რა შემიძლია ვისწავლო ნარცისული პიროვნების აშლილობისგან?

შესაძლებელია თუ არა ემოციური კეთილდღეობის გაუმჯობესება ნარცისის ქცევის დათვალიერებით? არის რამე, რაც უნდა ვისწავლო პათოლოგიური ნარცისიზმის შესახებ, რომ გავაუმჯობესო ჩემს ცხოვრებაში?

ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ, რა არის ამ ფსიქოლოგიური ცვლილების ძირითადი მახასიათებლები და რა გაკვეთილები შეგვიძლია გამოვიტანოთ მისგან.

• დაკავშირებული სტატია: "ნარცისული პიროვნების აშლილობა: მიზეზები და სიმპტომები"

რა არის ნარცისული პიროვნების აშლილობა?

ნარცისული პიროვნების აშლილობის მქონე პირებს ახასიათებთ ქონ დიდებულების მკაფიო განცდა, საკუთარი თავის სხვებზე მაღლა რწმენის მახასიათებელი, ისევე როგორც სხვების მხრიდან აღფრთოვანებისა და ყურადღების საჭიროების წარმოჩენა, თანაგრძნობის ნაკლებობასთან ერთად.

ამრიგად, ეს თვისებები შეიძლება იყოს „ნორმალურ“ სუბიექტებში, მაგრამ ნარცისული მახასიათებლების მქონე ყველას არ ექნება ეს აშლილობა. საჭირო იქნება ფუნქციური ცვლილებების, დისკომფორტის, მოუქნელობისა და ქცევის სტაბილურობის არსებობა-არარსებობის გათვალისწინება.

ამერიკელ ფსიქოლოგთა ასოციაციის დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელოს (DSM 5) მეხუთე გამოცემა პიროვნების აშლილობებს 4 ჯგუფად ანაწილებს. ნარცისული პიროვნების აშლილობა (ნარცისული PD) გვხვდება B ჯგუფში, მასთან ერთად სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა, ანტისოციალური პიროვნების აშლილობა და პიროვნების აშლილობა ისტრიონული. ამ ჯგუფს ახასიათებს ემოციური, დრამატული და არასტაბილური თავისებურებები.

კერძოდ, ნარცისული PD გვხვდება ადამიანებში დიდებულების განცდა როგორც იმიჯში, ასევე ქცევაში, აღტაცების მოთხოვნილება და თანაგრძნობის ნაკლებობა.

მეორე მხრივ, დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაცია (ICD 10), რომელიც ეკუთვნის WHO-ს, არ ახდენს PD კლასიფიკაციას. ნარცისული პიროვნების სპეციფიკურ აშლილობებთან ერთად, მაგრამ სხვა სპეციფიკურ პიროვნულ აშლილობებში. პიროვნება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნარცისიზმი: როდის არის ის ჯანსაღი და როდის არის აშლილობა?"

ნარცისული აშლილობის დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები

ნარცისისტული PD პირველად ჩნდება კლასიფიცირებული DSM-III-ის ფარგლებში, თუმცა ადრე ტერმინი ნარცისისტული უკვე გამოიყენებოდა ფსიქოანალიტიკოსთა მიმდინარეობაში.

DSM 5 აღწერს მას, როგორც დიდების დომინანტური ნიმუში, აღტაცების მოთხოვნილება და თანაგრძნობის ნაკლებობა, რომელიც, ისევე როგორც სხვა პიროვნული აშლილობა, იწყება ადრეულ ასაკში ზრდასრული და გვხვდება სხვადასხვა კონტექსტში და ზომიერად ან ძლიერად მოქმედებს ინდივიდის პიროვნების ფუნქციონირებაზე. პიროვნული აშლილობების განმსაზღვრელი მახასიათებელია მათი პიროვნების მოუქნელობა და სტაბილურობა დროთა განმავლობაში, რაც რამდენიმე ვარიაციას წარმოადგენს.

