ალკოჰოლიზმის 10 გამაფრთხილებელი ნიშანი

ალკოჰოლზე დამოკიდებულება ბევრ ქვეყანაში საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის რეალური პრობლემაა, რომელიც მილიონობით ადამიანის სიცოცხლეს აზარალებს მსოფლიოში და ასევე დაკავშირებულია სხვადასხვა ფენომენებთან, რომლებიც წარმოადგენს სოციალურ პრობლემას, როგორიცაა საგზაო შემთხვევები ან ძალადობა შინაური.

ეს დამოკიდებულება ესპანეთში სულ უფრო ახალგაზრდებში ჩნდება, რაც კიდევ უფრო დიდ საფრთხეს უქმნის მოქალაქეების ჯანმრთელობას.

თუმცა, ალკოჰოლის მოხმარების ნორმალიზება ნიშნავს, რომ ხშირ შემთხვევაში არსებობს პრობლემები ამ ნივთიერებისადმი დამოკიდებულების საწყისების იდენტიფიცირებისთვის. ამიტომ, ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ, რა არის ისინი ალკოჰოლიზმის მთავარი გამაფრთხილებელი ნიშნები.

• დაკავშირებული სტატია: "ეს არის 9 ეფექტი, რომელსაც ალკოჰოლი ახდენს ტვინზე მოკლე და გრძელვადიან პერიოდში"

რა არის ძირითადი გამაფრთხილებელი ნიშნები ალკოჰოლიზმის მქონე ადამიანებში?

ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დამოკიდებულების ქცევაა მსოფლიოში, მას შემდეგ ეფუძნება ადვილად მოსაპოვებელი წამლის მოხმარებას თითქმის ყველა ქვეყანაში და რომლის მოხმარება ლეგალურია და უაღრესად სტანდარტიზებული კულტურის უმეტესობაში.

დამოკიდებულების უმეტესობის მსგავსად, ეს არის ძალიან მავნე აშლილობა მისგან დაავადებული ადამიანისთვის, რომელიც თანდათან აძლიერებს მის ეფექტს. დესტრუქციულია დაზარალებულებში და შეიძლება გახდეს სასიკვდილო, თუ დროულად არ ჩატარდება მკურნალობა სპეციალისტების მხარდაჭერით. ჯანმრთელობა.

ამ თვალსაზრისით, მოდით ვნახოთ ყველაზე გავრცელებული გამაფრთხილებელი ნიშნების სია, რომლებიც დაგეხმარებათ გამოავლინოთ ალკოჰოლური დამოკიდებულების განვითარება საკუთარ თავში, მეგობრებში ან ოჯახის წევრებში. რა თქმა უნდა, ისინი არ უნდა მოხდეს ერთდროულად და, ზოგიერთ შემთხვევაში, მხოლოდ ერთი მათგანის არსებობა არ ნიშნავს, რომ არსებობს დამატება; საბოლოო დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ პროფესიონალების მიერ.

1. იუმორი იცვლება

დაზარალებულ ადამიანში განწყობის ხშირი ცვალებადობა, განსაკუთრებით გაღიზიანება, ცუდი განწყობა და განწყობის ცვლილებები, როგორც წესი, სასარგებლო სიგნალია ისეთი პათოლოგიების გამოსავლენად, როგორიცაა დამოკიდებულება, ვინაიდან უკავშირდება "მაიმუნს" რამდენიმე საათის არმოხმარების შემდეგ.

თუ ეს მდგომარეობა დროში გახანგრძლივდა, ალკოჰოლიზმით დაავადებული ადამიანიც ქცევისკენ მიდრეკილია აგრესიულია გარშემომყოფების მიმართ, განსაკუთრებით იმ მომენტებში, როცა მას არ აქვს წვდომა ალკოჰოლი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ემოციური არასტაბილურობა: რა არის ეს და რა ნიშნებით შეიძლება გამოვლინდეს?"

