რა არის მთვრალი და როგორ მოქმედებს ის ჩვენზე?

დრუნკორექსია: რა არის და როგორ მოქმედებს ჩვენზე (JAVIER ARES) დრუნკორექსია არის ერთ-ერთი იმ ფსიქოპათოლოგიური აშლილობისგან, რომელშიც ნათლად ჩანს, თუ როგორ შეუძლია ორ სხვადასხვა აშლილობას ერთმანეთის გაძლიერება. სწორედ ამიტომ, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ამ ტიპის გართულებების არსებობისას აუცილებელია სწრაფად იმოქმედოთ და მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას.

ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ, რა არის მთვრალობის ძირითადი შედეგები და რატომ არის ეს ასე მავნე.

• დაკავშირებული სტატია: "კვებითი დარღვევების გაგების გასაღები"

რა არის მთვრალი?

დრუნკორექსია არის ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული აშლილობა, რომლისთვისაც ადამიანებს, რომლებსაც უვითარდებათ ფსიქოპათოლოგიური აკვიატება წონის დაკლებასთან ან ბევრ ჭამასთან თავის არიდებასთან დაკავშირებით, ასევე უვითარდებათ დისფუნქციური ურთიერთობა ალკოჰოლურ სასმელებთან.. უმეტეს შემთხვევაში, ეს აისახება ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ დამახასიათებელი სიმპტომები ანორექსია ან ბულიმია ისინი ასევე მოტივირებული არიან ნაწილობრივ მაინც იმ იდეით, რომ კომპენსაცია გაუწიონ ალკოჰოლის (ან ძალიან ხშირად) მიდრეკილებას.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მთვრალი არის ქცევისა და აზროვნების ნიმუში, რომელიც საზიანოა ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის რადგან მოქმედება-რეაქციის ლოგიკა წარმოიქმნება ალკოჰოლური სასმელების გადაჭარბებულ მიღებასა და დამატების აკვიატებულ თავის არიდებას შორის. კალორიებს.

ჩვეულებრივ, მეორე არის „შესწორება“, რომელსაც ადამიანი აკეთებს პირველის შედეგად, რათა ზედმეტი წონა არ მოიმატოს დალევით მიღებული კალორიებიდან; თუმცა არის ისეთი შემთხვევებიც, რომლებიც ძალიან ცოტას ჭამენ, რომ ადრე მიაღწიონ სიმთვრალის მდგომარეობას, ან ადამიანებიც კი, რომლებსაც ალკოჰოლზე დამოკიდებულების პრობლემა აქვთ, გადაწყვეტენ რაც შეიძლება მეტი დაზოგონ ხარჯების შემცირებით კვება.

ახლა, რადგან ეს არის მთვრალობის სხვა ვერსიები, პრობლემის მიზეზები ძალიან განსხვავებულია და რადგან ეს ან არის კონცეფცია, რომელიც განსაზღვრულია დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელოები, როგორიცაა DSM-5, პრაქტიკაში ტერმინი ხშირად გამოიყენება მხოლოდ პირველი შაბლონების არაფორმალურად აღსაწერად. ქცევა, რომელიც აჩვენებს უფრო სიმეტრიულ კომბინაციას დამოკიდებულებასა და საერთო კვებით დარღვევებს (კვების დარღვევა), ბულიმიას და ანორექსია. დუნკორექსია დაფიქსირდა ძირითადად ახალგაზრდა ქალებში, რაც შეესაბამება ამ ორი ED-ის გავრცელების მონაცემებს. გარდა ამისა, ცნობილია, რომ ადამიანებს, რომლებსაც განუვითარდათ კვებითი აშლილობა, გაცილებით მაღალი რისკის ქვეშ არიან ნარკომანიის პრობლემის განვითარების რისკიც.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ალკოჰოლიზმი: ეს არის სასმელზე დამოკიდებულების შედეგები"

როგორ მოქმედებს მთვრალი ჩვენზე?

