ღებინება შაკიკი: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

ყველაზე შემაშფოთებელი თავის ტკივილიდან, რომელიც შეიძლება იგრძნოთ, არ არსებობს ისეთი, როგორიც არის შაკიკი, რომელიც შეიძლება განსაკუთრებით გათიშოს საათობით ან თუნდაც დღეებით. შაკიკის შეტევის დროს ადამიანი სასტიკად შეზღუდულია ცხოვრებაში და ზოგჯერ ვერ იტანს სინათლეს ან ხმაურს.

თუ ამას დავუმატებთ ღებინებას, დაზარალებული ადამიანის დისკომფორტი ექსპონენტურად მეტია. ექსტრემალური თავის ტკივილი და კუჭის სიმპტომები არის ძალიან არასასიამოვნო კოქტეილი, რომელიც აიძულებს ადამიანს აწუხებს არა მხოლოდ ფიზიკური დაავადებები, არამედ მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური დისკომფორტიც.

შემდეგი მოდით ვისწავლოთ მეტი ღებინების შაკიკის შესახებრა იწვევს მათ და რა მკურნალობა არსებობს მათ მიერ გამოწვეული ემოციური სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

• დაკავშირებული სტატია: საჭმლის მომნელებელი სისტემა: ანატომია, ნაწილები და ფუნქციონირება

შაკიკი ღებინებასთან ერთად: მახასიათებლები და ეფექტები ჯანმრთელობაზე

ერთ-ერთი რამ, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, არის შაკიკი. ნევროლოგიური პრობლემები, რომლებიც იწვევს ძლიერ თავის ტკივილს

. და თუ ამ ტკივილებს ახლავს სხვა კლინიკური გამოვლინებები, როგორიცაა გულისრევა და ღებინება, დისკომფორტი შეზღუდული არ არის. მხოლოდ თავად დაავადებისთვის, მაგრამ ის ზღუდავს ინდივიდის ცხოვრების ხარისხს, რადგან მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობაც ზარალდება. შაკიკმა შეიძლება შეგაშინოთ, რომ ამ უეცარი ღებინების გამო ადამიანი საჯაროდ გამოაშკარავდება.

შაკიკის მრავალი სახეობა არსებობს, თითოეულს აქვს თავისი სიმპტომები და, ღებინებასთან ერთად შაკიკის კონკრეტულ შემთხვევაში, დაზარალებული ადამიანის შრომისუუნარობა თითქმის სრულია. პრევენციის გზით და ასევე მცირე დამოუკიდებლობისა და ავტონომიის მოსაპოვებლად შესაძლო საზღვრებში, მნიშვნელოვანია, რომ შაკიკით დაავადებულებმა ისწავლონ პირველი სიმპტომების ამოცნობა და იცოდნენ როგორ მართონ ისინი. მათ ესაჭიროებათ ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მკურნალობა, რათა გაუმკლავდნენ ამ უკიდურეს თავის ტკივილს.

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შაკიკი ღებინებასთან ერთად მოუწევს გაუძლო განუწყვეტელ და მოსაწყენ ტკივილს თავის არეში, და ცხოვრობენ ბევრი ნერვიულობა იმის შიშით, რომ არ იცოდნენ, აპირებენ თუ არა ღებინებას და აპირებენ თუ არა გამოვლენას. ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია გავიგოთ, რომ ამ გაღიზიანების შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან მკაცრი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შაკიკის 7 ტიპი (მახასიათებელი და მიზეზები)"

შაკიკის ზოგადი ასპექტები

იმისათვის, რომ გავიგოთ ღებინების შაკიკის სიმძიმე, ჯერ უნდა ვიცოდეთ ზოგადად შაკიკის ზოგიერთი ასპექტი.

არის დაახლოებით თავის ტკივილი, რომელიც მეორდება და იწვევს ზომიერ ან ძლიერ ტკივილს, რომელიც გრძელდება 4 საათიდან 3 დღემდე. ტკივილს ხშირად აღწერენ როგორც თრთოლვას ან თრთოლვას და ჩვეულებრივ იწყება თავის ერთ მხარეს. შაკიკის ეპიზოდის დროს შეიძლება განსაკუთრებით მგრძნობიარე იყოთ სინათლის, ხმებისა და სუნის მიმართ. ქალები დაახლოებით სამჯერ უფრო ხშირად განიცდიან შაკიკს, ვიდრე მამაკაცები.

