როგორ ავიცილოთ თავიდან ურთიერთობის პრობლემები და გვქონდეს ბედნიერი თანაცხოვრება

გრძნობთ, რომ პარტნიორს არ ესმის თქვენი? რომ ურთიერთობა აღარ არის იგივე? დაქორწინდით თუ შეუერთდით იმ განსაკუთრებულ ადამიანს, რომ ფიქრობთ, რომ ეს კარგი გადაწყვეტილება იქნებოდა, მაგრამ ახლა, როცა ყველაფერი ხელიდან გავიდა, ფიქრობთ თუ არა დასრულებაზე?

დროის ნაკლებობამ სიყვარულის საჩვენებლად ან სიყვარულის მცირე გამოვლენისთვის შეიძლება გაანადგუროს თქვენი ურთიერთობა.

• დაკავშირებული სტატია: "წყვილების თერაპიის 5 ტიპი"

იდეები წყვილში თანაცხოვრების გასაუმჯობესებლად და კავშირის გასაძლიერებლად

მსოფლიოში არცერთ ადამიანს არ აქვს სრულყოფილების სრულყოფილება სიყვარულსა თუ ემოციურ ურთიერთობებში. ამ მომენტიდან დაწყებული, როგორც წესი, ხდება ისე, რომ წყვილები დროთა განმავლობაში სულ უფრო მეტ შეუსაბამობას წარმოქმნიან; ერთმანეთის ღრმად შეცნობით იკარგება სხვა ადამიანის ეს უტოპიური იდეალიზაცია.

სწორედ იქ იწყება დეფექტების და ბოროტების დანახვა, რომლებიც შეყვარებულობის სტადიაში ვერ ჩანდა. ზედმეტად განმეორებადი და ნიმუშიანი რუტინა, სიყვარულის სპონტანური გამოხატვის ადგილის გარეშე, ღია ტოვებს უნდობლობისა და უინტერესობის კარს.

სინამდვილეში, სხვადასხვა კვლევების მიხედვით, ქორწინება არის წამება, როცა არ იცი როგორ გაუმკლავდეთ პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება ამ უბედურების დაგროვების შედეგად.

ეს არ არის დროის უქონლობის ან სამუშაოს გამო სტრესის ფაქტი, ეს არ არის ბავშვები და არც ვალები, სექსუალური ფაქტორიც კი არ ართულებს ურთიერთობას ხშირი.

რა თქმა უნდა, ისინი პრაქტიკული არიან, როგორც საბაბი, დიახ. ბევრი ადამიანი მოვიდა, რომ ეს ძალიან სერიოზულად მიიღო და განრიგშიც კი შეიტანა ცვლილებები, მათ მიიღეს მათი შვილები ეკლესიის მღვდელთან და მათ თქვეს, რომ როდესაც დაასრულებენ ვალის გადახდას, ყველაფერი დაუბრუნდება ნორმალური... მხოლოდ დადგინდა, რომ დავალიანების დაბრუნებით პრობლემა გრძელდება და კიდევ უფრო გაუარესდება.

მაშინ რა იწვევს პრობლემას? მართლაც საქმის ძირი რაღაც უფრო ღრმა და არაცნობიერია და ეს დაკავშირებულია საკუთარი თავის შეცნობასთან და ვიცით რა გვინდა სინამდვილეში ჩვენს ცხოვრებაში.

სწორედ ამიტომ, წყვილის ცხოვრების წესთან დაკავშირებით, როდესაც ჩართული ადამიანები ა ჰგონიათ, რომ რაღაც ძალიან ცუდი უნდათ და ბოლოს იღებენ, მერე ისევ იგივეს გრძნობენ. ადრე.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "12 რჩევა წყვილის კამათის უკეთ სამართავად"

ურთიერთობის პრობლემების თავიდან აცილების მიზეზები

ეს არის ელემენტები, რომლებიც ქმნიან პრობლემებს წყვილთა ურთიერთობებში, რომლებიც უნდა გამოვლინდეს რაც შეიძლება მალე, რათა სწრაფად ჩაერიოთ მათი კონსოლიდაციის გარეშე.

1. ინდივიდუალური სიცხადის ნაკლებობა

რუკის გარეშე შეუძლებელია დანიშნულების ადგილამდე მისვლა; მნიშვნელოვანია იცოდეთ რისი მიღწევა გსურთ როგორც პროფესიულ, ისე სასიყვარულო ცხოვრებაში.

უპასუხეთ ამ კითხვებს:

• რისი მიღწევა მინდა ცხოვრებაში?
• რა ტიპის მამაკაცი ან ქალი მინდა მყავდეს ჩემს ცხოვრებაში?
• რა მახასიათებლები უნდა ჰქონდეს მას?
• რა მახასიათებლები მაქვს?
• რისი მიცემა და მიღება მინდა?

2. წყვილში მიზნების ნაკლებობა

Ამ განყოფილებაში, ძირითადი კითხვები შემდეგია:

• რა არის თქვენი, როგორც წყვილის მიზანი მოკლე, საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში?
• რა გიბიძგებთ ერთად ვიყოთ?

3. მომზადების ნაკლებობა

ძალიან ხშირია იმის დანახვა, რომ დღევანდელი წყვილები ერთად იკრიბებიან და ერთად ცხოვრობენ მათი ჩვევებისა და ცხოვრების გზების თავსებადობის მომზადების გარეშე, რომელიც მთავრდება განშორებით საშუალოდ სულ რაღაც 4 წელში.

• დაკავშირებული სტატია: "დროის მენეჯმენტი: 13 რჩევა დღის საათებით სარგებლობისთვის"

4. საჭიროა საკუთარ თავზე მუშაობა

საკუთარ თავზე მუშაობა ყველაზე რთული ამოცანაა, მაგრამ არა შეუძლებელი. აი, ღირებულებები, რწმენა და წესები, რომლებიც აკონტროლებენ თითოეული ადამიანის აზროვნებას, გრძნობას და მოქმედებას. რა თქმა უნდა, იქნება შეუსაბამობები, რომლებიც, თუ მკაფიოდ არ არის გადმოცემული, შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტები.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "თვითშემეცნება: განმარტება და 8 რჩევა მის გასაუმჯობესებლად"

უფრო მეტიც, მშვიდობიანი და თავდაჯერებული კომუნიკაციისა და უპირობო მიღების გარეშე, ურთიერთობა არ იმუშავებს. ნებისმიერი ურთიერთობის გასაღები არის თავდაჯერებული კომუნიკაცია.

შეჯამება: რა უნდა გააკეთოს?

განსაზღვრეთ ინდივიდუალურად, რა გსურთ თქვენთვის, რისი ერთგული ხართ. დაადგინეთ, რომელი სიტუაციაა პრობლემის მიზეზი და მოძებნეთ კონკრეტული გადაწყვეტილებები, მათზე ფოკუსირება და მის გარეშე. ფსიქოლოგიური ჭორფლი გფანტავს ან პარალიზებს. ერთად განსაზღვრეთ წყვილის მიზნები. არ გააკრიტიკოთ, არ განსაჯოთ ან არ იწუწუნოთ კონსტრუქციული კრიტიკის მიღმა. უპირობოდ მიიღეთ თქვენი პარტნიორი და ისიამოვნეთ.

თუ თქვენ ცდილობთ გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა, როგორც წყვილი ან ოჯახი, უნდა იცოდეთ, რომ ამის გაკეთება ძალიან შესაძლებელია პროფესიონალური ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა, ადეკვატური გზამკვლევი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იცხოვროთ ჰარმონიაში და დაუკავშირდეთ მის სიძლიერეს სიყვარული.