2. სასმელის ჩვევების შეცვლა

კიდევ ერთი გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელსაც შეუძლია ალკოჰოლზე დამოკიდებულების ჩვენება, არის ჩვევებისა და წეს-ჩვეულებების შეცვლა ალკოჰოლის მოხმარების დროსთან დაკავშირებითმაგალითად, დალევა ისეთ დროს, როცა ადრე არ სვამდით, ან ძალიან ადრე დილით ან ძალიან გვიან ღამით.

ანალოგიურად, შეცვალეთ ყოველი დღის საათები, რომ გქონდეთ დრო დასალევად, მარტო დალევისთვის ან მასთან ერთად დასასვენებლად გარკვეული მეგობრობა მხოლოდ დასალევად შეიძლება ასევე იყოს აშკარა ნიშნები იმისა, რომ საქმე გვაქვს ალკოჰოლიზმი.

• დაკავშირებული სტატია: "10 ფსიქოლოგიურად ჯანსაღი ყოველდღიური ჩვევა და როგორ გამოიყენოთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში"

3. აკონტროლეთ ხელმისაწვდომი ალკოჰოლი

ალკოჰოლიზმის მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ აკვიატებული კონტროლი საკუთარ სახლში ალკოჰოლის მარაგზე. ანალოგიურად, მოგზაურობისთვის მომზადებისას, ისინი ასევე წინასწარ ამოწმებენ, ექნებათ თუ არა ალკოჰოლი დანიშნულების ადგილზე.

ალკოჰოლის ყოველთვის ხელმისაწვდომობაზე ან არა აკვიატებაზე, ასევე გაღიზიანების ან გაბრაზება, როდესაც ის არ არის ხელმისაწვდომი, ასევე საკმაოდ მკაფიო ნიშნებია შესაძლო შემთხვევის შესახებ ალკოჰოლიზმი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნარკოტიკების სახეები: იცოდე მათი მახასიათებლები და ეფექტი"

4. ალკოჰოლის დამალვა სახლში

ამავე მხრივ, ხელმისაწვდომი ალკოჰოლით აკვიატებას, ალკოჰოლიზმის მქონე ადამიანები ასევე მიდრეკილნი არიან დამალონ ალკოჰოლის მარაგს თავიანთი სახლის/ს სხვადასხვა ნაწილში რომ მოგვიანებით მოიხმაროს.

ამ ჩვეულებას აქვს ორმაგი ფუნქცია; ერთის მხრივ, უზრუნველყონ სახლში ალკოჰოლის სამომავლო რეზერვები და, მეორე მხრივ, ოჯახის სხვა წევრებისგან დამოკიდებულების პრობლემის დამალვა.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

5. თავის მოტყუება

ალკოჰოლიზმის მქონე ადამიანების საკუთარი თავის მოტყუების მრავალი გზა არსებობს და ყველა მათგანი კარგი მაჩვენებელია იმისა, რომ არსებობს ალკოჰოლის განურჩეველი მოხმარების რეალური პრობლემა.

მუდმივი თვითგამართლება საკუთარ ექსცესებზეჩათვალეთ, რომ თუ ადამიანი არ არის ძალიან მთვრალი "ეს არ ითვლება ალკოჰოლის მოხმარებად" ან უარყოფს, რომ აქვს პრობლემა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ სხვა ადამიანებს აქვთ უფრო ჩამოყალიბებული დამოკიდებულება, ყველაზე მეტად კლასიკოსები.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: „რატომ ვიტყუებით საკუთარ თავს? ამ ფსიქოლოგიური ფენომენის სარგებლიანობა "

6. ცვლილება ურთიერთობებში

ალკოჰოლიზმს მოაქვს გლობალური გაუარესება იმ ადამიანის ცხოვრებაში, ვინც მას განიცდის და ეს ცვეთა ხდება როგორც პიროვნულ, ისე ფიზიოლოგიურ დონეზე, ასევე ინტერპერსონალური ურთიერთობების დონეზე..

