პერსპექტიული მეხსიერება: მახასიათებლები და მასთან დაკავშირებული ფსიქიკური პროცესები

რას ვიზამთ მეხსიერების გარეშე? მეხსიერება აყალიბებს ჩვენს სასიცოცხლო ისტორიას და არის ჩვენი იდენტობის ნაწილი. მართალია, როცა მეხსიერების შესახებ გვეუბნებიან, წარსულზე ვფიქრობთ. თუმცა, არსებობს მომავალზე ორიენტირებული მეხსიერების კიდევ ერთი სახეობა: პერსპექტიული მეხსიერება.

ამ ტიპის მეხსიერება საშუალებას გვაძლევს შევინახოთ მომავლის გეგმები და განზრახვები. მაგალითად, ის მაძლევს საშუალებას გავიხსენო რა უნდა გავაკეთო ხვალ, დავგეგმო დღე და განვახორციელო დაგეგმილი გეგმები. ამ სტატიაში გავიგებთ, რისგან შედგება ამ ტიპის "მომავლის" მეხსიერება, მისი კომპონენტები და რისთვის არის ის განკუთვნილი.

• დაკავშირებული სტატია: "მეხსიერების ტიპები: როგორ ინახავს ადამიანის ტვინი მოგონებებს?"

რა არის პერსპექტიული მეხსიერება?

მეხსიერება არის ტვინის ფუნქცია, რომელიც საშუალებას გვაძლევს გამოვიყენოთ ინფორმაცია ჩვენი გარემოდან (და შიგნიდან) სხვადასხვა გზით: საშუალებას გვაძლევს დავაშიფროთ, შევინახოთ და მოვიძიოთ. ზოგიერთი თეორიის თანახმად, მეხსიერება წარმოიქმნება განმეორებადი სინაფსური კავშირების შედეგად, რომლებიც იქმნება ჩვენს ნეირონებს შორის, რითაც იქმნება ნერვული ქსელები.

მეხსიერება ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი იდენტობისთვის, რადგან ის დიდწილად განსაზღვრავს ვინ ვართ ჩვენ; გარდა ამისა, ეს არის ფუნქცია, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ მუდმივად, პრაქტიკულად ყველა ყოველდღიურ ასპექტში.

თუმცა, მეხსიერება არ არის მხოლოდ წარსულის საგნების ცოდნა და დამახსოვრება, ის ასევე გვაძლევს საშუალებას, რომ მომავალზე ორიენტირებული გეგმები და განზრახვები შევინახოთ ჩვენს ტვინში. ორმა ავტორმა, კვავილაშვილმა და ელისმა, 1996 წელს მეხსიერების ამ ტიპს უწოდეს: პერსპექტიული მეხსიერება.

მათ ეს განსაზღვრეს, როგორც „მომავლის კონკრეტულ მომენტში რაღაცის გაკეთების მეხსიერება და ადრე ჩამოყალიბებული გეგმის შესრულება“. ანუ იგი მოიცავს ორ კომპონენტს: კიდევ ერთი თეორიული (დაიმახსოვრე) და მეორე უფრო პრაქტიკული (გეგმის აზროვნების შესრულება).

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის კოგნიტური ფსიქოლოგია და რა შეგვიძლია ვისწავლოთ კვლევის ამ მიმდინარეობიდან?"

მოდელები

ტაქსონომიური მოდელები განიხილავს პერსპექტიულ მეხსიერებას ეპიზოდური ან ავტობიოგრაფიული მეხსიერების ნაწილად; ეს უკანასკნელი, თავის მხრივ, მიიჩნევს, რომ იგი ასევე იყოფა რეტროსპექტულ მეხსიერებად (წარსულზე ორიენტირებული), პერსპექტიულ მეხსიერებასთან ერთად (მომავალზე ორიენტირებული).

ამ მოდელების მიხედვით, ავტობიოგრაფიული მეხსიერება გვაცნობს ჩვენს წარსულს და გვამზადებს მომავალში მოქმედებისთვის. ისინი მიიჩნევენ, რომ ეს მნიშვნელოვანი ევოლუციური წინსვლაა, რადგან ინფორმაცია იმის შესახებ, რაც ჩვენ განვიცადეთ, აუცილებელია თვითშეგნებისთვის.

თვითშემეცნება მოიცავს უნიკალურ, პიროვნულ და საკუთარ წარსულს და მომავალს, რომელიც ასევე ჩვენია, რაც გვაიძულებს გავიგოთ თუ არა იმასთან, რასაც ვცხოვრობთ და გვახსოვს.

რისთვის არის ეს მეხსიერება?

კოგნიტურ და ექსპერიმენტულ დონეზე, ჩვენ უკვე დავინახეთ, თუ როგორ თამაშობს მეხსიერება არსებით როლს ყველა ჩვენგანში. კონკრეტულად, პერსპექტიული მეხსიერება ასევე თამაშობს ფუნდამენტურ როლს ჩვენს შემეცნებაში, რადგან ის საშუალებას გვაძლევს ეფექტურად ვიმოქმედოთ. ყოველდღიური ცხოვრების აქტივობების დაგეგმვისა და განხორციელებისას.

როდესაც ჩვენ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩავრთავთ გარკვეულ აქტივობებს ან ახალ მოქმედებებს (არა-რუტინული მოქმედებები), ამას ვაკეთებთ წინა ზრახვების წყალობით. ამ ზრახვებს სჭირდება კონტროლი და დაგეგმვა იმ ქმედებების განსახორციელებლად, რომლებიც ჩვენ გვინდა გავაკეთოთ და ეს მიიღწევა პერსპექტიული მეხსიერების და სხვადასხვა ფუნქციების წყალობით აღმასრულებლები.