ნარცისული პდ-ის დიაგნოზის დასადგენად, შემდეგი დიაგნოსტიკური კრიტერიუმებიდან ხუთი ან მეტი უნდა აკმაყოფილებდეს: აჩვენებს სიდიადის და ამპარტავნების გრძნობას; მას შთანთქავს წარმატების, ძალაუფლების, ბრწყინვალების ფანტაზიები...; თვლის, რომ ის არის „განსაკუთრებული“ და უნიკალური და შეიძლება ეხებოდეს მხოლოდ ადამიანებს, რომლებიც ასევე არიან; მას ზედმეტად სჭირდება აღფრთოვანება; გამოხატავს პრივილეგიის განცდას, თვლის, რომ თქვენ უნდა მოექცნენ დადებითად და ავტომატურად დააკმაყოფილოთ თქვენი მოლოდინი; ის არის ექსპლუატატორი, ის სარგებლობს სხვებით; აკლია თანაგრძნობა; შურს სხვების და ჰგონია, რომ შურს; არის ამპარტავანი.

სიდიადის გრძნობა და რწმენა, იყო საუკეთესო, იყო განსაკუთრებული, ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და იმედგაცრუება გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან ეს ადამიანები ვერ ხედავენ ამ მახასიათებლების ხელახლა დადასტურებას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული განწყობა, ჰიპომანიური განწყობა ან თუნდაც ძირითადი დეპრესიული აშლილობა.

გარდა ამისა, ნარცისული აშლილობის დროს იცვლება სხვებთან ურთიერთობა, ვინაიდან ადამიანები, რომლებსაც ეს ცვლილება უვითარდებათ, სხვების მიმართ ინტერესს არ იჩენენ. მათ მხოლოდ სურთ დაადასტურონ თავიანთი სიდიადე და გაზარდონ თვითშეფასება, წარმოაჩინონ ექსპლუატაციური ქცევა, გამოიყენონ სხვების უპირატესობა საკუთარის შესასრულებლად. მიზნები. ანალოგიურად, სამუშაო ადგილზე მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ცვლილებები, რადგან შესაძლო იმედგაცრუების თავიდან ასაცილებლად ისინი თავს არიდებენ შედარების ან კონკურენციის სიტუაციებს.

• დაკავშირებული სტატია: "როგორ რეაგირებს ნარცისი უარყოფაზე?"

ეპიდემიოლოგია და დაავადების მიმდინარეობა

ეპიდემიოლოგია ეხება საზოგადოებაში აშლილობის მქონე პირთა გავრცელებას, პროცენტს. რაც შეეხება ნარცისულ აშლილობას, DSM 5 მიუთითებს პრევალენტობაზე მოსახლეობის 0-დან 6.2%-მდე, უფრო მეტად გვხვდება მამაკაცებში ქალებთან შედარებით, შემთხვევების 50-დან 75%-მდე პროცენტით.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნარცისული თვისებები შეიძლება ასევე მოხდეს ნორმალურ პოპულაციაში, რაც ტიპიური მახასიათებელია მოზარდებში. კონკრეტულად ამას დავინახავთ PD-ს უფრო უჭირს ადაპტაცია, თავიდანვე აჩვენებს ფიზიკურ და პროფესიულ შეზღუდვებს, რომლებიც დაკავშირებულია დაბერებასთან.

პიროვნების აშლილობის სიმძიმის კლასიფიკაციაში გვხვდება ნარცისული PD ზომიერი სიმძიმის მქონე პირებში, ჰისტრიონულ პიროვნულ აშლილობასთან ერთად, ანტისოციალური და დამოკიდებული.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნარცისისტების 7 საჭიროება (ახსნილი)"

ალტერნატიული DSM 5 მოდელი

DSM 5-მა III ნაწილში წარმოადგინა პიროვნების აშლილობის ახალი დიაგნოსტიკური კლასიფიკაცია, რაც უფრო მეტ მნიშვნელობას ანიჭებს ინდივიდი ყოველდღიურ ცხოვრებაში და უფრო განზომილებიანი საზომის შემოღება, პიროვნების ქულების რეიტინგი უწყვეტი, ზომიერი ან უფრო მაღალი არასწორი მორგება.