ალკოჰოლიზმით დაავადებული ადამიანების მეგობრობა და მათი ოჯახური და პარტნიორული ურთიერთობები ხშირად გავლენას ახდენს მრავალი გზით. ან პიროვნების განწყობის ცვლილების ან ძალადობისა და აგრესიულობის სიტუაციების გამო, ან თუნდაც სტილის შეუთავსებლობის გამო. ცხოვრება.

7. აჟიტირებული მდგომარეობა მკაფიო გარე ტრიგერების გარეშე

ალკოჰოლური დამოკიდებულების ერთ-ერთი არსებითი მახასიათებელია მოხსნის სინდრომი, ხასიათდება შინაგანი და გარეგანი ფიზიკური სიმპტომების მთელი რიგით, რომლებიც გვხვდება ადამიანში წვდომის არარსებობის შემთხვევაში ალკოჰოლურ სასმელს გარკვეული დროის განმავლობაში, რაც სცილდება იმას, რაც ჩვეულებრივ ხდება მოხმარებასა და დასრულება.

მოხსნის სინდრომისთვის დამახასიათებელი ზოგიერთი ფიზიკური რეაქციაა ჭარბი ოფლიანობა, გულისრევა, ტრემორი ან შემცივნება.

8. შრომითი პრობლემები

გარდა იმისა, რომ გავლენას ახდენს დაზარალებულის პირად გარემოზე, ალკოჰოლიზმი, როგორც წესი, პირდაპირ გავლენას ახდენს მათ პროფესიულ ან სამუშაო გარემოზე.

შესრულების ან პროდუქტიულობის ნაკლებობა, კონცენტრაციის დაკარგვა და თანამშრომლებთან ურთიერთობა არის რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ დამოკიდებულების პრობლემა.

• დაკავშირებული სტატია: "სამუშაო და ორგანიზაციების ფსიქოლოგია: პროფესია მომავლით"

9. გაზრდილი ტოლერანტობა

ალკოჰოლზე დამოკიდებულება ასევე იწვევს ამ ნივთიერების მიმართ ტოლერანტობის გაზრდას; ეს ნიშნავს დაზარალებულს სჭირდება მზარდი დოზა იგივე დამათრობელი ეფექტისთვის.

თანდათანობით დალევის საჭიროება კიდევ ერთი კარგი გზაა იმის დასადგენად, აქვს თუ არა ადამიანს ალკოჰოლიზმის პრობლემა.

10. სკოლის წარუმატებლობა (ყველაზე პატარას შემთხვევაში)

მოზარდებში ან არასრულწლოვანებში ალკოჰოლიზმის შემთხვევაში, ძალიან გავრცელებული მაჩვენებელია, რომ შეიძლება იყოს ალკოჰოლიზმის შემთხვევა. აკადემიური მოსწრების მნიშვნელოვანი ვარდნა.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სასკოლო ან აკადემიური წარუმატებლობა შეიძლება იყოს ორივე გამომწვევი ფაქტორი მცირე ასაკიდანვე ალკოჰოლის მოხმარება, ასევე წითელი დროშა, რომელიც თავისთავად უნდა იყოს გათვალისწინებული თავად.

ეძებთ თერაპიულ მხარდაჭერას დამოკიდებულებისთვის?

თუ გსურთ დაიწყოთ თერაპიის პროცესი ალკოჰოლური დამოკიდებულების ან ნარკომანიასთან დაკავშირებული სხვა პათოლოგიის დასაძლევად, დაგვიკავშირდით.

ჩართულია ლორან ლა ლუმი ჩვენ სპეციალიზირებულნი ვართ ნარკოტიკული აშლილობების ჩარევაში, როგორც ამბულატორიულ დახმარებაში, ასევე ჩვენს სრულად აღჭურვილ საცხოვრებელ მოდულში მიღების გზით. თქვენ დაგვახვედრებთ პიკასენტში, ვალენსიაში.