს ბეტონის კედლის გატეხვას მხოლოდ ჩვენი ხელით.

როგორ გამოვიდე PN-თან ურთიერთობიდან?

მე განვმარტავ რამდენიმე ძირითად სახელმძღვანელოს, რომელთა დაცვაც შეგიძლიათ, მაგრამ აუცილებელია ფსიქოთერაპიული პროცესის დაწყება. არა მხოლოდ ურთიერთობიდან გასვლისთვის, არამედ იმ თავმოყვარეობის დასაბრუნებლად, რომელიც PN-მა მოგპარა.

1. გააცნობიერე, რომ PN-ის გვერდით ხარ

გააანალიზეთ მათი ვერბალური და არავერბალური ენა, მათი ფაქტები... და შეადარეთ ის მახასიათებლებს, რომლებიც მოგცეთ PN-ზე.

2. დახმარება სთხოვეთ

მეგობრები, ოჯახი... უთხარით მათ ამის შესახებ და მიეცით საშუალება დაგეხმარონ დისტანცირებაში და ამ ურთიერთობის დასრულებაში.

3. ფოკუსირება მოახდინე საკუთარ თავზე და შენი ცხოვრების სადავეების აღდგენაზე და თვითშეფასებაზე

გადით გარეთ, გაერთეთ, დაკავდით საყვარელი საქმითაკეთეთ ჰობი… როდესაც NP შემოდის ჩვენს ცხოვრებაში, ის იშლება, ჩვენთვის ადვილია ჩავარდნა სპირალში, რომ არაფრის კეთება, საკუთარი თავის გაშვება, აპათიური და უიმედო გრძნობა.

4. იწყება ფსიქოთერაპიული პროცესი

რასაც ჩვენ ჩვეულებრივ ვხედავთ კონსულტაციის დროს არის ის ჩვენ ვეჩვევით PN-ს (ადამიანი, რომელმაც არ იცის სიყვარული), რადგან ბავშვობის ნაკლოვანებები გვაქვს: მშობლები, რომლებმაც ვერ შეგვიყვარეს ისე, როგორც ჩვენ გვჭირდებოდა, მოძალადე მშობლები, არმყოფი მშობლები, სკოლის პრობლემები, პრობლემები მეგობრების ჯგუფთან ...

იქნება ტრამვებისა და დაზიანებების სია, რომელთა გადამუშავებაც მოგვიწევს ურთიერთობის დატოვებამდე, რადგან ისინი ხელს გიშლიან გაშვებაში. ჩვენ მოგვიწევს საუბარი იმ გოგოსთან, რომელსაც თქვენ უნდა მისცეთ წახალისება, სიყვარული, თავმოყვარეობა... და ამით აღვადგინოთ თქვენი არსი.

ჩვენ მიჯაჭვულები ვართ იმ ადამიანებზე, რომლებსაც არ გვიყვარს, რადგან არ ვიცით როგორ გვიყვარდეს საკუთარი თავი... და ეს ხდება იმიტომ, რომ ჩვენს მშობლებს არ შეეძლოთ შეგვიყვარონ ყველაფერი, რაც გვჭირდებოდა. მათ ეს გააკეთეს ისე, როგორც შეეძლოთ, მაგრამ ეს არ იყო საკმარისი. მხოლოდ იმ დაშავებულ გოგოსთან შერიგებით, რომელიც შენ იყავი, შეძლებ ისეთი ურთიერთობის გათავისუფლებას, რომელიც შენთვის არ არის კარგი.