ცნობილია, რომ შაკიკს აქვს მემკვიდრეობითი კომპონენტი. ყოველი მეხუთე პაციენტიდან ოთხს აქვს შაკიკის ოჯახური ისტორია და დაფიქსირდა, რომ თუ ერთ-ერთ მშობელს ჰქონდა ეს შაკიკი, თითოეულ მათგანს შვილს აქვს 50% შანსი, რომ ეს შაკიკი განვითარდეს. თუ წარსულში ორივე მშობელს ჰქონდა შაკიკი, რისკი 75%-მდე იზრდება.

• დაკავშირებული სტატია: "თავის ტკივილის 13 ტიპი (და მათი სიმპტომები და მიზეზები)"

რა ხდება თავის ტვინში შაკიკის დროს?

ერთ-ერთი ახსნა, რომელიც ცდილობდა აეხსნა, რატომ არის დაკავშირებული შაკიკის გამოჩენა, რა თქმა უნდა, ტვინთან. ითვლება, რომ ის, რაც ხდება, არის ის, რომ ტვინის ნაწილები, რომლებიც იყენებენ მონოამინებს, როგორიცაა სეროტონინი და ნორეპინეფრინი, ხდება ჰიპერმგრძნობელობა., სწრაფად და ზედმეტად რეაგირებს გარკვეულ სტიმულებზე.

შაკიკის გამოჩენის ერთ-ერთი ფუნდამენტური ფენომენი უკავშირდება თავის ტვინსა და კრანიალურ სისხლძარღვებს შორის ურთიერთქმედებას. ამ მიზეზით, ამ ტიპის დაავადებების ჩვეულებრივი მკურნალობა ჩვეულებრივ მიმართულია გაფართოებული არტერიების შეკუმშვაზე. ტკივილის შესამცირებლად, როგორც ეს ხდება, ან ქსოვილებში, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიწვიონ ტკივილის შეგრძნება შაკიკი

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ადამიანის ტვინის ნაწილები (და ფუნქციები)"

როგორია სიმპტომები?

განმარტება, თუ რა არის შაკიკი, უკვე ხაზს უსვამს იმას, თუ რა არის მისი მთავარი სიმპტომი: თავის ტკივილი. ტკივილის ინტენსივობა თავიდანვე შეიძლება ძალიან ცვალებადი იყოს და შეიძლება იყოს მსუბუქი, ზომიერი ან მძიმე. თუ თავიდანვე არ მიიღებთ რაიმე მკურნალობას, თავის ტკივილი საბოლოოდ გაძლიერდება. ყველაზე თვალსაჩინო სიმპტომებს შორის ვხვდებით:

• ტკივილის შეგრძნება თითქოს თავში დაგვეჯახა.
• ტკივილი თავის შუაში, წინა ან კრანიალური მიდამოში.
• ის ეტაპობრივია და მისი ინტენსივობა საათების გავლისას მატულობს.
• ხმაური და სინათლე აძლიერებს ტკივილის შეგრძნებას.
• მას შეიძლება თან ახლდეს წყლიანი თვალები, ცხვირის შეშუპება, გულისრევა და ღებინება.

შაკიკს აქვს ის თავისებურება, რომ შეიძლება გადაადგილდეს თავის ტკივილის თვალსაზრისით. ანუ, ტკივილი შეიძლება გადავიდეს თავის ერთი მხრიდან მეორეზე. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თავის წინა მხარეს და იგრძნოს, რომ მთელი თავი მტკივა.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, შაკიკს განსხვავებული ხანგრძლივობა აქვს, თუმცა ჩვეულებრივ 4 საათზე მეტს არ გრძელდება. თუმცა, ყველაზე სერიოზული შეიძლება გაგრძელდეს დღეების განმავლობაში, რაც იწვევს ინვალიდობის მაღალ ხარისხს მათთვის, ვინც გრძნობს მათ ხანგრძლივი დროის განმავლობაში დაუცველობის დროს. ქრონიკულმა შაკიკმა შეიძლება შეაფერხოს ყოველდღიური აქტივობები და შეამციროს ცხოვრების ხარისხი და თუ მათ ასევე თან ახლავს გულისრევა და ღებინება, თქვენს ცხოვრებას კიდევ უფრო დაზარალდება.

შაკიკით დაავადებულები აცხადებენ, რომ გრძნობენ თავიანთი ტკივილის წინასწარმეტყველებას, რომ იცოდნენ, რომ მოვა, როცა მოვა. ტკივილის დადგომის შემდეგ, იგივე ადამიანები უკვე წინასწარმეტყველებენ, ღებინებენ თუ არა, იმის მიხედვით, მოახერხებენ თუ არა გულისრევის გაკონტროლებას. ამ ეტაპზე მთავარია პირის მიერ სიტუაციის მართვა და სიმპტომებთან გამკლავება.