კომპონენტები

ზოგიერთი ავტორი ცდილობდა გაეანალიზებინა კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან პერსპექტიულ მეხსიერებას, რათა ხელი შეუწყონ მის შეფასებას. ზოგიერთი მათგანია:

1. მეტაკოგნიცია

ეს დაახლოებით მოქმედების განსახორციელებლად აუცილებელი და სპეციფიკური ცოდნა.

2. დაგეგმვა

გეგმის ფორმულირება აუცილებელია მოქმედების განხორციელების გასაადვილებლად.

3. მონიტორინგი

მიჰყევით იმ პროცესს, რომლის განხორციელებაც გვინდა, ნაბიჯ - ნაბიჯ.

4. მეხსიერების შინაარსი

დაიმახსოვრეთ შესასრულებელი მოქმედების შინაარსი.

5. Შესაბამისად

ჩვენ უნდა შევთანხმდეთ მოქმედების შესრულებაზე.

6. შედეგის შემოწმება

არის დაახლოებით ასევე დააკვირდით საბოლოო შედეგს, ანუ შევამოწმოთ, ავასრულეთ თუ არა შედეგების წინა მოლოდინი ჩამოყალიბებული გეგმების მიხედვით.

რეტროსპექტული მეხსიერების როლი

მეხსიერების პერსპექტიულ ამოცანებს ასევე აქვთ რეტროსპექტული (წარსულზე ორიენტირებული) მეხსიერების კომპონენტი. მოდი მოვიფიქროთ მაგალითი ამის საილუსტრაციოდ: შეგვიძლია დაგვავიწყდეს, რომ მამას მივცეთ შეტყობინება, როცა მას ვხედავთ, რადგან ჩვენ ვიყავით დაავიწყდა ამის განზრახვა (პერსპექტიული მეხსიერება) ან იმიტომ, რომ ვერ გავიხსენეთ რა უნდა გვეთქვა მისთვის (პერსპექტიული მეხსიერება). უკანდახედვა).

ამ გზით, პერსპექტიული მეხსიერება მოიცავდა ისეთ ძაფებს, როგორიცაა განზრახვის რეგისტრაცია, ინფორმაციის შენარჩუნება, განზრახვის შესრულება და მიზნობრივი შეფასება.

აღმასრულებელ ფუნქციებთან ურთიერთობა

ზოგიერთ ნაშრომში ნაჩვენებია, თუ როგორ უკავშირდება პერსპექტიულ მეხსიერებას გარკვეული ურთიერთობა აღმასრულებელი ფუნქციები. აღმასრულებელი ფუნქციები საშუალებას გვაძლევს მოვახდინოთ ორგანიზება, დაგეგმვა, გადახედვა და შეფასება გარემოსთან ეფექტური ადაპტაციისთვის საჭირო ქცევები; გარდა ამისა, ისინი არის სახელმძღვანელო, რომელიც საშუალებას გვაძლევს მივაღწიოთ მიზნებს.

აღნიშნული ურთიერთობა ეხება იმ ფაქტს, რომ პერსპექტიული მეხსიერება მოითხოვს აღმასრულებელი კონტროლის პროცესების ფუნქციონირებას; წარმოვიდგინოთ, რომ 12-ზე უნდა დავურეკო სტომატოლოგს, რომ შეხვედრა დავნიშნო. თუ კბილი მტკივა 11-ზე უფრო მეტად დავიმახსოვრებ დარეკვას. ამიტომ, თუ სისტემა იღებს უწყვეტ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რა უნდა გავაკეთოთ, ეს ინფორმაცია იმოქმედებს როგორც სიგნალი, რომელიც განაახლებს სისტემას, რათა ის უფრო ეფექტური იყოს.

ამრიგად, აღმასრულებელ ფუნქციებს დიდი მნიშვნელობა აქვს, რადგან ისინი საშუალებას აძლევს ადამიანს გადახედოს და შეაფასოს ინფორმაცია მუდმივად „განახლებისთვის“ რა ხდება თქვენთან და ეს გაადვილებს იმის დამახსოვრებას, თუ რა უნდა გააკეთო. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნათქვამი გონებრივი „შემოწმება“ ბევრ კავშირშია ორივე კონცეფციასთან: პერსპექტიულ მეხსიერებასთან და აღმასრულებელი ფუნქციები (რადგან ის საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ რა გააკეთა ადამიანმა და რა დარჩა გასაკეთებელი კეთება).

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• კვავილაშვილი, ლ., ელისი, ჯ. (1996). განზრახვის სახეობები: ზოგიერთი განსხვავება და კლასიფიკაცია. In Brandimonte M, Einstein GO, McDaniel MA, eds. პერსპექტიული მეხსიერება: თეორია და აპლიკაციები. Hillsdale, NJ: Erlbaum Associates.
• ტულვინგი, ე. (2002). ეპიზოდური მეხსიერება: გონებიდან ტვინამდე. Annu Rev Psychol, 53, 1-25.
• ტირაპუ-უსტაროზი, ჯ. და Muñoz-Céspedes, J.M. (2005). მეხსიერება და აღმასრულებელი ფუნქციები. REV NEUROL, 41 (8), 475-484.