Education, study and knowledge

ფსიქოლოგი გაბრიელ პიტა პატინო (O Burgo)

OPTIMIZE-ის კონცეფცია გულისხმობს ქმედებას, რომლის მიზანია რაღაცის ან ვინმეს განვითარება საუკეთესო გზით, ეფექტურად და ეფექტურად. ოდესმე გიფიქრიათ თქვენი შესრულების ოპტიმიზაციაზე, ფიქრობთ თუ არა ეს მხოლოდ ელიტარული სპორტსმენებისთვის? ადამიანის (და სპორტული) შესრულება არის ელემენტები, რომელთა ოპტიმიზაცია ყოველთვის შესაძლებელია, ან იმიტომ, რომ ის აღმოჩენილია რაიმე ანომალია მის ნორმალურ ფუნქციონირებაში ან, ჯერ კიდევ არ არის აღქმული, რადგან პროცესები მგრძნობიარეა გამოჯანმრთელება. ჩემმა ტრენინგმა და გამოცდილებამ ფსიქოლოგიისა და სპორტის სფეროდან მიმახვედრა, რომ ადამიანებს აქვთ დღის მრავალი ასპექტი. იყვნენ ოპტიმიზირებული (სამუშაოში, სწავლაში, ყოველდღიურ პერსონალურ შესრულებაში, სპორტულ დისციპლინაში, ჩვევების ჩამოყალიბებისას, და ა.შ). ამიტომ, პროფესიონალთან შეხვედრა, რომელმაც იცის როგორ გააკეთოს ეს, შეიძლება დაეხმაროს ყველა ამ სიტუაციის სრულად განვითარებას.

ჩემი მიდგომა ეფუძნება პიროვნებისა და მისი განვითარების სფეროების ამომწურავ ცოდნას. ყოველთვის იმუშავეთ ადამიანებთან მიდგომით, რომელიც დაფუძნებულია მათი სიტუაციისა და კონტექსტის ფუნქციურ ანალიზზე, რათა შექმნათ რეალისტური სცენარი და განახორციელოთ ადეკვატური მიზნები. განსაკუთრებით სპორტული ჩვევების დამკვიდრებასთან, ჯანსაღ კვებასთან, სწავლასთან, სამუშაოსთან და აკადემიურ მოსწრებასთან დაკავშირებულ ასპექტებში. ასევე ადამიანის შესრულებასთან დაკავშირებულ ძირითად პრობლემებში: ოპტიმალური აქტივაციის დონე, სტრესი, თავდაჯერებულობა, მოტივაცია და ა.შ.

instagram story viewer

მე მაქვს 10 წელზე მეტი მუდმივი ვარჯიში ფსიქოლოგიისა და სპორტის სფეროში, მაქვს პროფესიული სპორტის გამოცდილება და ვმუშაობ უამრავ ცალკეულ სპორტსმენთან. ადამიანებისადმი გატაცება, მათ დასახმარებლად გულწრფელი ინტერესი და პროფესიონალურად გაზრდის სურვილი მაიძულებს ყოველდღე უფრო მეტი ვისწავლო და ახალ ადამიანებთან ვიმუშაო.

ფსიქოლოგები მოლინა დე სეგურაში

ჯანმრთელობის ზოგადი ფსიქოლოგიმე მქვია ხავიერ როდრიგეს ფრაგოსო და მე ვარ ზოგადი ჯანმრთელობის ფსიქო...

Წაიკითხე მეტი

სანდრა გარსია სანჩეს-ბიტო

მე მქვია სანდრა, მე ვარ ჯანმრთელობის ზოგადი ფსიქოლოგი, ჰუმანისტური ორიენტაციით. ადჰარის ფსიქოლოგი...

Წაიკითხე მეტი

ევა მარია ბეტატა მარკო

ფსიქოლოგის გარდა, მასწავლებლის დიდი გამოცდილება მაქვს მოტივაციისა და ემოციური ინტელექტის, ლიდერობ...

Წაიკითხე მეტი