ამ თავის ტკივილის მქონე პაციენტები, ღებინების დროს ან მის გარეშე, ჩვეულებრივ ავლენენ მათ თვეში ორჯერ და ოთხჯერ.. სამწუხაროდ, არის შემთხვევები, როდესაც ეს შემაშფოთებელი თავის ტკივილი ყოველდღიურია, რაც იწვევს ინვალიდობის მაღალ ხარისხს და შეუძლებელს ხდის მათ, ვინც მათ განიცდის, ნორმალური ცხოვრება. სხვა შემთხვევებში, ბევრად უფრო საბედნიეროდ, შაკიკი მხოლოდ წელიწადში ერთხელ ან ორჯერ ხდება.

• დაკავშირებული სტატია: "თავბრუსხვევა შფოთვისგან: როგორ ჩნდებიან ისინი და როგორ ვებრძოლოთ მათ"

ღებინების მიზეზები შაკიკი

ღებინების შაკიკის მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია. კუჭის სიმპტომებით ამ თავის ტკივილის ძირითად გავრცელებულ გამომწვევ მიზეზებს შორისაა შემდეგი:

1. სტრესი და შფოთვა

ჩვეულებრივია რომ პირღებინების შაკიკით დაავადებული ადამიანები აჩვენებენ მათ მას შემდეგ, რაც განიცადეს ძალიან სტრესული მოვლენა. სტრესი არის ემოცია, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის გავლენას ახდენს მხოლოდ ინდივიდის ემოციურ პლანზე, არამედ ცვლის მის ფიზიოლოგიას.

სტრესი ვლინდება კუნთების დაძაბულობის სახით, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და შაკიკის გამწვავებას. ამას დაემატა, რომ იგივე სტრესი იწვევს კუჭის დარღვევას და შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და ღებინება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის შფოთვა: როგორ ამოვიცნოთ იგი და რა გავაკეთოთ"

2. მგრძნობელობა გარკვეული ნივთიერებების მიმართ

ზოგიერთ ადამიანს აქვს მგრძნობელობა გარკვეული საკვები კომპონენტების მიმართ. შაკიკთან ასოცირებულ საკვებს შორის გამოვყავით ყველი, წითელი ღვინო და სხვა ალკოჰოლური სასმელები, შოკოლადი და მაცივარი. განსაკუთრებული აღნიშვნაა ჰიპერ-დამუშავებული პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს საკვებ დანამატებს, როგორიცაა ნიტრატები, ნივთიერებები, რომლებიც დაკავშირებულია თავის ტკივილთან.

და რადგან საუბარია საკვებზე, კომენტარს ვაკეთებთ, რომ შაკიკის გამოჩენის გამომწვევი ფაქტორი არის საჭმლის გამოტოვება. როდესაც სხეულს არ აქვს ყველა საჭირო საკვები ნივთიერება ან დიდი დრო გავიდა კარგი საკვების მიღების გარეშე, მან შეიძლება მოგვცეს ნიშნები, რომ რაღაც არ არის კარგად. თავის ტკივილს იწვევს. შეიძლება ასევე იყოს გულისრევა და ღებინება, თუმცა ეს უკანასკნელი ნაკლებად სავარაუდოა.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგია და კვება: ემოციური კვების მნიშვნელობა"

3. კოფეინი

კოფეინი არის ფსიქომასტიმულირებელი ნივთიერება და, როგორც ასეთი, შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი დიდი რაოდენობით მოხმარების შემთხვევაში. საინტერესოა ასევე იწვევს შაკიკს, თუ მოხმარება მკვეთრად შეიზღუდება მისი რეგულარული მიღების შემდეგ.

ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ ყავა, ჩაი ან თუნდაც შოკოლადი (ის ასევე შეიცავს კოფეინს) შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკი, როგორც მათი ჭარბი მოხმარებით, ასევე მოულოდნელად შეწყვეტით.

ამას ემატება ის ფაქტი, რომ კოფეინი და ზოგადად მეთილქსანტინები (თეოფილინი და თეობრომინი) მძიმე ნივთიერებები ჩვენი კუჭისთვის, ძნელად მოსანელებელი და ეს იწვევს გულისრევას ბოროტად გამოყენების შემთხვევაში. მათ ასევე შეუძლიათ გამოიწვიონ კუჭის სხვა სიმპტომები, როგორიცაა დიარეა და ღებინება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "კოფეინის 3 ყველაზე მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური ეფექტი"

4. ჰორმონალური ცვლილებები ქალებში

შაკიკი ტრადიციულად ასოცირდება მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებთან და ამას გარკვეული აზრი აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ მამაკაცებს შეუძლიათ ჰქონდეთ ისინი, სიმართლე ის არის ქალებს სამჯერ უფრო ხშირად აქვთ ამ ტიპის თავის ტკივილი, როგორც ადრე განვიხილეთ.