როგორც ვნახეთ, მთვრალი არ არის „ოფიციალური“ კლინიკური ერთეული, რომელიც ჩნდება ფსიქოთერაპევტების ან ფსიქიატრების მიერ გამოყენებულ დიაგნოსტიკურ სახელმძღვანელოებში. თუმცა, ის გახდა სასარგებლო კონცეფცია, რომელიც გამოიყენება პრაგმატული მიზეზების გამო, რადგან ის აღწერს რეალობას, რომელიც, თუმცა ჯერ კიდევ არ არის კარგად შესწავლილი ან გამოკვეთილი თეორიიდან, წარმოდგენილია ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალების ყოველდღიურ პრაქტიკაში.

ამ თვალსაზრისით, მთვრალობის ძირითადი მახასიათებლები, ასპექტები, რომლებშიც შეიმჩნევა მისი გავლენა ადამიანებზე, შემდეგია.

1. იმპულსურობისა და თვითკონტროლის დისფუნქციური დინამიკა

ნასვამ მდგომარეობაში მყოფი ქცევის ნიმუშია დამახასიათებელი დისბალანსი რკინის თვითკონტროლის მომენტებსა და დეზინჰიბირების მომენტებს შორის, რაც ასევე გვხვდება ბულიმიის დროს. ამგვარად, ადამიანი „იფერფლება“ თავისი ქცევით ჯანმრთელობასთან და კალორიების მიღებასთან დაკავშირებით.

• დაკავშირებული სტატია: „როგორ ვაკონტროლოთ იმპულსურობა? 8 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ"

2. დანაშაულის გრძნობა

როგორც ვნახეთ, მთვრალობაში ორი აშკარად ანტაგონისტური კომპონენტია: ყველაფრის კონტროლის სურვილი, რაც კეთდება და, მეორე მხრივ, ალკოჰოლზე დამოკიდებულება, ნარკოტიკი, რომელიც, ისევე როგორც ყველა ის, რაც იწვევს დამოკიდებულებას, მიყავს ადამიანს მოკლევადიანი და გადაუდებელი მოხმარებისკენ. ნივთიერებები. ეს აიძულებს ადამიანს თავი დამნაშავედ იგრძნოს სწორედ მას შემდეგ, რაც გააცნობიერა, რომ ზედმეტობაში ჩაიდინა და დისკომფორტის ეს წყარო, თავის მხრივ, მოქმედებს როგორც საწვავი ამ ფსიქოლოგიური აშლილობისთვის, წარმოქმნის მანკიერ წრეს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის დანაშაული და როგორ მოვახერხოთ ეს გრძნობა?"

3. დამოკიდებულების გაღრმავება და კვებითი დარღვევები

როგორიც არ უნდა იყოს მთვრალობის წარმოშობა თითოეულ ადამიანში, ეს ცვლილება იწვევს იმას, რომ რაც დრო გადის ისინი მიდიან სულ უფრო და უფრო იძენს ფესვებს როგორც დამოკიდებულებაში, ასევე კვების აშლილობაში, რადგან ორივე გაძლიერებულია ორმხრივად.

4. მიდრეკილება დამალოს რაც ხდება

ჩვეულებრივ, მთვრალით დაავადებული ადამიანები ფიქრობენ, რომ სხვებს არ ესმით მათი და უნდა დამალონ ალკოჰოლთან და საკვებთან დაკავშირებული პრობლემები. ისე, რომ არ უნდა გადალახოს მეგობრებისა და ოჯახის წინააღმდეგობები, რომლებიც ცდილობენ აიძულონ ის შეწყვიტოს ასე მოქცევა (დავიწყების გარეშე, რომ ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ და რცხვენიათ იმის გამო, რაც მათ ემართებათ, ამიტომ ცდილობენ შეინარჩუნონ დაბალი პროფილი მათი ცხოვრების ამ სფეროში).

გსურთ გქონდეთ ფსიქოთერაპიული მხარდაჭერა?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ პროფესიული ფსიქოლოგიური მხარდაჭერით, გეპატიჟებით დამიკავშირდეთ.

Მე მქვია ხავიერ არესი და მე ვარ ზოგადი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგი, სპეციალიზირებული ემოციურ, შფოთვისა და ურთიერთობის პრობლემებზე მოზრდილებში და მოზარდებში. მე გთავაზობთ პირისპირ სესიებს და ასევე ონლაინ ვიდეო ზარით.