ნარცისული PD-ის კონკრეტულ შემთხვევაში, ის წარმოადგენს არაადაპტაციური თვისებები ანტაგონისტურ დომენში, რომელიც დაკავშირებულია საკუთარი თავის მნიშვნელოვნების განცდასთან, განსაკუთრებული მოპყრობის მოლოდინთან და სასტიკ ანტიპათიასთან, სხვებს შორის. სადიაგნოსტიკო კრიტერიუმების დასაკმაყოფილებლად, თქვენ უნდა წარმოადგინოთ გრანდიოზულობისა და ყურადღების ძიების პათოლოგიური თავისებურებები, ყურადღების ცენტრში ყოფნის სურვილი და აღფრთოვანება.

მისი ურთიერთობა 5 პიროვნების ფაქტორთან

სხვადასხვა ავტორები ცდილობდნენ პიროვნების აშლილობების დაკავშირებას ან დაკავშირებას საერთო პოპულაციაში არსებულ ტიპურ პიროვნულ თვისებებთან ან ფაქტორებთან. ნარცისისტული PD-სთან დაკავშირებით, ადამიანებს, რომლებსაც ეს უვითარდებათ, უფრო მეტად აქვთ დაბალი სიკეთე, საშუალო-მაღალი პასუხისმგებლობა და დაბალი თვითგამოცხადებული ნევროტიზმი.; ეს ნიშნავს, რომ ისინი აცხადებენ, რომ ნაკლებად შეშფოთებულები არიან.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების ძირითადი თეორიები"

რა შეგვიძლია ვისწავლოთ ნარცისული პიროვნების აშლილობისგან?

ახლა, როდესაც დაახლოებით დავინახეთ, რა არის ნარცისული პიროვნების აშლილობა, შეხება მაინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა მისგან ვისწავლოთ ძირითადი იდეები, რომლებიც ხელს უწყობს კეთილდღეობის კარგი დონის შენარჩუნებას ემოციური. განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი იდეა ამ კუთხით.

1. თვითშეფასების პრობლემები მხოლოდ ამის ნაკლებობით არ არის გამოწვეული

როგორც ვხედავთ, თვითშეფასებასთან დაკავშირებული პრობლემის არსებობა ყოველთვის არ ნიშნავს იმაზე ნაკლებს, ვიდრე სინამდვილეში ხარ. ხანდახან, ზედმეტად გაბერილმა თვითშეფასებამ შეიძლება გამოიწვიოს პარადოქსული ეფექტი, რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად „გადაგდოთ“, რაც სწრაფად გამოიწვევს ბევრ დაუცველობას; და სხვა შემთხვევებში, მას შეუძლია გამოავლინოს ადამიანი ზედმეტად სარისკო ან სახიფათო სიტუაციებში.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნამდვილად იცი რა არის თვითშეფასება?"

2. თვითშეფასება ფსიქოსოციალური ფენომენია

მეორე მხრივ, ნარცისული პიროვნების აშლილობაც ამას აჩვენებს თვითშეფასება არ არის „პირადი“ ფსიქოლოგიური ელემენტი და შემოიფარგლება მხოლოდ იმაზე, რაც ხდება ადამიანის ტვინში.. იგი შედგება მრავალი სოციალური დინამიკისაგან, რომელიც მუდმივად ახდენს გავლენას და აყალიბებს მას.

3. თვითკონცეფციას ადვილად შეუძლია მიკერძოებული აღქმა გამოიწვიოს

კიდევ ერთი გაკვეთილი, რომელიც შეგვიძლია გამოვიტანოთ ნარცისული პიროვნების აშლილობისგან, არის ის, რომ შეუსაბამობა ცნებაში „მე“ ან თვითშემეცნება. შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ცვლილებები ჩვენს ქცევაში და ცხოვრების ყველა ასპექტში. სხვა ცნებების მიმართ არასწორად ყოფნა არ უნდა აისახოს ჩვენს ქმედებებში მუდმივად, მაგრამ იდეა "მე" არის თითქმის ყველაფრის ცენტრში, რასაც ვაკეთებთ და ვამბობთ.