ითვლება, რომ გარკვეული ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც დაკავშირებულია მენსტრუაციასთან, დამნაშავე იქნება. ციცაბო ვარდნა ესტროგენი რაც იწვევს მენსტრუაციას, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკი.

5. Წამლები

არსებობს მედიკამენტები, რომლებიც ანთებს სისხლძარღვებს და გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკი.. ბედის ირონიით, ბევრი ეს წამალი განკუთვნილია თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, მაგრამ ყოველდღიურად გამოყენებისას მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ტვინის გემებზე, რამაც გამოიწვია შაკიკი.

ზოგიერთი წამალი და სამკურნალო ნივთიერება, რომელიც დაკავშირებულია ვასკულიტთან (სისხლძარღვების ანთება) არის ანტიბიოტიკები. β-ლაქტამები, მაკროლიდები, სულფონამიდები, ქინოლონები, ანტივირუსული პრეპარატები, სეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები ( მაგალითად, ფლუოქსეტინიკრუნჩხვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები (მაგ., ფენიტოინი), კარბიდოპა, ჰიდრალაზინი, პროპილთიურაცილი, მინოციკლინი, ლევოდოპა და შარდმდენები.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნარკოტიკების სახეები (მათი გამოყენებისა და გვერდითი ეფექტების მიხედვით)"

6. ტემპერატურა

ნანახია რომ 35ºC-ზე ზემოთ ტემპერატურამ შეიძლება გაააქტიუროს შაკიკის პირველი სიმპტომები, ყოველ შემთხვევაში იმ ადამიანებში, რომლებიც მიდრეკილნი არიან წარმოადგინონ ისინი.

• დაკავშირებული სტატია: "მედიცინის 24 ფილიალი (და როგორ ცდილობენ პაციენტების განკურნებას)"

შაკიკის ფსიქოლოგიური მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ შაკიკი არის ფიზიკური დაავადება, ეს უნდა მივუდგეთ როგორც ფიზიოლოგიური, ასევე ფსიქოლოგიური პერსპექტივიდან. ადამიანები, რომლებსაც ეს აწუხებთ არა მხოლოდ ძლიერი თავის ტკივილი, არამედ მასთან დაკავშირებული ყველა შედეგი, როგორიცაა შფოთვა, არ იცოდნენ, როდის განიცდიან. შემდეგი შეტევა, ღებინების შიში საჯარო ადგილას და გაურკვევლობა, რაც შეუძლებელს ხდის მოკლე, საშუალო ან გრძელვადიანი გეგმების შედგენას, რაც დამოკიდებულია გარეგნობის სიხშირეზე და ინტენსივობა.

მიუხედავად იმისა, რომ დღეს არ არსებობს მკურნალობა, რომელიც კურნავს შაკიკს ღებინებასთან ერთად, არსებობს თერაპიული გზები დაზარალებული ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად, გარდა აღჭურვეთ ინსტრუმენტებით თქვენი დაავადების სათანადო ფსიქოლოგიური მართვის გასაკეთებლად.

ფსიქოლოგიური გზით ვპოულობთ შფოთვისა და დეპრესიის ეფექტურ საშუალებებს, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია (CBT) და ინტერპერსონალური თერაპია, რომელიც დადასტურებულია, რომ სასარგებლოა შაკიკის ფსიქოლოგიურ მართვაში და მათთან დაკავშირებული ფსიქოლოგიური დისტრესი.

არც უნდა უგულებელვყოთ სხვა ქცევითი თერაპიის ძალა, როგორიცაა რელაქსაციის ტექნიკა ან ბიოუკუკავშირის ტრენინგი რომ ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ეს იქნება ეფექტური ტექნიკა შაკიკის ემოციური მკურნალობისთვის. ამ მკურნალობის მთავარი მიზანია დაეხმაროს ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ამ ტკივილს. ინტენსიური თავი, რომ ისწავლოთ როგორ ხელი შეუწყოთ დასვენებისა და სიმშვიდის განცდას, რათა თქვენი ტკივილი გაძლიერდეს ასატანი.